Cosas que no debes decir cuando alguien tiene gripe

Si alguna vez has tenido gripe, sabes lo terrible que te hace sentir. Si un amigo o miembro de la familia lo recibe y quiere ayudar, eso es maravilloso. Pero a veces las personas bienintencionadas terminan diciendo cosas que duelen en lugar de ayudar. Aquí está nuestra lista de cosas que no debe decirle a alguien con la gripe para que no cometa ese error.

"Te ves terrible"

Honestamente, nadie quiere escuchar esto. Siempre. Incluso si es verdad, no hay necesidad de decirle a alguien que se ve terrible. No es útil y solo puede herir los sentimientos de la otra persona. Todos se ven muy mal cuando están enfermos, especialmente si tienen gripe. Solo sé amable y guarda tus comentarios para ti mismo.

"Deberías haberte vacunado contra la gripe"

Tal vez sí recibieron una vacuna contra la gripe y de todos modos ya que no tuvieron tiempo de brindar protección, contrajeron una cepa de la gripe que no estaba cubierta por la vacuna o simplemente no pudieron vacunarse. protección de ello. O tal vez no se vacunaron contra la gripe pero tomaron esa decisión por una buena razón. Lo más probable es que no sepa con certeza si recibieron o no una vacuna contra la gripe y por qué tomaron la decisión que tomaron. Incluso si no recibieron la vacuna y deberían o podrían haberlo hecho, hay mejores maneras de manejar esa conversación que "te lo dije" cuando están enfermos.

"No deberías haberte vacunado contra la gripe"

Decirle a alguien que la vacuna contra la gripe de alguna manera causó su enfermedad o que los hizo más propensos a contraer el virus no solo es inútil, sino que también es simplemente erróneo. No hay evidencia científica de que la vacuna cause la gripe. El virus en las vacunas contra la gripe se mata o se desactiva, lo que hace imposible dar gripe a alguien. Este comentario solo perpetúa el mito de que las vacunas contra la gripe causan más daño que bien.

"Usted necesita antibióticos"

La gripe es causada por el virus de la influenza y los antibióticos no matan a los virus. Tomar antibióticos para la gripe (o cualquier otro virus) no lo ayudará a mejorar más rápido y puede llevar a una resistencia a los antibióticos, lo que hace que sea más difícil tratar infecciones bacterianas en el futuro.

Medicamentos antivirales bien intencionados para personas con gripe, por lo que alentar a la persona enferma a que llame a su proveedor de atención médica para ver qué opciones están disponibles es lo mejor que puede hacer.

"Te sentirás mejor en uno o dos días"

Si bien existe una pequeña posibilidad de que esto sea cierto, muchas personas que contraen la gripe están enfermas durante una semana o más, no solo unos pocos días. En lugar de decirle a alguien cómo se sentirán en unos pocos días (lo cual es imposible de predecir), anímelos a que se lo tomen con calma y pida ayuda si la necesitan.

"Vomitar es lo peor"

La gripe no es un virus estomacal. Sus síntomas generalmente no incluyen vómitos y diarrea y, si bien un caso de gastroenteritis (también conocida como "gripe estomacal") es terrible, tiene el parecido bienintencionado con la gripe real.

"¡Déjame darte un abrazo!"

A menos que usted también quiera contraer la gripe, es mejor mantener la distancia cuando alguien que usted conoce la tiene. Aunque es un buen gesto, los abrazos, los besos y otros contactos físicos solo aumentan las posibilidades de que usted también se enferme.