26 semanas de embarazo

Bienvenido a la semana 26 de tu embarazo. A medida que su vientre crece, también crece la anticipación de la llegada del bebé. Su bebé le está dando cada vez más recordatorios suaves (y no tanto) a través de más actividad esta semana. Es hora de comenzar realmente a planear con anticipación para el gran día.

Su Trimestre: Segundo trimestre

Semanas para ir: 14

Usted esta semana

A las 26 semanas de embarazo, es probable que su útero se sienta como un globo que se mueve constantemente más arriba y más arriba de su abdomen. Ahora, la parte superior de su útero se puede sentir aproximadamente 2½ pulgadas por encima de su ombligo, y continuará creciendo aproximadamente media pulgada por semana durante el resto de su embarazo.

Es probable que también haya un aumento en el movimiento del bebé esta semana, a través de patadas y golpes. Si le duelen las costillas, cambie su posición o déle a su bebé un indicio de que debe moverse. (Al presionar suavemente su abdomen, puede sentir que el bebé a menudo funciona).

En este punto, es probable que haya ganado entre 16 y 22 libras, y puede o no estar luciendo estrías. A veces, estas "franjas de embarazo" no aparecen en absoluto. Otras veces, aparecen más cerca del día de entrega.

Tu bebé esta semana

Su bebé de 26 semanas de edad tendrá un peso de 2 libras y se extenderá a aproximadamente 13.38 pulgadas de largo al final de la semana. Si bien los órganos y sistemas del bebé están casi completos, todavía hay muchas cosas que suceden.

Por ejemplo, si llevas a un niño, sus testículos han comenzado a descender a su escroto. La piel transparente del bebé se está acercando a la opaca y las pestañas le brotan en los ojos aún cerrados. A pesar de que los ojos del bebé están cerrados, todavía percibe cambios de luz a través de su abdomen y reacciona a ellos.

Al mismo tiempo, los nervios en los oídos del bebé continúan desarrollándose, lo que le permite responder a sonidos fuera del útero más consistentemente esta semana. Todo esto, más el hecho de que el sistema nervioso del bebé está afinando sus pequeños brazos y piernas, significa que el bebé se está moviendo y pateando más y más.

En la oficina de su doctor

Si llevas más de un bebé; experimentando problemas de placenta; o si tiene preeclampsia o eclampsia, existe la posibilidad de que escuche la frase restricción de crecimiento intrauterino (RCIU) en el consultorio de su médico o partera. IUGR se refiere al crecimiento lento del bebé y se detecta con mediciones de la altura del fondo o un ultrasonido.

Si su proveedor de atención médica detecta una discrepancia en el tamaño de dos semanas o más, es probable que se someta a ultrasonidos con regularidad para controlar el crecimiento, los movimientos, el flujo de sangre y la cantidad de líquido amniótico presente en el bebé. También es probable que te realicen una prueba sin estrés.

Consideraciones Especiales

Si su prueba de detección de glucosa reciente resultó en un diagnóstico de diabetes gestacional, su proveedor de atención médica lo supervisará de cerca para ayudar a prevenir complicaciones, como la preeclampsia y el parto prematuro. Lo mejor que puede hacer por su salud y la de su bebé es mantener sus niveles de azúcar en la sangre bajo control lo mejor que pueda. Aquí hay algunas maneras de hacer eso:

• Camine, nade o tome una clase de ejercicios prenatales. El ejercicio regular y moderado puede ayudar a su cuerpo a regular mejor la producción de insulina y los niveles de azúcar en la sangre.
• Trabaje con su proveedor de atención médica para asegurarse de que esté consumiendo el equilibrio adecuado de carbohidratos y glucosa. Demasiado de cualquiera de ellos puede arrojar sus niveles de azúcar en la sangre fuera de control.
• Aumenta tu ingesta de frutas y verduras frescas.
• Limite el consumo de grasa al 30 por ciento o menos de sus calorías diarias.

Dependiendo de lo que recomiende su proveedor de atención médica, es posible que deba evaluar sus niveles de azúcar en la sangre en el hogar. Si otras medidas no funcionan, su proveedor de atención médica puede recomendarle que tome insulina.

