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La quinua es un grano integral rico en nutrientes, sin gluten, que es bueno para usted. Averigüe el conteo de calorías y el contenido nutricional de este grano integral.
¿V8 es bueno para ti? ¿El jugo de tomate puede ser tan saludable como comer verduras? Obtenga información y consejos sobre nutrición V8 para que pueda tomar decisiones inteligentes.
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Me encanta el chocolate? Conozca los hechos sobre sus antioxidantes, nutrientes y beneficios para la salud del corazón, luego tome un pedazo para disfrutar.
La carragenina es un aditivo alimentario que se extrae de las algas y se utiliza para espesar y estabilizar ciertos alimentos. Obtenga más información sobre este aditivo.
La vitamina C es necesaria para un sistema inmunológico saludable y un tejido conectivo fuerte. Aprende sobre los mejores beneficios y fuentes de vitamina C.
Cambia tus bebidas azucaradas por agua para ahorrar dinero y calorías. Si no puede dejar el pavo frío (la mayoría de nosotros no puede), aquí le explicamos cómo dejar el refresco para siempre.
Granola es francamente deliciosa, pero a veces engañosa también. Aprenda lo que implica elegir granola saludable y encuentre algunos consejos de granola para bricolaje.
Los principales expertos en salud analizan si es seguro o no que los niños se vuelvan vegetarianos / veganos y ofrecen algunas consideraciones especiales para tener en cuenta.
Aunque los suplementos dietéticos son generalmente seguros, existe cierto riesgo al tomarlos. Aprenda sobre los riesgos y beneficios de tomar suplementos dietéticos.
Los costos de la atención médica están aumentando, pero la respuesta al problema es clara: en lugar de la atención de la enfermedad, use el estilo de vida como medicina para reducir los costos y obtener mejores resultados.
Conozca por qué las semillas de calabaza merecen un lugar en su rotación de bocadillos saludables. ¡Están llenos de nutrientes como omega-3 y son increíblemente fáciles de condimentar!
Debe lavar sus frutas y verduras antes de servirlas o comerlas. Aquí le indicamos cómo lavar sus productos para deshacerse de las bacterias y otras cosas graves.
Sigue estos pasos para preparar té de sasafrás en casa y aprende los beneficios para la salud del té de sasafrás que están respaldados por estudios científicos.
Los emparedados tradicionales de mantequilla de maní y jalea no son malos, pero con los aderezos adecuados puede tener algo que sea bueno para usted. Aprende más.
Pruebe estos recordatorios de anticoncepción descarados y lindos que realmente esperará recibir. Nunca olvides tu anticoncepción de nuevo. ¡No más excusas!
Los beneficios del té boldo son ampliamente promocionados. Algunos lo usan como agente de desintoxicación o como ayuda para perder peso. Pero puede experimentar efectos secundarios peligrosos.
Los beneficios del té de consuelda han sido superados por las preocupaciones sobre la seguridad de la raíz de consuelda y el producto de consuelda. Escanee este consejo de salud antes de consumir té.
Los carotenos son compuestos de plantas relacionados con la vitamina A. El betacaroteno es el más conocido, pero existen otros carotenos y carotenoides. Aprende más.
La mayoría de las lesiones deportivas se pueden tratar con eficacia, y la mayoría de las personas que sufren lesiones deportivas pueden regresar a un nivel satisfactorio de actividad física.
Los esguinces y las dislocaciones de los dedos son lesiones en los ligamentos y tejidos blandos que rodean las pequeñas articulaciones del dedo.Ambos casos son fácilmente tratables.
Los esguinces y las distensiones son lesiones comunes. Un esguince es una lesión de ligamento y una distensión es una lesión muscular, pero ambos pueden tratarse con el método RICE.
El Seguro Social por Discapacidad (SSDI) y el Ingreso de Seguridad Suplementario (SSI) proporcionan beneficios por discapacidad. Aprenda lo que se necesita para calificar.
La angina estable es causada por un bloqueo parcial en una arteria coronaria, que limita el flujo de sangre al músculo cardíaco durante períodos de estrés o ejercicio.
Aprenda a subir y bajar escaleras de manera adecuada y segura después de una lesión o después de una cirugía de rodilla o cadera, y cómo ayudar a alguien en las escaleras.
Aprenda acerca de las tres etapas de un brote de herpes labial. Además, obtenga consejos simples y opciones de tratamiento para aliviar el dolor y la incomodidad.