Los peligros de poner demasiada presión sobre los niños

Es saludable querer sacar lo mejor de su hijo. Pero a veces, los padres ponen a los niños bajo tanta presión para que se desempeñen bien y sus hijos sufren graves consecuencias.

Los padres difieren en sus opiniones acerca de cuánta presión necesitan los niños. De hecho, una encuesta realizada en 2013 por el Pew Research Center encontró que el 64% de los estadounidenses dice que los padres no están presionando a los niños para que les vaya bien en la escuela. Cuando los niños no reciben suficiente presión de los padres, es menos probable que se desempeñen de la mejor manera.

Otros adultos insisten en que los niños están bajo demasiada presión. Expresan su preocupación de que los niños ya no pueden ser niños porque se los presiona constantemente para que se desempeñen bien, para que ingresen a las escuelas más prestigiosas o obtengan las mejores becas.

Por supuesto, la escuela no es el único lugar donde los padres presionan a los niños. Algunos padres presionan a los niños para que se desempeñen bien en los deportes, la música, el teatro o una gran cantidad de otras actividades. Los padres con mucha presión pueden insistir en que los niños practiquen constantemente y tengan un buen desempeño en las competencias.

Si bien las expectativas altas pueden ser saludables, la presión constante sobre los niños puede ser perjudicial. Cuando los niños sienten que cada tarea asignada hará o destruirá su futuro o que cada partido de fútbol podría determinar si obtienen una beca universitaria, esa presión tendrá consecuencias negativas.

Cómo ponerles demasiada presión a los niños los está dañando

Estos son solo algunos de los peligros que los niños pueden experimentar cuando los padres los ponen bajo una enorme presión:

1. Mayores tasas de enfermedad mental.Los niños que sienten que están bajo una presión constante pueden experimentar ansiedad constante. Las altas cantidades de estrés también pueden colocar a los niños en un mayor riesgo de desarrollar depresión u otros problemas de salud mental.
2. Mayor riesgo de suicidio. Los estudios han encontrado un vínculo entre la ideación suicida y la presión de los padres. Aproximadamente uno de cada cinco de los estudiantes evaluados había contemplado el suicidio debido a la enorme presión de los padres para obtener calificaciones excepcionales.
3. Problemas de autoestima. Empujar a los niños a sobresalir puede dañar su autoestima. El estrés constante de realizar interfiere con la formación de la identidad de los niños y hace que sientan que no son lo suficientemente buenos.
4. La privación del sueño. Los niños que sienten una presión constante para que les vaya bien en la escuela pueden quedarse hasta tarde estudiando y, como resultado, pueden tener dificultades para dormir lo suficiente.
5. Mayor riesgo de lesiones. Los atletas que sienten mucha presión pueden continuar participando en deportes a pesar de las lesiones. Ignorar el dolor o volver a practicar un deporte antes de que la lesión se haya curado puede provocar daños permanentes.

1. Mayor probabilidad de engaño. Cuando la atención se centra en el logro, en lugar de aprender, es más probable que los niños hagan trampa. Ya sea que se trate de un niño pequeño que vislumbra la respuesta de su vecino en un examen, o un estudiante universitario que le paga a alguien para que escriba un informe final, es común que los niños se sientan presionados para obtener un buen desempeño.
2. Negarse a participar. Cuando los niños sienten que el objetivo es siempre "ser el mejor", no es probable que participen cuando no es probable que brillen. Un niño que no es el corredor más rápido puede dejar de jugar al fútbol y un niño que no es el mejor cantante del grupo puede abandonar el coro. Desafortunadamente, eso significa que los niños no aprovecharán las oportunidades para mejorar sus habilidades.