La terapia ocupacional hace que vivir con artritis sea más fácil

La capacidad de realizar las actividades cotidianas habituales puede verse muy afectada por la artritis. Las limitaciones físicas asociadas con la enfermedad dificultan la realización de tareas rutinarias.

Un terapeuta ocupacional es una parte integral del equipo de atención médica que trabaja para combatir los efectos de la artritis. El terapeuta ocupacional es un profesional de la salud capacitado y con licencia que puede realizar una evaluación completa del impacto de la enfermedad en el hogar y las actividades laborales. El terapeuta también considera el efecto de la artritis en los pasatiempos y las actividades recreativas al realizar su evaluación.

Evaluación de la terapia ocupacional

El terapeuta toma un historial del paciente mediante una entrevista completa. Se hacen preguntas sobre la facilidad o dificultad de las tareas relacionadas con:

• higiene personal
• aseo
• comiendo
• bebida
• vendaje
• entrar y salir de la cama
• ir de sentarse a pararse
• conducción
• limpieza
• cocina
• compras
• trabajando
• sexo

El terapeuta también realiza un examen físico que se centra en el rango de movimiento y las deformidades comunes observables que podrían interferir con la actividad física. El terapeuta ocupacional evalúa la necesidad de férulas o soportes que puedan beneficiar a la persona con artritis. El terapeuta puede ayudar a diseñar férulas personalizadas y dispositivos de asistencia.

Superando limitaciones

El trabajo del terapeuta ocupacional es crear un plan para ayudar a superar las limitaciones funcionales. Enseñar técnicas de protección de articulaciones también es esencial para ayudar a reducir el estrés en las articulaciones, conservar energía y evitar daños en las articulaciones.

Principios de protección de las articulaciones

Algunos principios de protección conjunta son:

• Conservar energía equilibrando trabajo con descanso.
• Usa buena mecánica corporal.
• Siéntate en lugar de pararte cuando trabajas
• Use juntas más grandes cuando sea posible
• Cuando levante, use dos manos en lugar de una
• Deslice objetos en lugar de levantar
• Evite el agarre apretado o el movimiento de las manos.
• Use dispositivos de asistencia para compensar la pérdida de movimiento y el dolor asociados con la artritis

La terapia ocupacional ofrece varios enfoques para facilitar las actividades de la vida diaria, pero el paciente debe estar dispuesto a usar el equipo y seguir las instrucciones del terapeuta.

Escucha tu dolor

El dolor puede interferir con las actividades de la vida diaria. El dolor puede impedirle realizar una tarea y también puede ser una señal de que está haciendo una exageración. Es importante controlar el dolor y minimizar su impacto negativo.¿Sabes cómo manejar mejor tu dolor? ¿Algunos de tus hábitos y rutinas aumentan tu nivel de dolor?

La línea de fondo

A medida que el terapeuta ocupacional realiza su entrevista inicial, el objetivo es determinar qué desea poder hacer y qué es lo que tiene dificultades para hacer. El plan para alcanzar sus metas es individualizado y personalizado a sus necesidades.

Las metas y el enfoque pueden ajustarse si todavía hay metas no cumplidas después de un período de tiempo. Después de todo, ese es el punto central de la terapia ocupacional: el ajuste y la adaptación. El terapeuta querrá verlo en su propio entorno, ya sea en casa o en el trabajo, en la evaluación inicial y nuevamente como parte de una reevaluación para determinar si la función ha mejorado lo suficiente.

En el campo de la terapia ocupacional, de acuerdo con las noticias de EE. UU. Y el Informe mundial, se está impulsando "paradigmas más preventivos y proactivos en lugar de paradigmas de rehabilitación simplemente reaccionarios".

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¿Fue útil esta página Gracias por sus comentarios! ¿Cuáles son tus preocupaciones? Fuentes de artículos

• El Libro de Artritis del Centro Médico de la Universidad de Duke, David S. Pisetsky, M.D.
• Sobre la terapia ocupacional. La Asociación Americana de Terapia Ocupacional, Inc. Accedió el 02/12/16.https://www.aota.org/about-occupational-therapy.aspx
• Terapia ocupacional. Noticias de los EE.UU. y el Informe Mundial.http://money.usnews.com/careers/best-jobs/occupational-therapist