Cómo hablar con un sobreviviente de accidente cerebrovascular

Cuando conoce a alguien que se está recuperando de un derrame cerebral, es importante saber que el apoyo social ayuda al proceso de curación. Las relaciones positivas y las interacciones interpersonales ayudan a prevenir la depresión, lo que puede promover una salud y recuperación óptimas después de un accidente cerebrovascular.

Las personas con problemas de salud graves, como el cáncer y el accidente cerebrovascular, a menudo se dan cuenta de que los amigos y personas que lo desean pueden quedarse callados cuando no saben qué decir. Los sobrevivientes de un accidente cerebrovascular a menudo se encuentran con un entusiasmo artificial o exagerado destinado a animarlos, o, en el otro extremo, los amigos y los miembros de la familia pueden estar tensos al tratar de evitar decir algo incorrecto.

Si tiene un amigo, un miembro de la familia o un compañero de trabajo que se está recuperando de un derrame cerebral, es mucho más fácil cuando sabe lo que él o ella necesita escuchar.

Aquí hay siete cosas que cada sobreviviente de un derrame cerebral necesita escuchar.

Un día a la vez

Aplauda genuinamente los pequeños avances que su amigo está logrando. Poder caminar 10 pasos puede ser un gran logro para alguien que apenas pudo caminar unos pasos hace una semana. No establezca expectativas poco realistas al decir que su ser querido podrá volver a correr maratones el año que viene, porque es una configuración para una decepción.

Deje los detalles del establecimiento de objetivos a los terapeutas que conocen los detalles personales sobre el déficit de apoplejía de su amigo. Es cierto que tener una actitud de que "el cielo es el límite" es alentador. Pero algunos sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares pueden preocuparse por no cumplir con las expectativas. Demuestre que acepta a su amigo independientemente del resultado a largo plazo.Después de un accidente cerebrovascular, la mejora puede ser sustancial o puede ser mínima, y ​​hay un nivel de imprevisibilidad.

¿Puedo ayudarte?

Mejor aún, ¿qué necesitas el próximo lunes? Ofrézcase para ayudar y designe un tiempo para que esto suceda. La mayoría de los sobrevivientes no quieren ser una carga. Cuando configura algunos días específicos en los que desea ayudar, puede alentar a alguien que tiene dudas a aceptar su oferta.

¿Qué puedo mover por ti?

Muchos sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares deben reorganizar los artículos en la casa para que la vida diaria sea más cómoda. Cuando las personas tienen cosas viejas de las que quieren deshacerse, los elementos estacionales para moverse o las cosas que necesitan reorganizarse, los efectos de un derrame se sienten aún más profundos. Estas tareas que pueden parecer rápidas y fáciles para usted pueden ser abrumadoras para un sobreviviente de accidente cerebrovascular que vive con una nueva discapacidad.

Aceptación de la situación.

Un golpe es un golpe inoportuno, no importa cómo lo mires. Para empeorar las cosas, hay muchos factores de riesgo controlables de accidente cerebrovascular que, quizás, podrían haber sido mejor atendidos en los años previos a un accidente cerebrovascular. No se arriesgue a culpar al sobreviviente por no cuidarse a sí misma. No culpe al cónyuge ni señale que los hijos adultos no llaman lo suficiente. No culpe a los proveedores de atención médica por no hacer lo suficiente.

El golpe ocurrió. Culpar a un sobreviviente por no cuidar su salud antes del accidente cerebrovascular no tiene sentido. No hay ningún beneficio en hacer que alguien se sienta mal por los eventos inmutables, solo mire hacia el futuro. Los médicos trabajan con sobrevivientes de accidentes cerebrovasculares para evaluar los factores de riesgo y hacer un plan médico para prevenir más accidentes cerebrovasculares, por lo que no necesita cumplir con este deber para su amigo.

¿Me puedes ayudar?

Esto realmente puede hacer que tu amigo se sienta vivo e importante. Pida ayuda o consejo sobre su área de especialización, ya sea en la crianza de niños, la jardinería, la cocina o la religión. La mayoría de las personas prosperan en el respeto y reconocimiento. Si puede recordarle a un sobreviviente de un accidente cerebrovascular sus habilidades y pedirle que comparta algunos conocimientos técnicos, su chat producirá recuerdos que durarán mucho tiempo.

Vamos a pasar el rato

Salga a caminar, almuerce, compre, haga manualidades, sea voluntario o simplemente una visita. Cuando le dices a alguien que se está recuperando de una enfermedad devastadora que solo quieres pasar el rato juntos por diversión sin un sentido de obligación, esencialmente le permites a tu amigo mirar el nuevo capítulo de la vida. Le está dando a su ser querido la seguridad de que el futuro es mucho más que solo una enfermedad.

¿Cuáles son tus planes?

Cuando pregunta acerca de los planes para el próximo cumpleaños, aniversario, etc. de su amigo, demuestra que cree en el futuro y en vivir la vida al máximo. Un accidente cerebrovascular puede prevenir o demorar el paso de los años dorados viajando por el mundo, pero no tiene que poner absolutamente fin al disfrute.

Una palabra de DipHealth

Muchos de nosotros, incluso con las mejores intenciones, no estamos naturalmente dotados para saber cómo decir lo correcto. Para algunos de nosotros, la empatía y la conexión requieren planificación y un poco de reflexión. Puede llevar tiempo imaginarnos en los zapatos de otra persona. Un sobreviviente de apoplejía se beneficiará cuando piense qué decir para asegurarse de que él o ella se sienta cómodo y para que sus compañeros comprendan lo que él o ella necesita escuchar.