Hablando con su hijo sobre los problemas de salud de los hombres

Atención padres: ¿Su padre le habló abiertamente acerca de sus preocupaciones de salud? Dependiendo de tu edad, la respuesta es probablemente no. Pero hay señales de que esto está a punto de cambiar.

Una encuesta nacional reveló que el 62 por ciento de los padres con hijos desearían que su propio padre hubiera sido más abierto en temas de salud. Como resultado, el 43 por ciento de los padres cuya familia no habla abiertamente sobre su salud dice que quieren romper el patrón.

Las razones para evitar estas discusiones van desde la tradición hasta la vergüenza. Algunos dicen que no saben cómo hablar con sus hijos sobre temas de salud porque su padre (figura) nunca les habló a ellos sobre eso, tampoco.

Algunos se sienten demasiado avergonzados o dicen que no pueden encontrar las palabras. Otros temen que su hijo no quiera hablar sobre el tema o no pueden encontrar el momento adecuado para plantear el problema.

Como médico que se enfoca en la salud de los hombres, le sugiero que se anime y tenga estas importantes discusiones con sus hijos. Usted puede encontrar las conversaciones incómodas. Puede que los encuentres incómodos. Pero tenga esto en cuenta: se trata menos de usted que de su hijo.

La comunicación está mejorando, algo

Cleveland Clinic realizó la encuesta, "Mention It", en más de 500 hombres mayores de 18 años que viven en los EE. UU. Continentales. La encuesta fue ponderada para ser representativa a nivel nacional con respecto a la región, la edad y la raza / etnia. Todos los participantes eran padres o figuras paternas de un niño y tenían un padre o una figura paterna mientras crecía.

Alrededor del 70 por ciento de los padres dijeron que sus familias hablaban abiertamente sobre temas y preocupaciones de salud, incluso cuando eran niños. Alrededor de dos tercios (62 por ciento) de los encuestados restantes deseaban que sus padres hubieran tenido. Y alrededor del 47 por ciento dijo que no sabían el historial de salud de su familia hasta que acudieron al médico cuando eran adultos.

Los padres de hoy con hijos muestran cierta comprensión de lo que es importante hablar sobre temas relacionados con la salud.

• Casi el 80 por ciento ha tenido un chequeo en los últimos meses o en el último año.
• El sesenta y dos por ciento recomienda ir al médico para chequeos regulares de bienestar.
• Alrededor de la mitad (52 por ciento) aconseja a otros padres con hijos que averigüen todo lo posible sobre su historial médico familiar y (50 por ciento) se lo cuenten a sus hijos.
• Cuarenta y nueve por ciento aconseja hablar sobre el manejo de la salud antes de que ocurra una enfermedad o la necesidad de atención médica. (Este consejo es correcto en!)

El silencio no es igual a la fuerza

Un obstáculo importante para las discusiones sobre la salud parece ser una renuencia a discutir preocupaciones personales sobre la salud por temor a causar preocupaciones innecesarias a la familia, ser culpado por decisiones personales que pueden haber contribuido a un problema de salud o parecer débil. Puede sentirse orgulloso de ser estoico, pero el hecho de no llevar los síntomas a la atención de un médico lo pone a usted y a su familia en riesgo.

Tengo pacientes que tenían sangre en la orina durante un par de años antes de ver a un médico. La sangre en la orina es un signo de cáncer de vejiga, que a menudo es curable cuando se diagnostica a tiempo. Cuando pasan un par de años, la enfermedad se vuelve agresiva o incurable.

Si permaneces en silencio porque te sientes incómodo diciendo ciertas palabras, puedo relacionarme. Cuando comencé mi entrenamiento médico, me resultó muy incómodo decir palabras como "pene" y "escroto". No hay una razón racional para esta incomodidad; Es solo el tabú social lo que te detiene. Te garantizo que cuanto más a menudo pronuncias estas palabras, más fácil se vuelve.

Los peligros de no saber

La prevención del cáncer es la razón principal por la que necesita conocer su historial médico familiar y transmitirlo. Muy a menudo, cuando les pregunto a los pacientes sobre su historial familiar de cáncer de próstata o la enfermedad que les preocupa, dicen: "Mi padre tenía algo, pero no sé qué fue".

