La bromelina como suplemento para tratar la EII
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La bromelina es una enzima proteolítica que se extrae del tallo y el jugo de la piña. Se descubrió por primera vez a fines del siglo XIX pero no se utilizó como suplemento dietético hasta la década de 1950. La bromelina es un antiinflamatorio y se ha utilizado como auxiliar digestivo y anticoagulante, así como para tratar lesiones deportivas, sinusitis, artritis e hinchazón. La bromelina también se está estudiando para su uso como un suplemento para la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), especialmente la colitis ulcerosa.
Uso
La bromelina digiere proteínas, por lo que también se utiliza como ablandador de carne. Como suplemento, está disponible en cápsulas o tabletas. Como ayuda digestiva, la dosis recomendada es generalmente de 500 mg tres veces al día. Se puede tomar con alimentos, pero es más eficaz para reducir la inflamación cuando se toma con el estómago vacío. La bromelina está aprobada en Alemania para su uso después de la cirugía, donde las dosis varían de 80 a 320 mg por día. La dosis óptima para otros usos, como para tratar la artritis, no se conoce.
La bromelina se toma normalmente durante 8 a 10 días.
La bromelina es un antiinflamatorio, pero no hay mucha investigación que apoye su uso en la enfermedad de Crohn o en la colitis ulcerativa. Hay un reporte de caso de dos pacientes con colitis ulcerosa que respondieron bien al tratamiento con bromelaína. La bromelina no se ha estudiado en humanos con IBD, pero hay un estudio que se realizó en el tejido de biopsia que se tomó del intestino de personas con enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa. El tejido pareció responder positivamente a la bromelaína y mostró menos marcadores de EII que el tejido que no se trató con bromelaína.
Comer grandes cantidades de la fruta de la piña no dará el mismo efecto que tomar un suplemento de bromelina. La bromelina se encuentra principalmente en el tallo de la piña, que normalmente no se come.
Interacciones de drogas y suplementos
La bromelina puede aumentar la efectividad de algunos antibióticos, incluida la amoxicilina. Puede tener un efecto similar en la tetraciclina, pero la investigación actual sobre esto es conflictiva.
La bromelina también tiene un efecto en la sangre y puede afectar la capacidad de coagulación de la sangre. Por lo tanto, no debe tomarse junto con ningún medicamento o suplemento que también diluya la sangre o que aumente el riesgo de sangrado, incluidos:
- Coumadin (warfarina)
- Ajo
- Ginkgo biloba
- Heparina
- Antiinflamatorios no esteroideos (AINE), que incluyen aspirina, ibuprofeno y naproxeno
- Plavix (clopidogrel)
- Saw Palmetto
La bromelina también puede aumentar los efectos que los sedantes tienen en el cuerpo. Esto incluye medicamentos y suplementos que se usan como sedantes y aquellos que tienen un efecto sedante. Algunos ejemplos son:
- Alcohol
- Anticonvulsivos, incluyendo Dilantin (fenitoína) o Depakote (ácido valproico)
- Barbitúricos, incluyendo fenobarbital.
- Benzodiazepinas, incluyendo Ativan (lorazepam), Xanax (alprazolam) y Valium (diazepam)
- Hierba gatera
- Kava Kava
- Narcóticos, incluida la codeína
- Inductores del sueño, incluidos Ambien (zolpidem), Lunesta (eszopiclone), Rozerem (ramelteon) y Sonata (zaleplon)
- Antidepresivos tricíclicos, incluyendo Elavil (amitriptilina)
- Valeriana
Efectos secundarios
Al igual que con cualquier medicamento o suplemento, siempre existe la posibilidad de una reacción alérgica. La bromelina debe ser evitada por cualquier persona que tenga una alergia conocida a la piña u otras plantas de la familia Bromeliaceae.
La bromelina puede causar efectos adversos, incluyendo:
- Diarrea
- Náusea
- Aumento del sangrado menstrual o sangrado uterino anormal
- Aumento de la frecuencia cardíaca.
- Malestar estomacal
- Vómito
Advertencia de embarazo
La bromelina no se ha estudiado ampliamente en mujeres embarazadas o que están amamantando. Debido a que la bromelaína puede causar sangrado uterino, no se recomienda su uso en mujeres embarazadas o que estén amamantando. Informe a su médico si está embarazada o dando de lactar (amamantando) y ha tomado o está pensando en tomar bromelaína.
Una palabra de DipHealth
Aunque la bromelaína está aprobada para algunos usos en Alemania, actualmente no está aprobada en los EE. UU. Para tratar cualquier condición. La evidencia de su uso en IBD está aumentando, pero actualmente no es lo suficientemente robusta como para recomendar su uso generalizado. Informe a su médico si está considerando el uso de bromelaína o si está tomando bromelaína actualmente.
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- Texto
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