Cuándo obtener ayuda cuando intenta tener un bebé

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No dudes en conseguir ayuda

Si te estás preguntando cómo tener un bebé, especialmente si lo has estado intentando durante un tiempo, este artículo de varias partes más allá de lo básico es para ti. Sin embargo, si recién está comenzando a tratar de quedar embarazada, debe aprender cómo quedar embarazada o tratar de concebir para los principiantes.

No dude en obtener ayuda cuando la necesite

Los médicos recomiendan buscar ayuda para la fertilidad si …

• Tiene 35 años o menos y no ha podido quedar embarazada después de tener relaciones sexuales sin protección durante al menos un año.
• Tiene más de 35 años y no ha podido quedar embarazada después de seis meses (debido a que las posibilidades de un tratamiento exitoso disminuyen rápidamente después de los 35 años, por lo que el diagnóstico y el tratamiento rápidos son importantes).
• O, si ha podido quedar embarazada, pero ha tenido dos o más abortos espontáneos consecutivos.

Sin embargo, si tiene algún síntoma de infertilidad antes, no necesita esperar antes de hablar con su médico.

A pesar de estas recomendaciones, muchas parejas no buscan una evaluación de fertilidad. Una encuesta informal, realizada por Conceive Magazine y Fertility LifeLines, encontró que el 38% de las parejas intentaron quedar embarazadas durante más de un año y aún no habían buscado ayuda.

Entiendo por qué puede dudar en buscar ayuda. Pedir ayuda es admitir que algo puede estar mal, y es probable que intensifique su ansiedad de que usted y su pareja tengan problemas de fertilidad. Además, si no está seguro de si deseará o no tratamientos de fertilidad, puede pensar que no vale la pena buscar ayuda.

Si bien entiendo esto, también sé que esperar demasiado tiempo puede ser contraproducente. Hay algunas causas de infertilidad que empeoran con la edad. Además, algunas causas de la infertilidad se pueden resolver sin medicamentos para la fertilidad, por lo que incluso si está seguro de que no quiere Clomid o FIV, su médico puede tratar su problema de otra manera.

Y además de todo esto, la infertilidad a veces puede ser un síntoma de un problema de salud más grave, que debe resolverse si al final decide o no buscar tratamientos de fertilidad.

Por todas estas razones, es mejor hacerse un examen ahora que seguir probando por su cuenta.

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Encuentre un doctor en fertilidad que sea adecuado para usted

Después de que haya decidido buscar ayuda, puede que se esté preguntando a quién llamar. Lo mejor que puedes hacer es comenzar con tu ginecólogo. Puede tomar un historial básico, comenzar con algunas pruebas básicas de fertilidad y referirlo, si es necesario, a un endocrinólogo reproductivo.

Algunos ginecólogos se sienten cómodos con la prescripción de tratamientos de fertilidad muy básicos, como Clomid. Por otro lado, los ginecólogos que no son médicos de fertilidad pueden no monitorear los tratamientos tan de cerca, o pueden no ofrecer pruebas exhaustivas antes del tratamiento.

Si un análisis de semen es anormal o si existen otros signos o síntomas de infertilidad masculina, el compañero masculino debe consultar a un urólogo.

Otra cosa que debe tener en cuenta: el mejor médico de fertilidad para usted puede no ser el recomendado personalmente por su ginecólogo o el médico de fertilidad que ayudó a su amigo. Debe encontrar un médico que tenga experiencia con sus necesidades particulares de tratamiento.

A veces, esto significará cambiar las clínicas de fertilidad después de las pruebas de fertilidad con otro médico o después de numerosos tratamientos fallidos. No se preocupe por herir los sentimientos de su médico al ver a otra persona. Debes hacer lo que sea mejor para ti, no lo que es "bueno".

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Comience a rastrear sus ciclos en detalle

Mientras espera a ver al médico de fertilidad (es normal esperar unos meses), es posible que desee comenzar a rastrear sus ciclos, si aún no lo ha hecho. Unos pocos meses de seguimiento detallado de la fertilidad pueden ayudar a su médico a detectar anovulación u otros síntomas de fertilidad femenina, como un defecto de la fase lútea.

También deberá saber dónde se encuentra en sus ciclos para ciertas pruebas de fertilidad, y hacer un seguimiento de su ciclo lo ayudará a programar las pruebas con mayor facilidad.

El mejor método para rastrear sus ciclos es con un cuadro de temperatura basal corporal, completo con sus síntomas menstruales (como calambres, manchas y cambios de humor) y cambios en el moco cervical. Para aquellos que no quieren o no pueden hacer un registro BBT preciso, mantener un registro del ciclo menstrual menos detallado es mejor que nada de información.

También es posible que desee leer acerca de los síntomas que se consideran síntomas del período normal, por lo que puede mencionar cualquier cosa anormal a su médico.

