Fractura de cabeza radial fisioterapia

Si ha sufrido una caída o una lesión por FOOSH, puede tener una lesión específica llamada fractura de la cabeza radial. Este tipo de fractura puede limitar su capacidad para participar en actividades deportivas o relacionadas con el trabajo que requieren el uso de su brazo. Si tiene una fractura de cabeza radial, puede beneficiarse de la terapia física para ayudarlo a recuperarse por completo. Las metas de la terapia física después de una fractura de la cabeza radial suelen incluir la recuperación del rango de movimiento y fuerza normales del codo y la mano, y el control del dolor y la hinchazón.

La cabeza radial

La articulación del codo consiste en la articulación de tres huesos: el húmero, el cúbito y el radio. Su húmero es el hueso de la parte superior de su brazo, y el radio y el cúbito forman su antebrazo. La cabeza radial es el final de su radio cerca del codo. Allí tiene una forma cilíndrica y permite que su radio gire durante movimientos que requieren que gire el antebrazo y la mano hacia arriba y hacia abajo.

Rodeando el radial es un ligamento llamado el ligamento anular. Esta estructura ayuda a mantener su cabeza radial en su lugar.

Primeros pasos para el tratamiento

Si sufrió una caída y, como resultado, experimenta dolor en el codo, debe consultar a su médico o visitar al departamento de emergencias local de inmediato. Su médico puede tomar una radiografía para ver si ha sufrido una fractura de la extremidad superior u otra lesión en el codo o el brazo.

Si una radiografía confirma que tiene una fractura de cabeza radial, su médico hará cosas específicas para garantizar que la fractura se reduzca correctamente. Una vez que su fractura se estabilice, es posible que deba tener el codo enyesado, y se puede usar un cabestrillo para mantener el codo inmovilizado mientras sana.

Terapia física

Los objetivos principales de la fisioterapia después de una fractura de la cabeza radial son mejorar el rango de movimiento y la fuerza de la extremidad superior, controlar el dolor y la hinchazón y mejorar la función de la extremidad superior.

Su primera visita con su PT después de una fractura de cabeza radial es una evaluación inicial. Durante esta sesión, su PT le hará preguntas sobre su lesión, y se tomarán pruebas y medidas específicas para obtener una referencia de su condición. Su PT podrá entonces desarrollar un plan de atención para ayudar a mejorar su movilidad general.

Su fisioterapeuta probablemente decidirá realizar una variedad de tratamientos y ejercicios diferentes para la rehabilitación de la fractura de la cabeza radial. Estos pueden incluir:

• Programa de ejercicios en casa. Uno de los componentes más importantes de la rehabilitación de la fractura de la cabeza radial es el programa de ejercicios en casa: ejercicios que realiza por su cuenta para ayudar a aumentar su programa de TP. Su terapeuta puede mostrarle ejercicios específicos para mejorar la movilidad de toda la extremidad superior.
• Ejercicios de codo ROM. Su fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para ayudar a mejorar la ROM de su codo. Esto puede ayudar a maximizar la movilidad del codo.
• Ejercicios para fortalecer la muñeca.. Después de una fractura de la cabeza radial, es posible que deba usar un cabestrillo mientras su codo se cura. Esto puede debilitar los músculos de la mano y la muñeca. Su PT puede hacer que realice ejercicios de fortalecimiento de la muñeca con mancuernas para fortalecer los músculos que controlan el movimiento en su muñeca.
• Ejercicios de fortalecimiento de la empuñadura.. Realizar ejercicios, como el ejercicio de la empuñadura con una toalla o el programa de empuñadura con masilla, puede ayudar a mejorar la fuerza y ​​la función en la mano y la muñeca.
• Ejercicios de movilidad del hombro.. La inmovilización en un cabestrillo puede hacer que su hombro se sienta apretado. Su PT puede realizar técnicas y ejercicios para mejorar la forma en que se mueve su hombro. Los ejercicios de movilidad de los hombros generalmente comienzan como movimientos pasivos, y luego se pueden incorporar ejercicios de fortalecimiento de la ROM y los hombros activos en la rehabilitación de la fractura de la cabeza radial.

• Modalidades terapéuticas para el dolor y la hinchazón.. Una vez que su fractura de la cabeza radial se haya curado, es posible que aún sienta dolor y esté experimentando hinchazón alrededor de su codo. Su PT puede usar modalidades específicas, como calor, hielo o estimulación eléctrica, para ayudar a controlar su dolor y mejorar la inflamación de su codo.

El componente más importante de su rehabilitación para la fractura de la cabeza radial es usted. Asegúrese de participar en su terapia y haga muchas preguntas para asegurarse de hacer lo correcto durante su recuperación.

Cuánto tiempo podría tomar la terapia física

En general, la mayoría de los programas de TP para una fractura de cabeza radial duran entre 4 y 6 semanas. En ese momento, debería notar ganancias significativas en la movilidad de su codo y hombro, la fuerza de su extremidad superior y su capacidad para usar su brazo normalmente. No es raro que continúes con ligeros déficits de ROM en el codo después de una fractura de la cabeza radial, incluso con los mejores esfuerzos de ti y de tu PT.

Si tiene preguntas o inquietudes sobre su progresión específica durante la rehabilitación de la fractura de la cabeza radial, hable con su fisioterapeuta y su médico. Al tener una alianza terapéutica con su PT, puede estar seguro de tener un resultado de rehabilitación positivo con la rehabilitación de la fractura de la cabeza radial.

Una palabra de DipHealth

Una fractura de cabeza radial puede ser una lesión dolorosa que limita su capacidad para usar su brazo normalmente. Al participar en terapia física para trabajar en su movilidad y fuerza, puede estar seguro de volver rápidamente a su estilo de vida normal.