Cómo los colores de la habitación pueden influir en el estado de ánimo de su hijo
¿Cómo saber si el número de mi casa tiene energías negativas? | Muy buenos días (Noviembre 2024)
¿Estás pensando en redecorar la habitación de tu preescolar? ¿Qué pasa con un nuevo trabajo de pintura? Antes de comenzar a aplicar pintura roja Elmo en la pared, es posible que desee echar un vistazo a algunas investigaciones sobre la psicología del color en el Instituto de Calidad de la Pintura.
"La psicología del color puede ayudarlo a elegir los colores de pintura que crean el estado de ánimo adecuado en una habitación, afectando no solo a sus propios sentimientos, sino a los de todos los que entran al espacio", según Debbie Zimmer, experta en colores del Paint Quality Institute. "De hecho, el color de la pintura es tan poderoso que puede influir en nuestro estado de ánimo e incluso en nuestra fisiología", dice. Obtenga más información sobre los colores en el Instituto de Calidad de la Pintura:
- Se ha demostrado que el azul, que a menudo se ubica en la parte superior de las encuestas que exploran colores "favoritos", reduce la frecuencia del pulso y disminuye la temperatura corporal. Las implicaciones para la pintura de interiores: el azul es una excelente opción de color para los dormitorios, pero no tanto para los comedores, según Zimmer.
- El verde, también uno de los colores más populares, es un poco más versátil. Si bien, también tiene un efecto calmante, también representa renovación, juventud y vigor. Zimmer dice: "Debido a que es calmante, la pintura verde es una buena opción de color para los dormitorios, y como es el color de muchas frutas y verduras apetitosas, también puede funcionar en los comedores".
- No hay ninguna equivocación con el rojo. Refleja energía y emoción, en realidad aumenta la presión arterial y hace que el corazón late más rápido. Debido a que el rojo se asocia con el deseo y la pasión, es un color de pintura perfecto para los comedores y las habitaciones para adultos, dice Zimmer, pero equivocado para las habitaciones de los niños. Sin embargo, irónicamente, el rosa, un tinte muy claro del rojo, es uno de los colores más relajantes y es una buena opción para la habitación de un bebé, dice.
- El amarillo es un gran color de pintura interior. Como el sol, imparte felicidad, esperanza y optimismo. Los estudios han demostrado que el cerebro en realidad libera más serotonina cuando el ojo adquiere un color amarillo, creando vibraciones psicológicas positivas. Según Zimmer, el amarillo puede incluso remover nuestros jugos creativos. ¿Qué mejor color para usar en un baño principal o en un comedor para comenzar el día con el pie derecho?
- La naranja es un color feliz, también. Más atención que el amarillo, el naranja tiene una energía y calor. Los tonos fangosos son útiles en muchas partes de la casa, pero los tonos vívidos pueden aparecer crudos y extravagantes. El consejo de Zimmer: "El naranja claramente no es el color de la calma, por lo que es mejor evitarlo al pintar un dormitorio o cualquier otra área donde quieras relajarte".
- De acuerdo con Zimmer, el color púrpura es un color de pintura delicado donde se usa, pero es el gran favorito de las adolescentes. Ella sugiere que reserve el uso de este color para la habitación de su hija para crear una situación en la que todos ganen: "Las probabilidades son, a ella le encantará, y puede sentirse cómodo con la capacidad comprobada de la púrpura para estimular la actividad cerebral", dice.
En cuanto a blanco y negro? Zimmer dice que es mejor dejar el negro como acento, ya que demasiado puede ser deprimente, mientras que el blanco no solo es pacífico, también puede hacer que una habitación parezca más grande. Aún así, la conclusión es elegir lo que hace que usted y su pequeño estén felices.
"Nadie pasará más tiempo en tu hogar que tú", dice Zimmer, "por lo que es importante pintar con esos colores que son tus favoritos. Elige los colores que te encanten y no te equivocarás".
Cómo caminar puede mejorar su estado de ánimo y reducir el estrés
Lea cómo caminar aumenta su estado de ánimo, mejora la agudeza mental, proporciona alivio del estrés, es un tratamiento para la depresión y desarrolla la espiritualidad y las relaciones.
Los trastornos del estado de ánimo son comunes en las personas con autismo
Los trastornos del estado de ánimo parecen prevalecer entre las personas con autismo, pero hay más en la historia y las estadísticas pueden no ser precisas.
¿Pueden los estabilizadores del ánimo ayudar con la agitación en la demencia?
Averigüe si los estabilizadores del estado de ánimo (muchos de los cuales están clasificados como anticonvulsivos) se pueden usar para tratar conductas y emociones difíciles en la demencia.