Seguridad y efectividad del aceite de menta para el SII

El aceite de menta durante mucho tiempo se pensó que era útil para reducir los síntomas del síndrome del intestino irritable (SII). Esto es lo que necesita saber antes de probar este remedio tradicional.

¿Por qué el aceite de menta?

Se cree que el aceite de menta tiene un efecto útil sobre la motilidad intestinal. El componente principal del aceite de menta es el mentol, que parece relajar el músculo liso como el que se encuentra en todo el colon. Se cree que este efecto sobre el músculo liso actúa para reducir los espasmos intestinales.

¿Ayuda a IBS?

Se han realizado varios estudios de investigación para evaluar si el aceite de menta es mejor o no que un placebo para reducir los síntomas del SII. En general, ha habido algunos indicios de que el aceite de menta es tan eficaz como los antiespasmódicos recetados, lo que lleva al Colegio Americano de Gastroenterología a recomendar el aceite de menta como tratamiento de primera línea.

Efectos secundarios

El aceite de menta en general es bien tolerado, aunque existen algunos informes de acidez estomacal o sensación de ardor en el área rectal. Para reducir los efectos secundarios y maximizar la efectividad del SII, las cápsulas con cubierta entérica son su mejor opción.

Seguridad para los niños

Hay un estudio que encontró que los niños que sufrían de SII experimentaron significativamente menos dolor abdominal después de dos semanas de tomar suplementos de aceite de menta. Los resultados fueron dramáticos, con el 75% de los niños experimentando alivio del dolor.

Dosificación

Como con cualquier remedio, es mejor obtener la autorización de su médico. Es probable que te recomienden que tomes dos cápsulas dos veces al día.

Línea de fondo

El hecho de que el SII sea una enfermedad crónica requiere precaución cuando se considera el uso de medicamentos recetados, debido a las preocupaciones sobre la seguridad a largo plazo. Los suplementos eficaces se convierten así en un aspecto importante del tratamiento. El aceite de menta parece cumplir los requisitos, en términos de proporcionar una opción de tratamiento segura y bien tolerada para reducir los síntomas del SII.

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