Comidas y aperitivos bajos en carbohidratos

Desayunos y Cenas Bajas en Carbohidratos Para Adelgazar Rápidamente (Compilación Recetas de Julio) (Noviembre 2024)

¿Está planeando una fiesta o necesita llevar un aperitivo a uno? Te alegrará saber que hay muchos alimentos de fiesta bajos en carbohidratos que no dañarán tu dieta. A pesar de que estas recetas tienen pocos carbohidratos, no les falta sabor y a las personas no les importa que estén saludables. ¡Incluso pueden agradecerte!

Verduras bajas en carbohidratos, Dip y Spreads

Es fácil, saludable, colorido, crujiente, y todos aprecian tener algunos vegetales alrededor. Puede usar tres o cuatro colores contrastantes, o volverse loco con una fuente enorme.

Propina: Las verduras duras como el brócoli son más fáciles de comer cuando se blanquean. Hervir durante dos minutos, luego transferir a un recipiente con agua con hielo para un enfriamiento rápido.Para acompañar el plato de verduras, sirva una salsa baja en carbohidratos. La salsa de espinacas es siempre una de las favoritas y es muy fácil de hacer. Del mismo modo, un simple guacamole puede crear el toque final perfecto para su plato.

Como alternativa, considere rellenar sus vegetales en lugar de sumergirlos. Cualquier inmersión o propagación se puede rellenar en mini-pimientos, tomates cherry y muchas otras verduras. Las rodajas de pepino o jícama son excelentes vehículos para las pastas de queso caseras y esta receta de salsa de edamame es la que será el éxito de la fiesta.

Cóctel de camarón simple

¡Bajo en carbohidratos y muy fácil! Esta salsa de cóctel baja en carbohidratos se puede mezclar en poco tiempo y no contiene azúcar (a diferencia de las opciones cargadas de azúcar en la tienda). Para estar de acuerdo con esto, considere servir camarones de coco bajos en carbohidratos.

No te puedes equivocar con una tabla de quesos

Organizar varios tipos de queso en una bandeja. Agregue melones o bayas para un contraste dulce o pequeños montículos de mermelada de albaricoque sin azúcar. Para algo con un poco de pizazz, pruebe el queso brie relleno. Puede llenarlo con una variedad de golosinas bajas en carbohidratos, desde pesto y hierbas hasta salmón ahumado o arándanos.

Jugar con salmón ahumado

Hay muchas formas de servir el salmón ahumado. Ponlo cerca de los quesos para que la gente pueda mezclar y combinar. Salmón con queso crema en rodajas de pepino también es genial. Agrega una ramita de eneldo o un par de alcaparras para obtener más chispa, si quieres. Para obtener un poco más de fantasía, haga roll-ups esparciendo salmón con queso crema, luego enróllela y córtela en ruedas.

Comience a envolver el jamón

El prosciutto es un jamón italiano curado que se corta muy fino. Prosciutto y melón es una combinación clásica. Montar un poco de jamón en su plato de queso para otra gran pareja. O, asar espárragos luego envolver cada tallo con jamón.

Consigue picante con alas

Las alitas de pollo son excelentes para comer con los dedos y se pueden hacer de muchas maneras. El truco es hacerlos crujientes e incluso se pueden hacer en su olla de cocción lenta. Asegúrese de incluir algunas opciones de inmersión con sus alas. Elija una salsa barbacoa baja en carbohidratos y sin azúcar o un aderezo de queso azul fácil, o ambos para que los huéspedes tengan una opción.

Fancy Up Your Nuts

¿A quién no le gusta picar algunas nueces picantes o dulces? Las nueces son buenas para tu dieta baja en carbohidratos, siempre y cuando no comas demasiado y es muy fácil agregar un poco de zing. Por ejemplo, las pacanas picantes y dulces tardan solo cinco minutos en prepararse o siempre se puede recurrir a una mezcla rápida y baja en carbohidratos.

Más aperitivos de fiesta bajos en carbohidratos

Rellene los huevos rellenos con la adición de cangrejo o salmón ahumado al relleno.

Hacer pinchos con camarones o albóndigas pequeñas. Alterna estos con vegetales o bolas de melón.

Prepare un plato con una variedad de aceitunas de lujo o pepinillos sin azúcar para contrastar con los sabores más ricos que está sirviendo.

No te olvides de las bebidas

Algunas personas piensan automáticamente en las bebidas alcohólicas para fiestas, pero las versiones sin alcohol se pueden hacer con muchos cócteles bajos en carbohidratos. A menudo es tan fácil como saltarse el licor. Además, explore sus opciones de bebidas sin azúcar y aprenda sobre las bebidas alcohólicas con una dieta baja en carbohidratos.