Cómo determinar la fecha de vencimiento y cuántas semanas de embarazo

Su fecha de vencimiento es probablemente una de las primeras partes de información que buscará después de enterarse de que está embarazada. Los amigos y la familia querrán saberlo para poder saludar a su nuevo bebé (y apoyarle a usted, la nueva madre). Los médicos, las matronas y las enfermeras querrán saberlo para poder realizar un seguimiento de los hitos importantes de la salud y tomar decisiones sobre las intervenciones y las pruebas prenatales.

Hay varias formas diferentes de calcular su fecha de vencimiento:

• La fecha de tu último periodo.
• La fecha de concepción u ovulación.
• Mediciones tomadas durante una ecografía.
• La fecha de implantación si tuvo fertilización in vitro (FIV)

Con tanta concentración y emoción durante un día asignado, pensarías que sería un número exacto. Pero no lo es. La simple verdad es que solo 5 de cada 100 mujeres entregarán a su bebé en la fecha de vencimiento real.

Sin embargo, determinar en qué semana de embarazo está siendo crucial para recibir una buena atención prenatal y planificar su próximo cambio de vida.

Por qué la fecha de vencimiento es importante

Su fecha de vencimiento, a veces también conocida como la fecha estimada de entrega, es una fecha límite menor y más como un marcador de tiempo. Su fecha de vencimiento indica la semana 40 desde su último período menstrual o la semana 38 desde la ovulación.

Una vez que se calcula su fecha de vencimiento, es probable que dé a luz dentro de un período de cuatro semanas que rodea su fecha de vencimiento. En otras palabras, aproximadamente dos semanas antes y dos semanas después de su fecha de vencimiento asignada.

Alrededor de 70 de cada 100 mujeres tendrán a su bebé dentro de los 10 días de la fecha de vencimiento. Suponiendo que no haya complicaciones, otros entregarán un poco antes o un poco más tarde que eso.

La fecha de vencimiento es valiosa por muchas razones, incluida la preparación de su hogar y su familia para la nueva llegada. Otras razones importantes incluyen:

Seguimiento del desarrollo fetal

Su proveedor de atención médica considera en qué semana de embarazo está para determinar si el embarazo y el desarrollo fetal van bien o si puede haber un problema. Esto incluye:

• Cuando debe aparecer un latido cardíaco en una ecografía transvaginal
• Cuando un tono de corazón debe ser detectable con un Doppler de mano
• Cuando el bebé debe empezar a moverse.
• ¿Cuál debería ser la altura del fondo?

Pruebas de programación

Algunas pruebas prenatales deben realizarse durante un período de tiempo particular. Por ejemplo, una ecografía para determinar la viabilidad no debe realizarse antes de las seis semanas. Una prueba de sangre de AFP, utilizada como prueba de detección de defectos de nacimiento, debería realizarse idealmente entre la semana 16 y la semana 18.

Un ultrasonido para determinar si los gemelos están compartiendo una placenta o un saco amniótico debe ocurrir entre la semana 11 y la semana 14 del embarazo.

Horario de Pruebas Prenatales

Determinar si el parto es prematuro

Los bebés que nacen demasiado pronto corren el riesgo de sufrir numerosos problemas de salud. Hay pasos que podemos tomar para demorar o detener el parto prematuro. Dicho esto, también existen riesgos para los medicamentos utilizados para detener el parto prematuro, tanto para la madre como para el bebé.

Usted y su médico deben decidir juntos cuando los riesgos de permitir que el parto continúe superando los riesgos de la intervención. Esto se determina parcialmente al saber en qué semana de embarazo está.

También hay riesgos para el bebé y la madre si un embarazo se prolonga demasiado. Un embarazo posterior al término es cuando el nacimiento no ocurre en la semana 42, o 14 días después de la fecha estimada del parto. Cuando esto sucede, su partera o su médico pueden decidir inducir el parto.

Cálculo por fecha

Su fecha de vencimiento se considera 40 semanas (o 280 días) después de su último período menstrual o 38 semanas (o 266 días) después de la ovulación. Si se usa una ecografía temprana para determinar o cambiar su fecha de vencimiento, aún se basa en esta idea básica de un período gestacional de 280 días.

Suponiendo que sepa la fecha de su último período, su proveedor de atención primaria utilizará esto para determinar la fecha de vencimiento. Muchas parteras y obstetras usan una rueda de embarazo, que es una herramienta simple que le da rápidamente el día 280 desde su último período.