La diabetes gestacional generalmente desaparece después de dar a luz. Sin embargo, una vez que haya tenido diabetes gestacional, sus probabilidades son de dos en tres de que vuelva a aparecer en otros embarazos.

Las próximas visitas del doctor

Su próxima cita prenatal será la primera de su tercer trimestre. Y con este nuevo trimestre vendrán nuevas discusiones.

Por ejemplo, es posible que desee conocer los pros y los contras de los bancos de sangre de cordón umbilical y la donación de sangre de cordón umbilical en su próxima visita. La sangre del cordón umbilical es la sangre que permanece en el cordón umbilical y la placenta después del parto. Contiene células madre que pueden usarse para ayudar a tratar una variedad de problemas médicos como la leucemia, la enfermedad de células falciformes y los trastornos metabólicos. Su proveedor de atención médica puede ayudarlo a decidir si la banca o la donación son adecuadas para usted.

Teniendo cuidado

Si aún no lo ha hecho, ahora es un buen momento para comenzar a elaborar un plan de parto. Esto es simplemente un documento escrito que describe sus preferencias durante el trabajo de parto y la entrega. Debe reflejar cómo su proveedor de atención médica, el personal del hospital y su pareja pueden ayudarlo a tener una experiencia positiva de parto.

Considere esto como una oportunidad para descubrir qué opciones desea y qué le gustaría evitar; identifique las preguntas que pueda tener; y siéntase más seguro de lo que puede esperar. "En realidad, encuentro que una mujer con un plan de parto es la paciente ideal para trabajar", dice Allison Hill, M.D., una clínica privada de obstetricia y ginecología en Los Ángeles."Ella ha hecho su investigación y se ha tomado el tiempo para extraer lo que es importante para ella".

Algunos consejos para armar su plan, según el Dr. Hill:

• Pregúntese: ¿Cómo sería un nacimiento ideal?
• Pregúntate: ¿Qué es realmente importante acerca de mi nacimiento?
• Evite una lista de "No quiero" y "Sólo quiero". Esto no ayuda a su proveedor de atención médica a entender la razón Detrás de estas preferencias, que es lo más importante.
• Comprenda que si el parto da un giro inesperado, su plan no impedirá que su proveedor de atención médica ofrezca o proceda con las intervenciones apropiadas.
• Incluya instrucciones sobre cómo le gustaría recibir información (todos los detalles en comparación con el panorama general).
• Escriba lo que significa el consentimiento para usted, qué le hace sentirse seguro y respetado, y qué tipo de contacto y contacto son útiles.
• Comprenda que los planes de nacimiento deben ser fluidos y que se le permite cambiar de opinión.

Para los socios

Entre la semana 27 y la semana 36, ​​su pareja se vacunará contra la tos ferina (tos ferina). Esto asegura que los anticuerpos de la mamá se transmitirán a su bebé, protegiéndolo de la enfermedad.

Pero no solo las futuras madres deben ser vacunadas. Todos Los adolescentes y adultos que estarán en contacto cercano con su recién nacido, incluidos los cuidadores, deben estar al día con su vacuna Tdap. Llame a su médico de atención primaria para averiguar si necesita la vacuna y asuma el trabajo de compartir esta información con quienes estén seguros de estar cerca de su pequeño.

Muy bien lista de verificación

• Continuar tomando vitaminas prenatales.
• Continúa bebiendo entre ocho y 12 vasos de agua al día.
• Continúa haciendo tus ejercicios de Kegel diariamente.
• Comienza a investigar y escribir tu plan de nacimiento.

Descripción general de la semana de embarazo 27 ¿Fue útil esta página? Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• Allison Hill, M.D. Comunicación por correo electrónico. Octubre, noviembre 2017.
• Asociación Americana de Diabetes. Cómo tratar la diabetes gestacional.
• Asociación Americana de Embarazo. Semana de embarazo 26.
• Centro Nacional de Recursos para la Salud de la Mujer. Healthywomen.org. Embarazo y crianza Segundo trimestre de embarazo: 26 semanas de embarazo.
• La Fundación Nemours. Kidshealth.org. Calendario de embarazo Semana 26.Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos. MedlinePlus. Restricción del crecimiento intrauterino.