Medicamentos antiinflamatorios en el deporte y el ejercicio

Los medicamentos antiinflamatorios (AI) son una clase de productos farmacéuticos diseñados para aliviar la inflamación en los tejidos corporales con el fin de aliviar el dolor y la rigidez. Ejemplos de medicamentos para la IA son prednisona, ibuprofeno, aspirina, celecoxib y diclofenaco.

Los antiinflamatorios también pueden clasificarse como medicamentos "esteroideos" y "no esteroideos". La prednisona es una IA bien conocida en la clase de esteroides, y el ibuprofeno y la aspirina son productos de venta libre en la clase de no esteroides, llamados antiinflamatorios no esteroides o AINE.

A excepción de las afecciones médicas más graves, los entusiastas de los deportes y los deportistas, incluidos los levantadores de pesas y los entrenadores de pesas, generalmente utilizan AINE para aliviar el dolor de las lesiones musculares y el dolor, y en ocasiones para la fiebre. La aspirina también reduce la coagulación sanguínea, por lo que no se recomienda el uso a largo plazo de la aspirina en dosis altas. El ibuprofeno se ha convertido muy popular entre los entrenadores de ejercicio y los atletas, no solo para el alivio del dolor existente, sino también como un tratamiento preventivo antes de los entrenamientos o la competencia por el dolor muscular previsto.

Ibuprofeno y atletas

Con el tiempo, luego de varios estudios sobre atletas que toman AINE, ha aumentado la preocupación acerca de cómo esta práctica podría afectar los resultados de salud y el rendimiento. Los New York Times informó que hasta el 70 por ciento de los corredores de distancia y otros atletas de resistencia toman las píldoras antes de cada entrenamiento o competición como precaución contra el dolor muscular. Tal uso también es relativamente común entre los atletas de entrenamiento con pesas graves.

Se sabe que el ibuprofeno, como ejemplo, tiene efectos intestinales adversos cuando se usa en exceso. Una preocupación es el daño adicional que puede ocurrir en los intestinos, considerando el estrés del entrenamiento atlético y la competencia. Un estudio en la revista. Medicina y ciencia en deportes y ejercicio encontraron que el ibuprofeno agravó la lesión del intestino delgado inducida por el ejercicio y la disfunción intestinal inducida en individuos sanos.

En otro examen del uso de ibuprofeno en atletas de resistencia, se descubrió que el ibuprofeno y otros AINE aumentan la susceptibilidad de los atletas a la hiponatremia, una afección grave y en ocasiones mortal causada por un bajo nivel de sodio en la sangre, y generalmente relacionado con el consumo excesivo de agua. Pero el estrés en los riñones por los AINE puede aumentar el riesgo de hiponatremia cuando se cumplen otras condiciones.

Los expertos han advertido que existe poca justificación para el uso preventivo de ibuprofeno u otros AINE antes o después del entrenamiento o la competición para prevenir el dolor muscular y que dicho uso indiscriminado podría tener consecuencias para la salud.

Cómo usar los AINE para el dolor muscular

El mejor enfoque parece ser utilizar solo los AINE para el tratamiento de lesiones musculares y esqueléticas cuando se requiere un alivio serio del dolor, y luego solo por un curso lo más corto posible. El uso preventivo debe ser fuertemente desaconsejado.