Hay una fórmula para determinar el día 280 después de su último período menstrual, conocida como Regla de naegele. Esto es lo que se usa para la calculadora de fecha de vencimiento en esta página y también es cómo funciona una rueda de embarazo. Usted también puede calcular la fecha.

Cómo usar la regla de Naegele

Para obtener su fecha de vencimiento basada en su período menstrual:

1. Toma la fecha de tu último período.
2. Añadir un año.
3. Añadir siete días.
4. Mueve la fecha tres meses atrás.

A modo de ejemplo, si su último período fue el 11 de agosto de 2019:

1. Añadir un año: 11 de agosto de 2020
2. Añadir siete días: 18 de agosto de 2020.
3. Mover la fecha tres meses atrás: 18 de mayo de 2020
4. Su fecha de vencimiento sería el 18 de mayo de 2020.

Si la aplicación de fertilidad le da una fecha diferente a la calculada por su médico, es muy probable que se deba a la fecha de la ovulación y no a la fecha de su último período. Si ovuló antes o después del día 14 de su ciclo, esto cambiaría su fecha de vencimiento en consecuencia.

Ovulación vs. Menstruación

Su fecha de vencimiento en relación con la ovulación se considera más precisa que una calculada en función de su último período menstrual. Si sabe cuándo ovuló o si sus ciclos son más largos que el promedio, comparta esa información con su médico.

Las fechas pueden estar separadas por una semana, pero esa semana puede hacer una gran diferencia. Por ejemplo, si tiene una cesárea programada, no querrá programarla demasiado pronto. O, si su médico está tratando de decidir si su embarazo ha ido demasiado lejos de su fecha de parto, es posible que desee esperar otra semana antes de considerar la inducción.

Utilizando ultrasonido

Si no está seguro de cuándo fue su último período, no está solo. La investigación ha encontrado que solo una de cada tres mujeres está segura de saber la fecha de su último período. Si esta es su situación, su médico puede ordenar una ecografía temprana.

Se puede usar un ultrasonido en el primer trimestre del embarazo, antes de las 13 semanas, para proporcionar una fecha estimada de parto o confirmar una fecha de vencimiento determinada por su último período. No todas las madres embarazadas necesitarán una a menos que la fecha sea incierta.

Una ecografía transvaginal se realiza generalmente entre 9 semanas y 13 semanas de gestación. Durante el procedimiento, el técnico medirá la longitud del feto desde la corona hasta la grupa. Así es como estiman la edad del feto y, a partir de eso, proporcionan una fecha de vencimiento estimada.

Otro método, llamado ultrasonido de diámetro biparietal (DBP), mide el diámetro del cráneo del bebé e incluso puede ser más preciso que los otros métodos. Según estudios:

• Más del 30 por ciento de los embarazos fueron más de 41 semanas al usar la regla de Naegele.
• Alrededor del 25 por ciento pasó de 41 semanas al usar la medición de la corona a la grupa.
• Sólo el 17 por ciento pasó las 41 semanas cuando usó el diámetro biparietal.

Con todo lo dicho, las fechas de vencimiento del ultrasonido aún no son perfectas. Si la fecha de vencimiento del ultrasonido es diferente de la fecha determinada por su último período, ambas fechas deben anotarse en sus registros médicos.

Si la fecha de vencimiento del ultrasonido es menos de siete días diferente de la fecha de vencimiento del ciclo menstrual, su fecha de vencimiento no cambiaría. Si está apagado por más de siete días, su fecha de vencimiento puede ser alterada.

Qué preguntar si su fecha de vencimiento cambia

Fecha de vencimiento de la FIV

Si recibió tratamiento de FIV, su fecha de vencimiento nunca cambiará. Las fechas de vencimiento de la FIV no están determinadas por su último período, la fecha de concepción o incluso el día de recuperación de los óvulos. Están determinados por el día de transferencia de embriones y la edad del embrión en el momento de la transferencia.

Con la FIV, la fecha de vencimiento está determinada por la fecha en que el embrión se implanta en el útero. Como la fertilización y la implantación son eventos observados, los médicos pueden realizar cálculos más precisos.

Rol de la Altura Fundal

Su partera o médico pueden medir la altura de su fondeo en los controles de bienestar del embarazo. La altura del fondo es la medida en centímetros desde el hueso púbico hasta la parte superior del útero. Debe crecer a un ritmo predecible a medida que continúa su embarazo.