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Comprender el diagnóstico y las pruebas de infertilidad

Estoy seguro de que has escuchado el dicho: "El conocimiento es poder". En el mundo de la fertilidad, comprender el proceso de pruebas y diagnóstico puede ayudarlo a abogar por sí mismo, a comprender los resultados de las pruebas y a tomar decisiones más inteligentes sobre las pruebas y el tratamiento.

Además, cuando sepa qué esperar durante las pruebas, es posible que se sienta menos ansioso por las pruebas en sí. Ya hay suficiente ansiedad al tratar de no saber por qué no puede quedar embarazada. Lo último que necesita es ansiedad por no saber en qué consiste el proceso de diagnóstico y prueba.

Una forma de tener una mejor idea de qué esperar es preguntarle a su médico. Si bien él o ella pueden concentrarse solo en el siguiente paso, eso no debería impedirle preguntar sobre el panorama general.

Algo importante que hay que tener en cuenta es que hasta que las pruebas de fertilidad hayan verificado, como mínimo, los niveles hormonales de la pareja femenina, los problemas de ovulación y los problemas estructurales (como la detección de trompas de Falopio bloqueadas), junto con la evaluación de la fertilidad masculina con un análisis de semen Por lo general, no es inteligente buscar tratamiento.

Por otro lado, a veces no es necesario realizar ciertas pruebas básicas de fertilidad. Por ejemplo, si un análisis de semen ha encontrado que la FIV es necesaria debido a la infertilidad del factor masculino, probablemente no sea necesario verificar si hay trompas de Falopio obstruidas (ya que la FIV no requiere tubos abiertos). Esta es una buena razón para hacer un análisis de semen antes de pruebas más invasivas, como un HSG.

Otra razón para asegurarse de obtener las pruebas que necesita antes del tratamiento: hay médicos que le darán una receta para Clomid antes de las pruebas básicas de fertilidad. Si bien puede sentirse tentado a comenzar los tratamientos rápidamente, esta no es una opción inteligente. Clomid no puede ayudarlo si ha bloqueado las trompas de Falopio o si su pareja tiene un recuento bajo de espermatozoides.

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¡Los hombres también necesitan pruebas de fertilidad!

Hablando de las pruebas de fertilidad, es esencial que ambas parejas sean examinadas. Dado que una mujer suele ver a su ginecólogo para hablar primero sobre los problemas de fertilidad, es más probable que obtenga al menos pruebas de fertilidad básicas. Pero el compañero masculino puede escabullirse sin evaluar, especialmente si el ginecólogo se centra únicamente en la mujer.

Para algunas parejas, sin embargo, no es el hecho de que el médico no sugiera las pruebas lo que conduce a problemas, es la negativa de un hombre a realizar la prueba. Hay hombres que no aceptan el análisis del semen, ya sea porque temen los resultados negativos o tienen objeciones religiosas (no quieren "derramar semillas" o masturbarse para producir la muestra).

El problema es que la infertilidad masculina afecta hasta al 50% de las parejas que tratan de concebir, siendo algunas parejas la infertilidad por factor masculino el único problema y otras parejas tienen problemas combinados de fertilidad. Algunos tratamientos de fertilidad tienen pocas posibilidades de funcionar si el recuento de espermatozoides es bajo. Si el recuento de espermatozoides es completamente inexistente, el tratamiento que no tenga esto en cuenta está condenado al fracaso.

A nadie le gustan las pruebas de fertilidad. Pero aún peor es someterse a tratamientos que no pueden tener éxito, debido a la infertilidad masculina no diagnosticada.

En cuanto a aquellos con objeciones religiosas, es posible que desee hablar con un asesor religioso, como su pastor o rabino. Puede haber excepciones que desconoce, especialmente en caso de necesidad médica. Por ejemplo, si la autoestimulación es tabú, es posible que pueda usar un condón especial de recolección durante el coito para obtener una muestra de prueba o tratamiento.

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Empodérese con el conocimiento de los tratamientos de fertilidad

Cuanto más sepa sobre las opciones de tratamiento de fertilidad, mejor podrá tomar decisiones sobre el tratamiento.

Por ejemplo, si le preocupa quedar embarazada con múltiples, puede pasar el tratamiento de IUI y pasar a la FIV con transferencia de un solo embrión, o tal vez a la FIV mini. O si necesita óvulos de donante, pero no tiene los fondos para el alto costo, es posible que desee considerar los embriones de donante, que cuestan significativamente menos.

Otra cosa que debe saber es que, en general, no vale la pena hacer exactamente el mismo tratamiento más de tres veces seguidas. Si tres meses de Clomid en la misma dosis no le ayudan a quedar embarazada, puede ser el momento de aumentar la dosis, cambiar el protocolo de tratamiento o seguir adelante. Si tres ciclos de IUI no le ayudan a quedar embarazada, eso puede significar que es hora de pasar a la FIV.

