Lactancia materna y fugas de leche materna

La pérdida de leche materna de sus senos es una experiencia común ya veces vergonzosa que ocurre con la lactancia materna. En las primeras semanas después de que llegue la leche materna, puede gotear o incluso rociarse de sus senos en cualquier momento.

Algunas madres nuevas no consideran que las fugas sean un problema en absoluto, mientras que otras lo ven como un pequeño inconveniente. La fuga puede disminuir o incluso detenerse una vez que su suministro de leche materna se ajuste a las necesidades de su bebé.

Las nuevas madres con un suministro excesivo de leche o un reflejo de bajada hiperactivo pueden encontrar que la filtración continúa más de lo normal. Para estas mujeres, la pérdida de leche materna puede ser un tanto desordenada, vergonzosa y frustrante, especialmente si tiene que volver al trabajo.

¿Cuándo es más probable que se fugue la leche materna?

Es más probable que pierda leche materna:

• Al final de tu embarazo.
• Si sus senos se llenan demasiado ya que las fugas alivian la presión y pueden ayudar a prevenir algunos de los problemas comunes de la lactancia materna, como la congestión mamaria, los conductos de leche obstruidos y la mastitis.
• Cuando está amamantando a su bebé de un seno, su otro seno puede gotear
• Cuando escuche a su bebé u otro bebé llorar, piense en su bebé o vea una foto de su bebé.
• Cuando se baña porque el agua tibia que fluye sobre sus senos puede estimular las fugas
• Cuando tienes intimidad con tu pareja.
• Sin ninguna razon en absoluto

Fugas de leche materna y el sexo

Usted libera la hormona oxitocina durante la estimulación de los senos y el orgasmo. Debido a que la oxitocina es la misma hormona que desencadena el reflejo de bajada durante la lactancia, su leche materna puede gotear o rociarse de sus senos durante las relaciones sexuales. Si esto te hace sentir incómodo, puedes:

• Hablar con tu pareja. Discute tus sentimientos y descubre cómo se siente tu pareja al respecto.
• Amamante a su bebé o bombee antes de tener relaciones sexuales.
• Use un sostén bonito para amamantar u otra ropa interior para ayudar a contener fugas y aerosoles.

5 consejos para tratar con los senos con fugas

Estos son algunos consejos para ayudarlo a lidiar con la pérdida de leche materna:

• Use protectores para los senos: Use almohadillas en el sostén de lactancia para absorber la leche, evitar la vergüenza y proteger su ropa.
• Amamantar a menudo: Si está con su bebé, amamante con frecuencia para evitar que sus senos se llenen demasiado. Esto puede ayudar a disminuir la cantidad de fugas.
• Exprima su leche materna o bomba a menudo: Si tiene que volver al trabajo o le quita tiempo a su bebé por otro motivo, puede bombear o usar la expresión de la mano para aliviar los senos llenos y ayudar a prevenir las fugas. Congele y almacene su leche extraída para su uso posterior.
• Aplique presión a sus pezones: Cuando sienta que comienza a sentir la sensación de hormigueo en el reflejo de bajada, presione los pezones para evitar que la leche fluya.
• Use ropa que pueda ayudar a ocultar las fugas: La ropa de enfermería, los vestidos, las camisas y las blusas con patrones pueden ayudar a disimular una fuga accidental. Las chaquetas, suéteres y chalecos también son excelentes para tenerlos a mano en caso de que necesite cubrirse.

¿Por cuánto tiempo perderá la leche materna?

Para algunas madres nuevas, la filtración continuará durante la lactancia e incluso durante el destete. Incluso es normal que sigan goteando hasta tres semanas después de que su hijo haya dejado de amamantar. Sin embargo, si continúa perdiendo leche materna tres meses después de haber destetado completamente a su bebé, es hora de ver a su médico.