El dedo del pie de Morton puede provocar dolor en el pie

El dedo del pie de Morton es cuando el segundo dedo es más largo que el primer dedo del pie (dedo gordo). Es una variación común vista en el 10% al 20% de la población. Tener el dedo del pie de Morton puede provocar dolor en el pie y la necesidad de encontrar calzado que le quede mejor.

El dedo del pie de Morton también se puede denominar dedo del pie largo o "dedo del pie griego", ya que los pies que se ven en las estatuas griegas clásicas a menudo tienen el dedo del pie de Morton. La Estatua de la Libertad, inspirada en la clásica escultura griega, es un buen ejemplo del dedo del pie de Morton.

A menudo se confunde con el neuroma de Morton, que no está relacionado.

Causas

El dedo del pie de Morton es algo con lo que se nace. La longitud de cada dedo del pie está determinada por la longitud de los huesos metatarsianos, los huesos largos de la bola del pie. En aquellos con el dedo del pie de Morton, el metatarsiano del dedo gordo (primer metatarsiano) es más corto que el segundo metatarsiano. Es una variación común en lugar de una condición que requiere corrección.

Dolor del pie y del pie de Morton

El segundo dedo del pie largo que se ve con el dedo de Morton está delante del primer dedo del pie y toma más de la mayor parte de la presión durante la fase de "desprendimiento del pie" de cada paso, que de lo contrario sería manejado por el primer dedo más fuerte.

La presión constante puede hacer que se desarrolle un callo en la segunda cabeza metatarsiana de la bola del pie. También puede significar que el segundo dedo del pie recibe presión de la caja del dedo del pie del zapato, lo que lleva a la uña negra y moretones.

El dedo del pie de Morton puede llevar a una sobrepronación: rotación excesiva del pie hacia adentro. Los zapatos de control de movimiento pueden ayudar a corregir la sobrepronación y los problemas que trae.

Ayuda para el dedo de Morton

Encontrar los zapatos adecuados con una puntera alta y ancha puede evitar la presión constante en la punta del segundo dedo. Unir los zapatos para evitar que el pie se deslice hacia adelante con cada paso puede ayudar a prevenir el daño en las uñas. La selección de zapatos de tamaño medio más grande también puede aliviar la presión en el segundo dedo del pie cuando se usa junto con el cordón adecuado.

Para aquellos con dolor y problemas continuos en el pie, una ortesis personalizada puede ayudar a realinear y amortiguar el pie adecuadamente, de modo que el dedo gordo del pie tome su parte de la fuerza al pisar. Obtenga un análisis de pie en una tienda de pie o en una tienda pedorthista para ver si se necesitan plantillas de venta libre u ortesis personalizadas.

Ultrarunner y autor de Arreglando tus pies, John Vonhof, sugiere que aquellos con el dedo del pie de Morton eviten las plantillas resbaladizas, para ayudar a evitar que el pie se deslice hacia adelante en el zapato. También pueden querer cortar hendiduras en la puntera para aliviar la presión.

En los casos de dolor no aliviado, se puede realizar una cirugía para alargar el primer metatarsiano o acortar el segundo metatarsiano.

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