Cómo la terapia de pareja puede ayudar con el abuso de sustancias

Durante mucho tiempo se ha reconocido que ambas parejas en una pareja se ven afectadas por la adicción, incluso si solo una persona en la pareja es adicta. Y la investigación muestra que la asesoría para parejas puede ayudar con una adicción, así como con los problemas de relación que la acompañan.

Pero a veces uno o ambos compañeros se sienten confundidos u ofendidos por la sugerencia de que deberían recibir asesoramiento para problemas de relación, sentir que han resistido la tormenta y que la adicción debe ser el foco de atención terapéutica.

Aquí hay cinco maneras importantes en que la asesoría para problemas de pareja puede allanar el camino hacia la recuperación de una adicción, así como una mejor relación. Para más información, conteste este cuestionario.

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Reconocer a los socios también necesitan apoyo

Uno de los colaboradores más importantes para reconocer este hecho fue el trabajo realizado por Lois Wilson, la esposa de Bill Wilson, uno de los fundadores de Alcohólicos Anónimos.

Lois cofundó los grupos familiares de Al-Anon en reconocimiento del hecho de que ella, junto con otras esposas de los primeros miembros de Alcohólicos Anónimos, estaba luchando con los problemas de relación con Bill, tanto durante su adicción como durante sus años de recuperación. Los problemas de relación a menudo se hacen a un lado cuando la pareja se centra exclusivamente en la adicción.

Aunque los grupos de apoyo pueden ayudar, la asesoría para problemas de relaciones ayuda a los socios a descubrir nuevas fuentes de apoyo y capacita a las parejas para que se apoyen mutuamente.

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Habilitar una adicción es un problema de relación

Aunque una adicción parece ser impulsada por el adicto, a menudo es un problema de relación. La pareja no adicta puede habilitar inadvertidamente la adicción, y cuando ambas parejas son adictas, puede ser más difícil para cualquiera de las dos dejar el hábito.

Los comportamientos habilitantes son cosas que el compañero hace, lo que permite que la adicción continúe, a menudo sin querer hacerlo, como encubrir, limpiar el desorden, prestar dinero y encargarse de las responsabilidades del adicto.

La asesoría para problemas de relación puede ayudar a ambos socios a tomar conciencia de estos comportamientos habilitadores y puede ayudar a ambos socios a romper estos patrones de habilitación.

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Ayudar a las parejas a trabajar a través de problemas emocionales

Hay muchos eventos de la vida que son emocionalmente estresantes, que pueden ser exacerbados por una adicción. Los problemas que afectan a las parejas incluyen la muerte de los padres y otros seres queridos, que pueden ser más difíciles si la persona que murió tuvo una adicción o fue abusiva.

También el embarazo, la pérdida del embarazo o convertirse en padres, todo lo cual requiere una gran cantidad de ajuste emocional. Cuando existen problemas de relación entre una pareja, el adicto puede centrarse en hacer frente a los comportamientos que refuerzan la adicción, y la pareja puede centrarse en que el adicto es el problema, en lugar de reconocer los problemas en la relación.

Muchas personas con adicciones tienen problemas de salud mental concomitantes, que se suman al estrés emocional. La consejería para parejas puede ayudar a las parejas a resolver sus problemas emocionales derivados de sus problemas de relación en forma saludable, en lugar de que la pareja adicta intente, por lo general sin éxito, utilizar su comportamiento adictivo para hacer frente, mientras que la otra pareja está aislada y sin apoyo.

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Identificando y resolviendo problemas derivados de la adicción

La asesoría para problemas de relación también puede ayudar a las parejas a identificar y resolver problemas relacionados con la adicción misma.

Los problemas que surgen de la adicción pueden incluir problemas legales, especialmente los derivados del alcohol, las drogas y las adicciones sexuales; problemas financieros, especialmente derivados de ciertas adicciones a las drogas, los juegos de azar y las compras; y problemas de salud, especialmente relacionados con alimentos, alcohol y drogas, y también con la adicción al sexo si se trata de la exposición a enfermedades de transmisión sexual.

Si bien la pareja puede aferrarse a la negación de que tienen problemas de relación, la asesoría de pareja puede ayudarles a solucionar los problemas que están dispuestos a enfrentar.

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Reparando y Resolviendo Problemas de Relación

Quizás la ayuda más importante que la asesoría de pareja para los problemas de relación pueda proporcionar a una pareja afectada por una adicción esté relacionada con la reparación o la resolución de daños a la relación.

Si bien pueden tener dificultades para reconocer y admitir los problemas de relación, la mejor curación puede provenir de una pareja que trabaje juntos en sus problemas de relación.

Esto incluye enfrentar los patrones de mentiras y el secreto, reconocer y sanar los asuntos actuales o pasados, buscar y otorgar perdón y terminar con los patrones de abuso.