Después de 20 semanas, la altura del fondo en centímetros será normalmente la misma que la cantidad de semanas que está embarazada. En otras palabras, a las 21 semanas de embarazo, la altura del fondo debe ser de alrededor de 21 centímetros (10 pulgadas).

A veces, la altura del fondo no coincide perfectamente. Las variaciones leves son normales, pero si está midiendo mucho más pequeño o más grande de lo esperado, es posible que su proveedor de atención primaria quiera investigar con otro ultrasonido.

Si bien es útil, la altura del fondo no es una medida precisa de la edad gestacional y no afectaría de ninguna manera la fecha de vencimiento estimada.

Duración normal del embarazo

Si bien el promedio es de 40 semanas, no es raro que su bebé nazca antes o después. En el pasado, se consideraba que 37 semanas era un embarazo a término. Esta definición tuvo implicaciones como dos cuando sería seguro inducir el parto o programar una cesárea.

Sin embargo, ahora sabemos que nacer a las 37 semanas puede aumentar los riesgos para la salud. No es tan peligroso como nacer antes de las 37 semanas, pero tampoco es ideal.

En respuesta, el Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) ha creado nuevas definiciones para describir el momento del parto:

ACOG Definición de términos de embarazo

• El término temprano es de 37 semanas a 38 semanas y seis días.
• El término completo es de 39 semanas a 40 semanas y seis días.
• Plazo tardío es de 41 semanas a 41 semanas y seis días.
• Postterm es cualquier embarazo que va más allá de las 42 semanas.

A veces, cuando se habla de gemelos o trillizos, escuchará a la gente decir cosas como: "Los gemelos son a término completo a las 37 semanas". Pero esto no es realmente exacto. Todos los embarazos, incluidos los mellizos, trillizos o más, no son realmente de término completo hasta que alcanzan las 39 semanas.

Si bien es posible que corra mayor riesgo de tener un parto más temprano con gemelos, eso no afecta la forma en que se clasificaría el momento del parto.

Factores que afectan la fecha de vencimiento

La mayoría de los bebés nacen en un lapso de 35 días, con un nacimiento que va desde alrededor de 37.5 semanas a 42.5 semanas. Una fecha de vencimiento tampoco es una fecha límite. Podría tener a su bebé una semana más tarde, y todo se considera a tiempo.

Hay muchos factores, grandes y pequeños, que pueden influir en su fecha de vencimiento. Entre ellos:

• Las madres mayores tienden a tener embarazos más largos. La investigación ha encontrado que por cada año de edad, es probable que el embarazo sea aproximadamente un día más. Una madre de 32 años es probable que dé a luz, en promedio, diez días más tarde que una madre de 22 años.
• Las madres primerizas tienden a ponerse de parto más tarde. Es más probable que pasen unos días después de su fecha de vencimiento si este es su primer bebé.
• Las mujeres a menudo tienen sus propios horarios predeterminados. Muchas mujeres le dirán que sus embarazos fueron aproximadamente de la misma longitud. Si tuvo dos hijos, cada uno entregado alrededor de 41 semanas, es probable que su tercer hijo llegue alrededor de 41 semanas.
• Algunas mujeres están en riesgo de parto prematuro. En total, aproximadamente uno de cada 10 embarazos será prematuro. Los factores de riesgo incluyen nacimientos prematuros previos, tabaquismo, presión arterial alta, diabetes, sangrado vaginal durante el embarazo e incluso enfermedad periodontal.

Signos de parto prematuro

Una palabra de DipHealth

Su fecha de vencimiento lo ayuda a usted y a sus proveedores de atención médica a realizar un seguimiento de su embarazo y al planear el parto. Es una fecha importante, pero no es una fecha límite. Puede tener a su bebé antes o después de su fecha de parto, y eso está bien.

Si su fecha de vencimiento viene y se va, puede comenzar a preguntarse si va a estar embarazada para siempre. No te preocupes Si bien esos últimos días pueden parecer una eternidad, su bebé llegará cuando esté listo y no un minuto antes.

Para asegurarse de que el bebé no sea llevado al mundo demasiado pronto, ACOG recomienda que no se considere la inducción del parto hasta que comience la semana 41 (o siete días después de su fecha de vencimiento oficial).

5 razones para evitar la inducción del parto

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