Maneras de construir una autoestima sólida en su hijo

Una sana sensación de autoestima es uno de los fundamentos más importantes que puede desarrollarse en un niño. Es una de las claves para la salud y el bienestar de un niño, así como para la salud social, mental, del comportamiento y emocional, y jugará un papel crucial en la forma en que maneja los contratiempos, la presión de los compañeros y otros desafíos en el camino de la vida..

La autoestima es básicamente la forma en que su hijo se ve a sí mismo y piensa en sí mismo, y en su capacidad para hacer cosas. También depende de cuánto se siente amado y de cuánto apoyo y estímulo, o crítica, recibe de personas importantes en su vida, como sus padres.

Aquí hay algunas maneras pequeñas pero significativas en que los padres pueden hacer una gran diferencia en la construcción de un sentido saludable de autoestima en sus hijos:

Muestra tu amor infantil cada día

Saber cuánto la ama le da a su hijo un sentido de seguridad y pertenencia que es crucial para su visión de sí misma. A medida que crezca, continuará construyendo su círculo social, haciendo buenos amigos, sintiendo la pertenencia a una iglesia o sinagoga u otro lugar de culto, formando lazos con compañeros de equipo en un equipo deportivo, y más. Tu amor sentará las bases para las relaciones sanas y fuertes que formará más adelante en su vida. Así que abrace a su hijo cuando diga adiós y hola, acurrúquese y lea un libro, y muéstrele que la ama de muchas maneras, todos los días.

Juega con tu hijo y diviértete

Cuando juegas con tu hijo, le demuestra que te gusta pasar tiempo con él y valorar su compañía. El simple hecho de divertirse con su hijo tiene numerosos beneficios: no solo desarrolla confianza en su capacidad para ser una persona interesante y entretenida que puede formar vínculos sociales sólidos, sino que los estudios han demostrado que las probabilidades de ser feliz aumentan y aumenta el riesgo de depresión. y la ansiedad disminuye cuando los padres juegan con ellos.

Déle a su hijo responsabilidades y tareas

Ser responsable de hacer las tareas apropiadas para su edad le da a su hijo un sentido de propósito y logro. Incluso si ella no hace algo a la perfección, hágale saber que usted aprecia sus esfuerzos, felicítela por todas las cosas que hace bien y asegúrele que con el tiempo mejorará y mejorará en muchas cosas, incluidas sus tareas.

Deje que su hijo sea independiente

Los años de escuela primaria son una época de rápido crecimiento e independencia en los niños. Para cuando llegan a la escuela intermedia, muchos niños comienzan a pasar tiempo solos en casa, caminando solos a la escuela y ayudando a sus hermanos menores. Es importante que los padres permitan que los niños se vuelvan cada vez más independientes, permitiéndoles descubrir cómo hablar con los maestros sobre cualquier problema por su cuenta, organizando las tareas, asegurándose de que los uniformes de fútbol estén llenos y listos, y así sucesivamente. El llamado "crianza con helicóptero" socava la capacidad de los niños para hacer cosas por sí mismos y para construir una buena autoestima.

Enseñar a su hijo Los contratiempos y los fracasos son oportunidades para aprender

Enfatice el hecho de que ser humano significa cometer errores y no ser perfecto. Enséñele a ver que los contratiempos son lo que nos enseña para que podamos seguir intentando mejorar.

Nunca insultes o menosprecies a tu hijo

Cuando su hijo haga algo que lo enloquezca o se comporte mal, asegúrese de separar el comportamiento de su hijo. Eres humano: cuando tu hijo aprieta los botones, probablemente te irrites o incluso te enojes. Hable con su hijo con respeto. No grite, saque la emoción cuando disciplina a su hijo (una buena manera de hacerlo es mediante el uso de consecuencias lógicas y naturales) y hable con su hijo en un tono agradable y amistoso.

Deja el teléfono

Estamos conectados constantemente en estos días, gracias a los dispositivos móviles que nos permiten enviar mensajes de texto y publicar en redes sociales y revisar el correo electrónico todo el día, todos los días. Las investigaciones muestran que más niños notan que sus padres no les prestan atención. No se siente bien ser ignorado constantemente cuando está con alguien, cuando está pasando tiempo con su hijo, coloque el teléfono y no cometa el error de phubbing o de rechazo del teléfono, su niño.

Comprender que la autoestima no es arrogancia, narcisismo o derecho

Tener confianza en sí mismo no significa pensar que el mundo gira alrededor de usted o que sus necesidades son más importantes que las de otras personas. Equilibre una autoestima saludable con otras habilidades importantes para la vida que los niños necesitan, como tener empatía, ser amable, tener buenos modales, ser caritativo y tener un sentido de gratitud.

Déjalos crear y presumir de trabajo

Trabaje en manualidades divertidas para niños con su hijo y muéstrelas en la casa. Cuando lleve a casa su obra de arte, escritura y otros proyectos de la escuela, pídale que le cuente cómo lo hizo, qué quiere que piensen o sientan las personas que ven su trabajo (como lo haría un artista cuando habla de su trabajo.), y lo que más le gusta de su creación. Si le da a su hijo la oportunidad de mostrar lo que hace o de hablar sobre lo que hizo, le hace sentir que sus creaciones son dignas de atención y que su opinión y sus pensamientos son importantes.