Cómo utilizar el control de la natalidad con eficacia

¿Sabía que aproximadamente la mitad de los embarazos no planeados ocurren en mujeres que usan anticonceptivos? Esto se debe a que las píldoras anticonceptivas y otros anticonceptivos deben usarse correctamente para que sean eficaces, y con demasiada frecuencia no lo son. Aquí hay un manual sobre cómo usar métodos anticonceptivos comunes para la prevención efectiva del embarazo.

Anticonceptivos orales

Las píldoras anticonceptivas deben tomarse a la misma hora todos los días para que sean más efectivas. Elija una hora del día que funcione mejor con su horario y apéguese a ella. Considere establecer una alarma para mantenerse en el buen camino. Use un método anticonceptivo alternativo, como los condones, si olvida dos o más píldoras en un ciclo. Ciertos antibióticos pueden reducir la efectividad de los anticonceptivos orales, así que pregúntele a su médico o al farmacéutico si le recetan antibióticos.

Condones

Cuando use condones, recuerde seguir exactamente las instrucciones del paquete. Los condones deben almacenarse en un lugar fresco y seco para mantener su calidad. Evite usar las uñas, los dientes u objetos afilados para abrir el paquete, ya que esto podría provocar lagrimas. Si nota un agujero o rasgado en el condón, deséchelo de inmediato y no lo use.

DIU

Un dispositivo intrauterino (DIU) es un método anticonceptivo de bajo mantenimiento que es muy efectivo. Pero no solo debes insertar un DIU y luego olvidarte de él. Compruebe la cadena que se extiende desde su cuello uterino mensualmente. Si no puede sentirlo, use métodos anticonceptivos alternativos y llame a su médico, ya que esto podría indicar que se ha desplazado o se ha desprendido de su útero.

Anticoncepción de emergencia

Si se equivocó y tuvo relaciones sexuales sin protección o si falló su método de control de la natalidad, tiene la opción de usar anticonceptivos de emergencia. Si bien a menudo se le llama "la píldora del día siguiente", en realidad tiene 72 horas después de tener relaciones sexuales sin protección para usar anticonceptivos de emergencia para prevenir el embarazo. Cuanto antes se tome, mayores serán las posibilidades de prevenir un embarazo no deseado. La anticoncepción de emergencia está disponible sin receta para mujeres de todas las edades.

Cualquiera que sea la forma de control de la natalidad que elija, recuerde usarla de manera consistente. Si tiene alguna pregunta sobre el uso de su método de control de la natalidad, comuníquese con su proveedor de atención médica. Comuníquese con su médico si experimenta efectos secundarios como sangrado anormal, dolor o fiebre.