¿Qué puedo esperar de la enfermedad de la mañana?

Las náuseas matutinas son náuseas experimentadas durante el embarazo. Tiende a ser el primer síntoma del embarazo que experimentan muchas mujeres. Puede comenzar casi tan pronto como la prueba de embarazo sea positiva, aunque muchas mujeres no notarán las náuseas matutinas hasta aproximadamente la sexta semana de embarazo. Por lo general, dura solo los primeros meses de embarazo (el primer trimestre) pero, para algunas mujeres, puede extenderse hasta el segundo trimestre y, a veces, incluso el tercer trimestre.

¿La enfermedad de la mañana realmente solo ocurre en la mañana?

A pesar del nombre, puede experimentar náuseas matutinas en cualquier momento del día o de la noche, aunque la mayoría de las mujeres experimentan un poco de malestar en el estómago temprano en la mañana, probablemente porque sus estómagos están vacíos.

¿Cómo se siente tener la enfermedad de la mañana?

Algunas mujeres tienen náuseas y vómitos, mientras que otras solo experimentan náuseas. Tampoco es agradable. Algunas mujeres afirman que vomitar realmente las hace sentir mejor, mientras que otras no encuentran alivio.

¿Qué puedo hacer para aliviar los síntomas de la enfermedad de la mañana?

Hay muchas cosas que las mujeres pueden intentar para ayudar a aliviar este molesto síntoma del embarazo, aunque la efectividad de cada una de estas técnicas varía de una mujer a otra.

Por un lado, puede evitar comer los alimentos ofensivos que parecen desencadenar su náusea. Para muchas mujeres, esto generalmente significa evitar los alimentos altos en grasa o picantes (aunque, de nuevo, la experiencia de cada mujer es única). Es posible que le preocupe que eliminar estos alimentos de su dieta se sienta como una privación, pero es probable que sienta demasiada náuseas incluso por el olor de dichos alimentos como para quererlos de todos modos: ¡es como una forma de autoprotección!

También puede tratar de comer comidas pequeñas y frecuentes durante el día para ayudar a estabilizar el azúcar en la sangre.

También hay ciertos alimentos que las mujeres juran como una forma de aliviar sus náuseas. Algunos sugieren retoños o caramelos duros, en particular los sabores más agrios, como el limón. Otros mordisquean alimentos blandos, como las salinas, a lo largo de su enfermedad de la mañana.

Si aún no puede encontrar alivio, su médico o partera puede recetarle algo. También hay una serie de ayudas no medicinales que no requieren recetas.

¿Es la enfermedad de la mañana siempre peligrosa?

Las náuseas matutinas pueden hacer que experimente deshidratación si no puede comer o beber, o si pierde constantemente la comida a causa de los vómitos. Cuando esto sucede, se llama hiperemesis gravídica. Su médico puede sugerir la hidratación por vía intravenosa o la alimentación por sonda para resolver este problema. Los medicamentos también se usan ocasionalmente, particularmente en casos severos.

Al final, lo único peor que las náuseas matutinas es que no hay náuseas matutinas en absoluto, ya que esto puede llevar a la preocupación de que hay algo malo con el embarazo.

De cualquier manera, si está preocupado o sufre, hable con su obstetra / ginecólogo.