Yoga
-
2024-11-25Los propósitos de las bandas de goma en tirantes
Los elásticos, las diminutas bandas elásticas de los tirantes mantienen el arco en su lugar. Sin ellos, su plan de atención de ortodoncia podría desalinearse. -
2024-11-25¿Qué es un salario típico para un intérprete de lenguaje de señas?
¿Cuánto gana un intérprete de lenguaje de señas? Depende de varios factores, incluyendo la certificación y la experiencia. Ver los salarios medios. -
2024-11-25¿Qué es una infección Superbug?
Los superbugs no son ciencia ficción. Estas infecciones resistentes a los antibióticos son cada vez más comunes y más peligrosas. Esto es lo que necesitas saber. -
2024Diferentes granos enteros para probar su salud
Comer una dieta rica en granos enteros puede ayudar a reducir el peso, los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol. Aprende a encontrarlos y lo que son. -
20244 cambios simples para aumentar su motivación
Hay 4 hábitos que pueden ayudarte a motivarte (y mantenerte). ¿Sabes lo que son? Aprende sobre ellos aquí. -
2024Ashtanga salta a través de la estrategia y consejos
En Ashtanga yoga, el salto a través te lleva de un perro boca abajo directamente a una posición sentada. Aprende cómo llegar con estos consejos. -
2024Detrás de la tendencia de la dieta paleo: ¿debería intentarlo?
Con tantas tendencias dietéticas, es difícil decidir cuáles son las modas y cuáles vale la pena probar. ¿La dieta paleo es saludable o no? -
2024Consejos para bocadillos saludables para aviones
Los bocadillos saludables de los aviones no son difíciles de conseguir si utiliza nuestra guía de consejos para prepararse, incluida nuestra lista de bocadillos fáciles de llevar de su hogar. -
2024El método de Franklin en Pilates
Desarrollado por Eric Franklin, el Método Franklin es una forma de usar imágenes para mejorar la postura y la forma en que movemos y alineamos nuestros cuerpos. -
2024Los beneficios del yoga para niños
¡Los niños también pueden beneficiarse del yoga! Aprenda qué esperar de una clase de yoga para niños y cómo hacer posturas básicas en casa con sus hijos. -
2024Estándares de la Alianza de Yoga para programas de capacitación de maestros
La Alianza de Yoga establece estándares mínimos para la formación de maestros de yoga. Las instituciones que cumplan con los criterios y sus estudiantes pueden registrarse por una tarifa. -
2024Recicla, dona o revende tus gadgets para caminar
¿Qué hace con los dispositivos antiguos para caminar, como podómetros, bandas de ejercicios, teléfonos celulares y monitores de frecuencia cardíaca? Aquí es cómo reciclarlos o revenderlos. -
2024Cómo usar las sobras para crear nuevas comidas
Aprenda cómo es más fácil evitar el exceso cuando piensa en nuevas comidas que podría crear con las sobras. -
2024¿Te estás perdiendo uno de estos 5 ingredientes de Pilates?
¿Te estás perdiendo uno de estos 5 ingredientes de Pilates? -
2024Causas y tratamiento del derrame coroideo
Conozca la definición de derrame coroideo, una acumulación de líquido en el ojo y sus causas, tipos, diagnóstico y tratamiento. -
2024Revisión del sistema de entrenamiento de choque (STS) de Cathe Friedrich
El Sistema de Entrenamiento de Choque de Cathe Friedrich (STS) ofrece un programa de entrenamiento de fuerza con periodos de 12 semanas en profundidad que lo llevará al siguiente nivel. Aquí está mi crítica. -
2024Intercambio de carbohidratos: arroz hecho de coliflor
La coliflor es deliciosa y nutritiva por sí sola, y es un intercambio ideal de arroz. Aprende a usar la coliflor prácticamente en cualquier lugar en el que uses arroz. -
2024Camelbak Marathoner Chaleco Revisión
El chaleco Camelbak Marathoner Race te permite llevar 70 onzas de agua y organizar lo esencial que necesitas durante una carrera o caminata prolongada. -
20247 Snacks Naturales Bajo 125 Calorías
¿Buscas una merienda baja en calorías pero también de relleno? Aquí hay 7 opciones totalmente naturales que puede encontrar en su supermercado, desde yogurt hasta papas fritas crujientes. -
2024Sportline 340 podómetro - Revisión
El podómetro Sportline 340 es un podómetro de conteo de pasos simple y económico que usa en su cintura. Vea sus ventajas e inconvenientes para los caminantes. -
2024Lo que significa tener una peca en el ojo
Conozca el significado de los nevos coroideos, cuáles son las implicaciones si tiene uno y descubra la mejor manera de controlar la salud de sus nevos. -
2024Spy Optic Performance Sunglasses Review
