¿Las enzimas digestivas ayudan al SII?

Lea cualquier foro de discusión en línea sobre el SII y se asegurará de encontrar rápidamente una recomendación para el uso de suplementos de enzimas digestivas. Como con muchas cosas relacionadas con el SII, la investigación es bastante limitada. De hecho, una revisión de la literatura solo reveló dos estudios. Obtenga más información sobre lo que se conoce y la evidencia para poder evaluar la solidez de cualquier reclamación antes de comprar un suplemento costoso.

Enzimas pancreáticas

El primer estudio evaluó la efectividad de la prescripción de la enzima lipasa pancreática en pacientes que sufren los síntomas de diarrea IBS (IBS-D) después de las comidas (posprandial).La lipasa es una enzima que ayuda a la digestión de la grasa. El estudio utilizó una formulación de pancrelipase conocida como PEZ.

El diseño del estudio requería que los participantes identificaran sus propios alimentos desencadenantes y tomar PEZ o un placebo antes de comer comidas que contengan esos desencadenantes. Después de una breve interrupción en el tratamiento, se cambió la administración de PEZ frente a placebo. Al final de ambas fases de tratamiento, se pidió a los participantes que decidieran cuál de los dos tratamientos preferían. El 61 por ciento de los participantes eligió PEZ sobre el placebo.

La comparación de PEZ versus placebo identificó que la PEZ fue significativamente más efectiva para reducir la hinchazón, el borborigio (retumbar del estómago), los cólicos, el dolor y la urgencia, así como la disminución del número de movimientos intestinales y el aumento de la firmeza de las heces. El estudio estuvo limitado por el pequeño tamaño de la muestra y una alta tasa de deserción.

Formulación multi-ingrediente

El segundo estudio involucró una formulación de múltiples ingredientes llamada Biointol. Este suplemento contiene enzimas digestivas junto con beta-glucano e inositol. En este pequeño estudio, 50 pacientes con SII recibieron el suplemento. Sus síntomas se compararon con un grupo de control sin terapia con 40 pacientes con SII. Los resultados indicaron que el suplemento redujo el dolor abdominal, la hinchazón y la flatulencia. Desafortunadamente, sin un control con placebo, no hay forma de concluir que el suplemento en sí mismo fue el agente causante de estas reducciones de síntomas.

Una palabra de DipHealth

Claramente, los estudios de investigación bien diseñados son muy necesarios antes de poder sacar conclusiones acerca de la utilidad de los suplementos de enzimas digestivas para mejorar los síntomas del SII. Por otro lado, las enzimas digestivas no parecen tener ningún riesgo significativo cuando se toman en las dosis recomendadas y, por lo tanto, no es probable que causen mucho daño, aunque pueden ser costosas.

Antes de probar cualquier suplemento que contenga enzimas digestivas, es mejor consultar a su médico para asegurarse de que las enzimas no interactúen negativamente con ningún otro medicamento que esté tomando o cualquier otro problema de salud con el que esté tratando.

Cuando lea los testimonios en línea sobre productos complementarios específicos, tenga en cuenta que los comentarios de los usuarios pueden no ser completamente independientes. Los fabricantes pueden solicitar testimonios a cambio de productos gratuitos o con descuento, o incluso pagar sitios web y "personas influyentes" para promocionar sus productos. Proteja su salud y su billetera discutiendo los suplementos con su proveedor de atención médica antes de comprarlos.