Suministros para la diabetes para tener cuando salga de casa

Es importante tener a mano los estuches de viaje para la diabetes, ya sea que usted esté yendo por el país o por la ciudad. La única diferencia es la cantidad de suministros que lleva. Desafortunadamente, la mayoría de las personas con diabetes no salen de casa preparadas para lidiar con el rango de situaciones que pueden enfrentar. Entonces, ¿cuáles son esos suministros esenciales para la diabetes que siempre debe tener a su alcance? Aquí hay una lista de verificación.

Lista de verificación de viajes

• Medidor de glucosa. Su medidor de glucosa debe estar con usted en todo momento, incluso si solo va al supermercado. Nunca se sabe cuándo debe controlar su nivel de azúcar en la sangre.
• Batería extra para medidor (y bomba de insulina si usa una). No desea que su medidor pierda la energía de la batería justo antes de sentarse a disfrutar de una buena comida en su restaurante favorito. Las baterías del medidor de glucosa difieren según el fabricante. Conozca el tipo de batería que usa su medidor y guarde un repuesto en su kit de prueba. Las bombas de insulina generalmente le avisarán cuando su batería está baja, pero no se pierde nada con llevar un repuesto.
• Tiras de prueba. Siempre lleve consigo un amplio suministro de tiras reactivas en caso de que necesite realizar las pruebas con más frecuencia de lo que anticipa.
• Dispositivo de punción y lancetas. Lleve al menos el número de lancetas necesarias para un día completo de pruebas. Es preferible no reutilizar una lanceta ya que no es estéril después de un solo uso y es más aburrida, lo que aumenta las molestias.
• Insulina. Si el clima es cálido, es posible que también desee incluir una bolsa aislada con algunas compresas frías para mantener su insulina fresca.

• Jeringas (u otro dispositivo de administración de insulina). Si está usando jeringas, tome al menos el número promedio que necesitaría por un día entero, preferiblemente más.
• Tiras de keytone. Es posible que solo los uses raramente cuando estés fuera de casa, pero siempre es bueno tenerlos. Las tiras envueltas de aluminio duran más tiempo.
• Kit de emergencia de glucagón. El glucagón se usa en emergencias cuando el nivel de azúcar en la sangre baja tanto que usted está inconsciente o no puede tragar. Aprenda cómo usarlo, enséñele a quienes están más cerca de usted cómo y cuándo usarlo y no salga de casa sin él.
• Glucosa de acción rápida. Siempre debe llevar consigo un pequeño suministro de glucosa de acción rápida en todo momento en caso de que tenga una reacción de bajo nivel de azúcar en la sangre. Las tabletas de glucosa y los geles de glucosa están disponibles para este propósito específico. Puede guardarlos en su cartera, bolsillo de abrigo, maletín o kit de análisis de glucosa.
• Identificación médica. Es una buena idea usar algún tipo de identificación que indique al personal de emergencias que usted tiene diabetes. Si está en un accidente o se encuentra inconsciente, esto alerta al personal médico para que aborde sus necesidades de diabetes de inmediato. Los tipos más comunes de identificación son las pulseras y los colgantes.

• Historia de salud. Un historial de salud puede ser extenso o básico, pero siempre es aconsejable llevar uno con usted. Un historial básico incluye condiciones conocidas (incluida la diabetes tipo 1), alergias, medicamentos que está tomando (incluidos suplementos vitamínicos y herbales), información de contacto de emergencia, proveedores de atención médica y su información de contacto. Actualice esta información al menos una cada año.

Esto puede sonar como un montón de cosas para llevar contigo, pero tener estas cosas a mano te dará tranquilidad y te permitirá estar preparado en caso de que ocurra algo inesperado. Varios productos están diseñados para colocar todos estos artículos en un solo lugar para facilitar su transporte.