Las 8 mejores gafas que bloquean la luz azul para comprar en 2018

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Las computadoras y los aparatos electrónicos pueden hacer que la vida cotidiana sea mucho más fácil, pero existen pruebas de que pueden afectar nuestra salud: la luz azul emitida por todas estas pantallas puede causar fatiga ocular e interferir con el sueño.

Nuestros cerebros parecen interpretarlo como la luz del sol, confundiendo nuestros cuerpos durante la noche y eliminando nuestra producción de melatonina, que a su vez puede llevar a problemas para dormir. Los estudios han demostrado que el bloqueo de la luz azul puede mejorar la calidad del sueño, y ahí es donde entran en juego los lentes que bloquean la luz azul.

Si está listo para intentarlo, hay muchas opciones por ahí, algunas incluso están hechas específicamente para actividades como jugar y leer. Para ayudarlo a elegir las especificaciones adecuadas para usted, examinamos algunas de las opciones, evaluándolas en cuanto a cualidades como la comodidad, el valor y la eficacia. Aquí están los mejores lentes que bloquean la luz azul en el mercado.

Nuestras mejores selecciones

Mejor en general: GAMMA RAY Anti UV Glare Harmful Blue Light Gafas de computadora

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Miles de clientes de Amazon elogiaron estas gafas de Gamma Ray Optics. Están hechos de plástico, tanto los marcos como las lentes, por lo que son duraderos y flexibles, y vienen con una garantía de rotura de por vida. También son livianos (con un peso de solo 22 gramos) para un ajuste cómodo. Cuentan con lentes ámbar y vienen en una variedad de opciones de ampliación de 0.00x a 2.50x.

Los clientes encuentran que estos anteojos reducen significativamente la fatiga visual, y muchos notan una reducción en la picazón, la sequedad y otros síntomas que aparecen al mirar una pantalla durante largos períodos de tiempo. En general, estas gafas obtienen altas calificaciones por su buena apariencia, marca de calidad y gran valor.

Mejor presupuesto: Uvex Skyper Blue Light Bloqueo de lentes de computadora

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Si eres un poco escéptico sobre el poder de las gafas que bloquean la luz azul, estas gafas Uvex que son económicas y valen la pena. Las revisiones de los clientes son tan buenas que incluso si el dinero no es un objeto, es posible que desee probar un par. Cuentan con lentes de color naranja con tecnología de control de espectro, que prometen absorber el 98 por ciento de la luz azul de las pantallas. Las lentes también se pueden inclinar en tres posiciones diferentes, lo que le permite ver pantallas a diferentes alturas sin forzarlas.

El estilo envolvente viene con una serie de características de confort, que incluyen patillas ajustables para un ajuste adecuado y un puente nasal moldeado. Los clientes les dan comentarios sólidos, y muchos notan una mejora significativa en la calidad de su sueño después de usarlos.

Las mejores gafas de lectura: Swannies Blue Light Glassing Glasses

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Si te gusta leer para dormir en una tableta u otro dispositivo, vale la pena probar estos lentes. Según Swannies, usarlos durante 90 minutos antes de acostarse mientras lee o mira televisión lo ayudará a dormir más profundamente, y usarlos durante el día puede ayudar a aliviar los ojos doloridos y los dolores de cabeza asociados con el tiempo de la pantalla.

En cuanto al estilo, estos son algunos de los más modernos que hemos visto. Se parecen a las gafas de sol de la cadera en lugar de las especificaciones torpes que estás usando solo por tu salud. Los clientes dicen que estas gafas se destacan sobre otras ya que están bien hechas, son cómodas y reducen considerablemente la fatiga visual y mejoran el sueño.

Lo mejor para juegos: Cyxus Blue Light Filter Computer Glasses

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A los jugadores les encanta la reducción de la tensión ocular que viene con estas especificaciones: brindan protección contra la radiación ultravioleta y los rayos ultravioleta 400. Si bien muchos otros lentes azules que bloquean la luz vienen con lentes de colores, estos son más discretos (los lentes son claros). Son menos reflectantes que otras marcas y es menos probable que alteren el color de sus juegos. También son impermeables, resistentes a los golpes y vienen con una garantía de por vida.

Algunos notan que estas gafas son un poco grandes, pero la mayoría dice que son cómodas y efectivas.

Lo mejor con ampliación: PROSPEK Premium Computer Glasses

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Si necesita un poco de ayuda cuando se trata de leer la impresión fina (o no tan fina), estas gafas de Prospek son un gran par a considerar. Vienen en una variedad de potencias de ampliación de 0,00 a 3,00, por lo que puede obtener un par que funcione mejor para usted. Las lentes son claras, por lo que tampoco hay distorsión de color. Ofrecen una garantía de devolución total de 90 días si no amas a tus nuevos clientes.

Best Fitover: Swanwick Sleep Fitover Gafas con bloqueo de luz azul

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Si ya usa anteojos recetados, este par de Swanwick Sleep proporciona una manera fácil de darles un poco de poder de bloqueo de la luz azul. Encajan justo sobre sus gafas diarias y son fáciles de poner y quitar. No es un usuario de gafas? Ellos trabajan bien por su cuenta también.

Tienen lentes naranjas (que prometen bloquear más luz azul que otras gafas) y un recubrimiento antirreflejo que ayuda a promover un buen sueño y la salud ocular. Aunque son un poco más caros que otros lentes que bloquean la luz azul en el mercado, los clientes dicen que valen la pena. Muchos notan mejoras significativas en su capacidad para conciliar el sueño rápidamente y dormir más cómodamente durante la noche.

Lo mejor para el día: Gafas con escudo azul claro J + S Vision

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Mientras que algunas personas eligen usar anteojos que bloquean la luz azul solo en las horas previas a la hora de acostarse, otros prefieren un par, como este de J + S, que pueden usar todo el día, especialmente si se encuentran mirando pantallas para la mayoría. del día. Vienen en una variedad de colores y formas de marcos, todos los cuales tienen marcos claros, por lo que parecen gafas o lectores tradicionales. Prometen bloquear el 90 por ciento de la luz azul más dañina mientras juegas, lees, miras televisión o haces cualquier otra cosa en una pantalla sin distorsionar el color.

Los clientes dicen que las gafas funcionan según lo prometido y son un gran valor por el precio. A ellos les gusta el aspecto elegante y dicen que están bien hechos y son cómodos de usar.

Azul para dormir: azul bloqueando gafas de ámbar para dormir

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Si su objetivo es obtener más Z, estas gafas de Spectra479 pueden ayudarlo a lograrlo. La compañía afirma que estas gafas aprobadas por la FDA han demostrado bloquear más del 99 por ciento de la luz azul que es más perjudicial para dormir. El estilo envolvente hace que la luz no se deslice por los lados tampoco. Si bien las lentes son de color naranja, están diseñadas para ser lo suficientemente livianas como para que puedas hacer contacto visual a través de ellas. Muchos revisores notaron mejoras significativas en su calidad de sueño después del uso.

Nuestro proceso

Nuestros escritores pasaron 5 Horas investigando las gafas bloqueadoras de luz azul más populares del mercado. Antes de hacer sus recomendaciones finales, consideraron 25 diferentes gafas en general, opciones de pantalla de 20 Diferentes marcas y fabricantes y leen. más de 100 Opiniones de usuarios (tanto positivas como negativas). Toda esta investigación se suma a las recomendaciones en las que puede confiar.

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