Salud de los senos: mamografías, exámenes clínicos, autoexámenes

Tiene tres formas importantes de mantener la salud de los senos y controlar los cambios. Saber cómo y cuándo necesita usarlos hace que estas herramientas sean las más efectivas.

Mamogramas

La American Cancer Society recomienda que las mujeres de 40 años o más reciban una mamografía anual. Incluso si goza de buena salud y no tiene ningún síntoma de cáncer de mama, un registro constante de mamografías puede evaluar cualquier cambio en el tejido mamario. Su primera mamografía es su línea de base, en comparación con las imágenes más recientes. Mantenga un registro de las fechas de cada mamografía, junto con los resultados, si los tiene.

Beneficios:

• Las mamografías encuentran todo tipo de bultos, el 80 por ciento de los cuales son benignos
• Las imágenes de alta calidad pueden ayudar a detectar del 85 al 90 por ciento de todos los cánceres de mama
• Las mamografías revelan cánceres de seno en etapas tempranas antes de que pueda sentir un bulto
• La detección temprana lleva a un tratamiento efectivo y aumenta su tasa de supervivencia de cinco años al 95 por ciento o más
• El tratamiento para el cáncer de mama en etapa temprana es menos agresivo

Examen clínico de los senos (CBE)

Si tiene entre 20 y 30 años, debe realizarse un examen clínico de los senos (CBE) junto con su examen físico anual. Su médico de cabecera, enfermera especializada o ginecólogo puede hacer su CBE. Es un buen momento para hacer preguntas sobre la salud de sus senos y observar cualquier cambio debido a la edad, el embarazo, la cirugía u otras afecciones de salud.

Autoexamen de mama (BSE)

Puedes comenzar a hacerte un autoexamen de mamas cuando tengas 20 años o puedes preguntarle a tu profesional de la salud cuándo es la mejor edad para comenzar. Su historial médico familiar y el riesgo de cáncer de mama serán un factor en esa decisión. Informe siempre a su médico cualquier cambio en la apariencia o sensación de su seno.Los cambios a tomar en cuenta son:

• hinchazón o golpe (s)
• erupción o enrojecimiento de la piel (inflamación)
• piel con hoyuelos (similar a una cáscara de naranja)
• dolor inusual en su seno o pezón
• pezón tirando hacia adentro
• secreción del pezón (no leche materna)

Si no está seguro de cómo hacer su BSE correctamente, solicite ayuda a su profesional de la salud. Reserve un tiempo mensual regular para su autoexamen, de modo que pueda comparar el tejido mamario al mismo tiempo de su ciclo menstrual. Los senos se hinchan y son más sensibles en las diferentes fases de su ciclo, así que planifique con anticipación para su propia comodidad y consistencia.