Spy Optic tiene una línea de gafas de rendimiento que incluye la Quanta. Revisamos sus gafas de rendimiento para caminantes. -
2024Enseñanza de Pilates Tendencias a Evitar
Sepa por qué los instructores de Pilates deben evitar algunas tendencias populares de enseñanza de Pilates, como los sitios de suscripción en línea y los foros de redes sociales. -
2024Temporizador de intervalos Gymboss - Revisión
El temporizador de intervalos Gymboss ayuda a los caminantes, corredores y deportistas a señalar sus intervalos para que puedan cambiar su entrenamiento para obtener los mejores efectos. -
2024Planificación de su cena de acción de gracias o Navidad baja en carbohidratos
Aprenda a planear una cena de Acción de Gracias que sea fácil con los carbohidratos, con recetas tradicionales de vacaciones convertidas para trabajar con una dieta baja en carbohidratos. -
2024Programas de la Asociación Americana del Corazón
La Asociación Americana del Corazón lo alienta a comenzar a caminar. Organizan el Día Nacional de la Caminata y los Paseos por el Corazón de la AHA y tienen consejos para encontrar un club. -
2024Los 10 mejores paseos por los Estados Unidos: Manhattan y Central Park
Vea dónde disfrutar de los mejores paseos en Manhattan y Central Park. Estos paseos de la ciudad de Nueva York durante todo el año incluyen aquellos diseñados por un club de caminatas AVA. -
2024¿Qué es la coroides del ojo?
La coroides se encuentra entre la retina y la esclerótica. Aprenda la definición completa del término anatomía del ojo coroides. -
2024Domando la mente del mono con yoga
La mente de los monos es cuando tus pensamientos están constantemente charlando y saltando de rama en rama. Aprende cómo el yoga puede ayudar a domesticar a esos monos. -
2024Por qué necesitas un encogimiento de hombros corriendo
Use un encogimiento de hombros cuando quiera mantener sus brazos calientes hasta que usted (o el clima) se caliente. -
2024Saco de dormir Big Agnes Cross Mountain - Revisión
El saco de dormir Big Agnes Cross Mountain tiene un diseño inteligente para reducir el peso y mejorar la comodidad para dormir. Funciona bien para acampar en clima templado. -
2024Crítica de Clif Crunch Granola Bar
El Clif Crunch Granola Bar es un snack bar de granola orgánico al 70%. Aquí está lo bien que funciona después del entrenamiento. -
2024Cómo mantenerse activo y hacer ejercicio durante las vacaciones
¿Suele subir de peso durante las vacaciones? Aprenda consejos simples y ejercicios que puede hacer durante las vacaciones para mantenerse en forma y evitar el aumento de peso. -
2024Cómo el yoga puede mejorar tu vida sexual
Desarrollar una práctica de yoga puede tener muchos beneficios tanto mental como físicamente. Aprenda cómo esos beneficios pueden significar una mejor vida sexual. -
2024Revisión de la pose de la diosa por Michelle Goldberg
La pose de la diosa examina cómo se transformó el yoga en el último siglo al seguir a Indra Devi, uno de los principales maestros para llevar el yoga al oeste. -
2024Todo sobre el acetaminofeno (Tylenol)
Obtenga la información que necesita sobre el paracetamol (Tylenol), lo que puede hacer por usted y lo que debe saber antes de tomarlo. -
2024Las inyecciones de esteroides y la artritis
Las inyecciones de esteroides administran un medicamento corticosteroide a un sitio específico del cuerpo. Para los pacientes con artritis, no es infrecuente recibir uno. -
2024Descripción general de las inyecciones de esteroides para la osteoartritis
Las inyecciones de esteroides mejoran la función articular y reducen la inflamación. Aprenda cómo las inyecciones de hidrocortisona pueden aliviar el dolor y la hinchazón de la osteoartritis. -
2024¿Qué es el calor del estómago?
Los síntomas del calor del estómago, un patrón de enfermedad en la medicina china. -
2024Síndrome de Stevens-Johnson
El síndrome de Stevens-Johnson (SSJ) es un tipo raro de reacción de hipersensibilidad a un medicamento o una infección. Aprende las señales aquí. -
2024Síndrome de Stevens-Johnson y VIH
El síndrome de Stevens-Johnson es una afección cutánea potencialmente mortal asociada con mayor frecuencia a la hipersensibilidad a medicamentos, incluidos algunos que tratan el VIH. -
2024Comprender los cambios en las heces después de la cirugía
Los colores inusuales de las heces pueden ser muy alarmantes. Averigüe qué colores debería preocuparle y qué colores son normales. -
2024Antes de llamar al 911 en un teléfono celular: qué debe saber
Llamar al 911 en un teléfono celular significa que los funcionarios que contestan podrían no saber dónde encontrarlo.