Relacionar su propia experiencia con un problema médico puede proteger la vida de su hijo. Muchos cánceres, incluyendo el cáncer de próstata y colon, tienen una predisposición genética. Si usted o algún miembro cercano de su familia tuvo cáncer de próstata antes de los 50 años, es importante que su hijo comience a realizarse exámenes de detección de la enfermedad a los 40 años. Debido a que los afroamericanos tienen un riesgo aún mayor de cáncer de próstata, podemos recomendar que se realicen exámenes de detección incluso antes, si hay antecedentes familiares de la enfermedad.

Enseñarle a su hijo cómo hacerse un autoexamen testicular es importante por la misma razón. El cáncer de testículo comienza a afectar a los hombres jóvenes a partir de los 15 años y tiene una tasa de curación del 98 por ciento cuando se detecta y trata a tiempo.

El valor de un mariscal de campo médico

La encuesta mostró que muchos padres jóvenes con hijos se sienten más cómodos discutiendo el historial de salud familiar con su madre, en lugar de con su padre. Y los hombres de todas las edades que fueron encuestados prefieren hablar sobre ciertos problemas de salud con una figura paterna, en lugar de hablar con su padre biológico. Eso está muy bien, pero aún necesitan un médico personal.

Cada joven debe desarrollar una relación con un médico de atención primaria que actuará como mariscal de campo para un equipo de médicos, en caso de que surja un problema médico. Este médico se ocupará de todo tipo de problemas médicos, no solo los relacionados con la salud de los hombres, y se asegurará de que su hijo reciba las pruebas de detección adecuadas en el momento adecuado.

Después de la primera revisión del paciente, es posible que su hijo no necesite ver al médico nuevamente durante varios años. La verdad es que nunca se sabe cuándo tendrá un problema médico. Cuando uno surge, no debes estar luchando para encontrar ayuda.

Si tiene una relación con un médico de atención primaria, puede llamar cuando tenga un problema y preguntar qué debe hacer a continuación. El médico lo atenderá o se encargará de que visite a un urólogo u otro especialista apropiado.

Rompiendo el silencio

Si se encuentra entre los hombres que no tienen miedo de hablar sobre temas de salud con sus familias, ¡bravo! Si está listo para comenzar a hablar con sus hijos sobre temas de salud y preocupaciones, esto es lo que debe hablar:

• Al explicar las relaciones sexuales, discuta los riesgos de las enfermedades de transmisión sexual junto con una explicación de cómo las niñas quedan embarazadas.
• Muéstrales cómo hacer un autoexamen testicular en la ducha. Dígales que deben hacerlo mensualmente y dígales que le informen si sienten bultos o bultos.
• Hable sobre la disfunción eréctil y que puede ser un síntoma de enfermedad cardiovascular cuando crezcan.
• Dígales que vean a un médico de inmediato si tienen signos o síntomas de algún problema médico y que el silencio no es un signo de fortaleza.
• Cuéntales tu historia familiar y personal de problemas médicos. Si no lo sabe, pídale a su padre u otros parientes de sangre que le cuenten lo que saben.

Los padres que ya hablan con sus hijos sobre su salud o planean hacerlo, dicen que la edad de 11 a 12 es el momento ideal para comenzar. Si decide esperar hasta que el niño sea adulto, anote su historial médico personal y familiar y déjelo en un lugar seguro en caso de que fallezca prematuramente.

Haz tu trabajo

Si está haciendo su trabajo como padre, va a tener muchas conversaciones incómodas con sus hijos a medida que crecen. Hablar de salud es como hablar de ser financieramente responsable, cómo ser un buen cónyuge o padre, o explicar de qué se trata la muerte. Tienes que profundizar para encontrar las palabras para discutir estas cosas. Claro, es más divertido hablar con sus hijos sobre los deportes, el clima o el trabajo, pero en última instancia, su salud y la suya son más importantes.

¿Qué debe evitar hacer al hablar con sus hijos?