La lactancia materna durante el embarazo

La lactancia materna puede ayudar a prevenir el embarazo, pero no siempre. Depende de cosas como la frecuencia de amamantamiento y la edad de su bebé. Entonces, definitivamente es posible volver a quedar embarazada mientras todavía está amamantando a otro niño.

Si se encuentra esperando nuevamente, ya sea planificado o una sorpresa, puede tener muchas preguntas sobre cómo la lactancia materna afectará su nuevo embarazo, el bebé que está amamantando, su suministro de leche y su cuerpo. Esto es lo que necesita saber sobre la lactancia durante el embarazo.

¿Tienes que destetar?

Un nuevo embarazo es una razón común para el destete. Algunos niños se destetan, y algunas mamás animan al destete a prepararse para el nuevo bebé. Por supuesto, no tiene que destetar solo porque está embarazada otra vez. Por lo general, puede continuar amamantando. Incluso puede optar por amamantar a su recién nacido y a su hijo mayor después de que llegue su nuevo pequeño.

La seguridad de la lactancia materna durante el embarazo

Cuando descubra que está esperando nuevamente, debe hablar con su médico sobre su historial y su salud. Su médico puede ayudarlo a tomar la mejor decisión sobre si continuar o no la lactancia.

La lactancia materna durante un nuevo embarazo generalmente es segura. Si está sana y tiene un embarazo saludable, debe poder seguir amamantando. Sin embargo, hay algunas situaciones en las que su médico puede recomendar que deje de amamantar. Usted ve, cuando amamanta, su cuerpo libera una hormona llamada oxitocina. La oxitocina es la hormona de la unión y el amor, pero también causa contracciones del útero. En un embarazo saludable y de bajo riesgo, estas contracciones no se consideran peligrosas. Sin embargo, su médico puede estar preocupado y aconsejarle que desteten si:

• Su embarazo es de alto riesgo.
• Has tenido un aborto espontáneo anterior
• Tuviste un parto prematuro con otro embarazo.
• Tienes sangrado vaginal
• Estás llevando gemelos o más
• Usted no está ganando una cantidad saludable de peso.

Cómo afecta la lactancia materna al niño que está llevando

No hay evidencia de que la lactancia materna durante el embarazo afecte su embarazo actual o interfiera con el crecimiento y desarrollo de su nuevo bebé. Aún puede producir leche materna para el niño que está amamantando mientras le proporciona al bebé que está cargando con todos los nutrientes que necesita. Aquí hay algunos consejos para tener en cuenta.

• Su cuerpo necesita mucha energía para producir leche materna, proporcionar nutrientes a su bebé en desarrollo y mantenerse saludable y fuerte. Para mantener su fuerza y ​​evitar que su cuerpo se agote en cualquier nutriente, debe tomar muchos líquidos, comer una dieta bien balanceada con calorías saludables adicionales y tratar de descansar un poco más.
• Si tiene un problema médico como anemia o diabetes, o si sigue una dieta vegetariana o vegana, hable con su médico, un dietista o un nutricionista para asegurarse de que está obteniendo todas las calorías y nutrientes que necesita.
• Consulte a su médico para chequeos prenatales regulares para asegurarse de que su embarazo esté progresando como debería y de que esté ganando suficiente peso.

Cómo un nuevo embarazo afecta a su hijo lactante

Los cambios en su leche materna y en su suministro de leche pueden afectar al niño que está amamantando. Si su hijo tiene menos de un año de edad, estos cambios deben ser monitoreados cuidadosamente para asegurarse de que el niño esté recibiendo suficiente nutrición. Pero, si su hijo es un niño pequeño que ya come una variedad de alimentos sólidos y bebe de una taza, entonces los cambios en la cantidad de leche materna no deberían ser un problema.

Cambios en la leche materna

Cuando nazca el bebé que llevas, él recibirá la primera leche materna llamada calostro. Entonces, a medida que su embarazo progresa y su cuerpo se prepara para el nacimiento de su nuevo bebé, su leche materna tendrá que cambiar de la leche madura que su hijo mayor está volviendo al calostro. Algunas cosas que debes saber sobre estos cambios son:

• El calostro está lleno de anticuerpos y nutrición, por lo que aún es bueno para su hijo mayor. Sin embargo, usted no hace mucho calostro.
• El calostro se ve y sabe diferente a la leche madura. A medida que el volumen de leche disminuye, la cantidad de azúcar en la leche o de gotas de lactosa hace que la leche tenga un sabor menos dulce. Al mismo tiempo, el nivel de sodio aumenta haciéndolo más salado. Es posible que el niño que está amamantando no le importe estos cambios y continúe amamantando sin ningún problema, o puede que no le guste la diferencia en el sabor y pueda comenzar a negarse a amamantar.
• El calostro es un laxante natural. Ayuda a los recién nacidos a sacar de su cuerpo el primer excremento de bebé llamado meconio. Su hijo mayor que está amamantando también puede terminar con deposiciones sueltas.