No puedo decirle cuántas mujeres me han contado historias de haber tomado Clomid durante más de cinco meses al mismo nivel de dosis exacta, o mujeres que han probado seis o más tratamientos con IIU. Estadísticamente, las posibilidades de éxito comienzan a disminuir después del cuarto tratamiento fallido y, en general, no se recomiendan más de seis meses de Clomid o seis meses de IIU. No solo está perdiendo tiempo y dinero al seguir un tratamiento que no funciona, sino también perder sus reservas emocionales.

Algunas parejas insisten en varios ciclos de IUI porque están preocupados por el alto costo de la FIV.Sin embargo, si es poco probable que el tratamiento con IUI tenga éxito debido a su edad o causa de infertilidad, simplemente está desperdiciando dinero que podría ahorrarse para un tratamiento de FIV, que puede tener una tasa de éxito mucho mayor.

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Considere la medicina complementaria

La medicina complementaria, diseñada para funcionar junto con la medicina convencional, puede ser algo que se debe tener en cuenta cuando se trata de quedar embarazada. Muchas clínicas de fertilidad están abriendo centros de medicina complementaria, por lo que los pacientes pueden obtener su acupuntura y yoga en el mismo lugar que sus ultrasonidos y transferencias de embriones.

La acupuntura es particularmente popular, ya que algunos estudios encuentran una mayor tasa de éxito en el embarazo cuando se combinan con la FIV. (Sin embargo, otros estudios no han encontrado mejores tasas de embarazo).

La medicina para la mente y el cuerpo puede ser una buena manera de lidiar con el estrés de los tratamientos de fertilidad. Las terapias de la mente y el cuerpo incluyen cosas como meditación, terapia cognitiva conductual, imágenes guiadas, grupos de apoyo, yoga y oración.

Si bien la investigación aún no ha encontrado una fuerte conexión con el aumento de la fertilidad y las terapias de la mente y el cuerpo, muchos estudios han encontrado que son beneficiosos para reducir el estrés, la depresión y la ansiedad. Algunas parejas abandonan los tratamientos de fertilidad debido al estrés y la ansiedad. Las terapias de mente y cuerpo pueden ayudarlo a superar los tratamientos el tiempo suficiente para alcanzar el éxito.

Como siempre, asegúrese de informar a su médico si está probando algún remedio alternativo, especialmente suplementos a base de hierbas o vitaminas. Algunos tratamientos alternativos pueden interactuar con medicamentos para la fertilidad, a veces de formas peligrosas. Así que mantén informado a tu médico.

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Sea consciente de las opciones alternativas

A pesar de todo, recuerda por qué haces esto: quieres tener un bebé o ser una parte importante de la vida de un pequeño. Si bien hay un motivo de esperanza: con el 80% de las parejas infértiles que finalmente consiguen un bebé después del tratamiento, no todos logran quedar embarazadas.

Es posible que no haya querido pensar en utilizar un donante de óvulos, un donante de esperma o un embrión cuando acaba de comenzar el tratamiento, y es posible que tampoco esté listo para considerarlo ahora. Pero solo saber que es una posibilidad puede ayudar.

Lo mismo ocurre con la subrogación. Pocas parejas comienzan su viaje hacia la paternidad diciendo que quieren que otra persona lleve a un bebé para ellas. Sin embargo, la subrogación ha ayudado a muchas personas a construir su familia.

La adopción es otra opción, una que algunos hombres y mujeres elegirán sin siquiera intentar tratamientos de fertilidad y otros recurrirán solo después de probar todo lo demás primero. Ninguno de los caminos es mejor o peor.

¿Qué pasa si no puedes tener un bebé?

No todas las personas que enfrentan la infertilidad seguirán teniendo un bebé o un hijo propio.

Algunos eligen convertirse en padres de crianza temporal, hermanos mayores o hermanas mayores, o ser voluntarios en una organización juvenil, como el scouting. Algunos disfrutan de ser una "tía" o "tío" para los hijos de sus amigos o familiares.

No, no es lo mismo que ser madre o padre, y no estoy diciendo que borre el dolor de la infertilidad. Pero es importante recordar que no es necesario ser padre para ser una persona importante en la vida de un niño.

Algunos permanecerán libres de niños después de la infertilidad, eligiendo no adoptar o criar hijos (o no obtener la aprobación para adoptar o criar niños). Algunos deciden sobre una vida libre de niños y nunca intentan un tratamiento de fertilidad, y otros solo acuden a un niño. Vida libre después de intentar un tratamiento. Ambos son caminos legítimos para tomar.

La infertilidad puede apoderarse rápidamente de su vida y colorear todo. Ya sea que se considere libre de niños por elección o sin niños, no es por un momento de curación y de abandonar el esfuerzo por el embarazo y la paternidad. Es un momento para redefinir lo que será su vida y su futuro sin hijos.

Cuando una persona o pareja decide dejar de buscar tratamiento, deja de tratar de concebir y deja de adoptar, puede levantar una enorme carga de sus corazones y permitirles espacio para sanar. Es decir, la vida continúa después de la infertilidad. Puede ser diferente a la vida que alguna vez imaginó tener, pero continúa. Tienes motivos para esperar tu futuro, por incierto que parezca ahora