Cómo evitar las luchas de poder con los niños

Una lucha de poder es cuando un niño se niega a hacer algo y el padre continúa insistiendo en que el niño "hágalo ahora". La broma en curso puede convertirse en una batalla de las voluntades cuando el padre dice "Sí" y el niño dice " No. ”Cuanto más se prolonga este argumento, más difícil se vuelve lograr que el niño cumpla. Hay pasos que los padres pueden tomar para recuperar el control y poner fin a las luchas de poder.

Los problemas con las luchas de poder

Hay algunos problemas con las luchas de poder. Un problema es que cuanto más se discute o se intenta forzar al niño a hacer algo, a menudo, más se agitan los ánimos. Cuando tanto usted como su hijo están frustrados y enojados, es probable que no pueda lograr nada.

Cuando los niños pueden involucrarte en una lucha de poder, a menudo retrasa su tarea. Por ejemplo, si le dice a su hijo que limpie su habitación y discute con usted, cuanto más discute, más tiempo perderá la limpieza de su habitación. A veces los niños disfrutan al presionar los botones de sus padres en un intento de salir de hacer cosas.

Por último, cuando los adultos entran en una lucha de poder, el objetivo es ganar. Ganar significa hacer que un niño haga algo que él no quiere hacer.A veces, cuanto más desesperado se vuelve un padre para hacer que un niño cumpla, más se resiste al niño. Cuando los niños se ven obligados a hacer algo que no quieren hacer, a menudo se centran más en su ira hacia sus padres en lugar de aprender una lección.

Escoge tus batallas

Considere permitir que su hijo enfrente consecuencias naturales. A veces, hacer un paso a un lado y dejar que la naturaleza siga su curso es lo mejor que puedes hacer.

Por ejemplo, si su hijo de diez años se niega a ponerse la chaqueta antes de jugar afuera, puede que no valga la pena discutir. A menos que haga un frío peligroso, podría considerar permitirle salir sin una chaqueta y la consecuencia natural es que tendrá frío.

Involucrar a los niños en la resolución de problemas

Si encuentra que participa en frecuentes luchas de poder sobre el mismo problema, intente resolver el problema juntos. Busque una solución de mutuo acuerdo que ponga fin a la lucha por el poder.

Una vez trabajé con un padre que insistió en que limpiaran la habitación de su adolescente a diario. Sin embargo, la adolescente sintió que no era razonable limpiar su habitación a diario y discutían sobre este tema casi todos los días. Eventualmente, resolvieron el problema juntos y llegaron a un compromiso. Su madre accedió a mantener cerrada la puerta de su adolescente durante la semana y la adolescente acordó limpiar su habitación todos los fines de semana. Se detuvo la lucha y su relación mejoró.

Ofrecer opciones

Hay pasos que los padres pueden tomar para aumentar la efectividad de sus instrucciones. Por ejemplo, indique claramente sus expectativas y haga sus solicitudes con calma.

Cuando sea posible, ofrezca dos opciones. Solo asegúrate de que puedas vivir con cualquiera de las dos opciones. Por ejemplo, si quiere que su hijo guarde su ropa y está viendo la televisión, diga: "¿Prefiere guardar su ropa ahora o quiere esperar hasta una pausa comercial?" Cualquiera de las dos opciones hará el trabajo. Pero para un niño desafiante, puede parecer una victoria poder esperar hasta la próxima pausa comercial.

Dar una advertencia y proporcionar una consecuencia

A veces es necesario proporcionar una consecuencia negativa. En lugar de discutir o tratar de obligar a un niño a hacer algo, mantenga la calma y emita una sola advertencia. Si su hijo no cumple, una consecuencia como quitarle un privilegio puede ser muy efectiva.

No proporcione advertencias múltiples ni repita sus instrucciones una y otra vez. Simplemente déjelo saber "Usted puede cumplir o puede perder un privilegio". Luego, deje la elección al niño.

Por ejemplo, en lugar de molestar, discutir o rogar a su hijo que vaya a la cama, déle una advertencia. Diga: "Si no se acuesta ahora, perderá su electrónica durante 24 horas". Si su hijo no se acuesta, pierde su electrónica y no hay discusión sobre eso. Si continúa levantado, la consecuencia natural es que mañana estará cansado.

Para los niños más pequeños, quitar un privilegio puede ser una buena copia de seguridad para el tiempo fuera. Si su hijo se niega a cumplir un tiempo fuera, en lugar de tratar de obligarlo a hacerlo, déle una advertencia. "Si no tiene tiempo fuera en este momento, no podrá ir al patio de recreo más tarde hoy". Luego, deje la elección en manos de él.

No amenaces con quitarte cualquier cosa que no pudieras seguir haciendo. Por ejemplo, no digas que te llevarás el viaje a la casa de la abuela este fin de semana a menos que realmente planees llevártelo. Si hace amenazas vanas y no cumple, estará enseñando a su hijo que no quiere decir lo que dice.