Suministro de leche materna

El embarazo es una de las causas de un bajo suministro de leche materna. Esto es lo que necesitas saber.

• Puede notar una caída en su suministro de leche de inmediato o un poco más tarde en su embarazo.
• Si su hijo que está amamantando tiene menos de un año y nota una disminución en su suministro de leche, asegúrese de hablar con el pediatra. Es posible que tenga que darle fórmula infantil a su hijo además de la lactancia materna para asegurarse de que su bebé reciba lo que necesita.
• Si su hijo tiene más de un año de edad, debería recibir más de su nutrición de una variedad de alimentos sólidos. Puede continuar amamantando, pero es posible que tenga que comenzar a darle leche entera o una fórmula para niños pequeños como suplemento, si es necesario.
• Una disminución en el suministro de leche puede llevar a un flujo más lento de la leche materna desde la mama. Algunos niños se frustran y dejan de amamantar.

Cómo un nuevo embarazo afecta a las madres que amamantan

Si bien generalmente es posible continuar amamantando durante un nuevo embarazo, no está exenta de desafíos. Hay muchas maneras en que el embarazo puede afectarlo a usted como madre que está amamantando. Estos son algunos de los problemas de la lactancia materna que puede enfrentar y consejos para tratarlos.Dolor en los senos y pezones

El embarazo puede traer de vuelta un viejo problema familiar de lactancia materna. Los cambios hormonales que ocurren durante el embarazo pueden conducir nuevamente a los senos y pezones sensibles. Amamantar con dolor en los pezones puede ser incómodo o incluso doloroso. Desafortunadamente, los remedios típicos para la lactancia materna con dolor en los pezones no suelen funcionar durante un nuevo embarazo, ya que la causa es hormonal. Entonces, el tratamiento para la sensibilidad del pezón relacionado con el embarazo es el tiempo. Puede durar solo los primeros tres meses, por lo que si puede superar el primer trimestre, puede estar bien. Sin embargo, para algunas mamás, puede continuar todo el embarazo. Para tratar de lidiar con eso, puedes:

• Aplique compresas frías o un humectante de pezón seguro en sus pezones
• Use un sostén de apoyo
• Trate de limitar las distracciones cuando amamante a su hijo o a la enfermera cuando esté cansada para evitar que se mueva y tire de sus pezones.
• Probar diferentes posiciones de enfermería.

Fatiga

Es normal sentirse más cansado de lo normal cuando está embarazada debido a todos los cambios hormonales que ocurren en su cuerpo. Cuidar de otro niño y amamantar sin duda puede aumentar. Si puedes, descansa lo suficiente. Puede ser difícil cuando tienes a un bebé o un niño pequeño gateando o corriendo, pero haz un esfuerzo por:

• Siéntese o acuéstese con los pies en alto mientras amamanta
• Tome una siesta cuando su hijo esté tomando una siesta.
• No te saltes las comidas y recuerda tomar muchos líquidos.

Comodidad

A medida que su vientre crece, puede ser difícil encontrar una posición cómoda para amamantar. Las posturas de lactancia materna que mantienen la presión fuera de su estómago pueden funcionar mejor. Es posible que desee:

• Amamantar recostado de lado
• Prueba la bodega de fútbol
• Experimente y encuentre una nueva posición que funcione tanto para usted como para su hijo

Una palabra de DipHealth

Muchas mujeres comienzan a destetar cuando descubren que están embarazadas de otro hijo. Pero, si no está listo y su médico no siente que hay una razón médica para destetarlo, entonces no es algo que tenga que hacer. Por lo general, puede continuar amamantando a través de un nuevo embarazo de manera segura. Incluso puede amamantar a su hijo mayor junto con su recién nacido una vez que llegue. Se llama enfermería tándem.

Por supuesto, un nuevo embarazo puede causar dolor en los senos, una disminución en su suministro de leche y la demanda de más energía. Es fácil sentirse abrumado y agotado. Debido a que el destete durante el embarazo puede ser un poco más fácil debido a los cambios en el sabor y la cantidad de leche materna, usted puede decidir que es un buen momento para dejar de amamantar. Y eso está bien, también. Debe hacer lo que crea que es correcto para usted y su familia y no tiene que sentirse culpable por ello.