Cómo ser un corredor ecológico

Muchos corredores y organizadores de carreras están haciendo un esfuerzo para ser más conscientes del medio ambiente en estos días. Aquí hay algunas maneras simples en que los corredores pueden ser más verdes y ayudar a proteger el medio ambiente.

1

Recicle sus zapatos corrientes usados.

Hay muchos programas de reciclaje o donación de zapatos que pondrán en buen uso sus zapatos usados.

2

Encuentra razas que sean amigables con el medio ambiente.

Muchas carreras en todo el país intentan volverse más ecológicas haciendo cosas como reciclar papel y plástico, ofrecer una colección de zapatos usados, repartir alimentos orgánicos de producción local en la línea de meta y donar las sobras (en lugar de tirarlas).

3

No tire las botellas de plástico.

Use botellas de agua recargables en lugar de botellas de plástico desechables durante carreras y carreras.

4

No se desperdicie.

Aunque la mayoría de los corredores normalmente no tirarían su basura al suelo, cambian las reglas cuando corren o corren. No tire geles deportivos o envoltorios de barras en el suelo. Sostén esos envoltorios hasta que encuentres un recipiente para ponerlos.

5

Recicle sus gadgets electrónicos.

Los corredores son conocidos por amar sus aparatos y reemplazarlos frecuentemente. Visite el sitio web de Earth 911 para obtener información sobre cómo reciclar productos electrónicos como reproductores de MP3 y teléfonos celulares.

6

Comprar bebidas deportivas en polvo.

En lugar de comprar botellas individuales de Gatorade u otras bebidas para deportistas, compre paquetes a granel o recipientes con una mezcla deportiva en polvo y hágalo usted mismo. Es mucho más barato y mejor para el medio ambiente, ya que puedes hacerlo en botellas deportivas reutilizables.

7

Espera en comprar ropa nueva.

Intenta sacar el mayor provecho posible de tu ropa para correr. No coloque ropa hecha de telas técnicas en la secadora, durarán más. El uso de un detergente diseñado para tejidos técnicos, como el detergente Win, también ayuda a prolongar su vida útil.

Si tiene montones de ropa para correr que ya no le queda (gracias a la pérdida de peso, ¡felicidades!), Puede vender su ropa para correr usada en una tienda de consignación local o en sitios como eBay o Craigslist. O, si tiene una pila de camisetas de carreras que sabe que nunca usará, dónela a organizaciones benéficas como Goodwill o Salvation Army, o anótelas en Freecycle.org.

8

Ejecutar carreras locales.

Es divertido viajar a carreras fuera de la ciudad, pero mantenerse local no solo le ahorrará dinero, sino que también limitará su impacto en el medio ambiente al usar menos gasolina. Si puedes compartir el viaje o tomar el transporte para esas carreras locales, eso es aún mejor.