Picor extremo en fibromialgia y SFC

Debido a que la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica involucran al sistema nervioso central, tenemos todo tipo de cosas extrañas que suceden con nuestros nervios. Junto con ardor, hormigueo, entumecimiento y pinchazos, podemos experimentar picazón que puede ser severa y persistente.

Es enloquecedor, especialmente porque rascarse no hace nada para ayudar. Para aquellos con un tipo de dolor llamado alodinia, que causa dolor al tocarlo, rascarse la picazón también puede hacer que toda el área grite de dolor.

Una encuesta de fibromialgia publicada en Reumatología Clínica reportaron picazón sin causa conocida en aproximadamente el dos por ciento de los pacientes. Sin embargo, solo observaron los síntomas que los pacientes habían informado, y es posible que este síntoma no siempre se informe. Varios de nuestros síntomas pueden volar bajo el radar, y pocas personas se dan cuenta de que están atadas a estas enfermedades.

¿Por qué picamos?

No tenemos mucha investigación sobre esta pregunta específica, pero es probable que nos pique porque nuestros nervios y, de hecho, todo nuestro sistema nervioso, no son normales.

Muchos de los que tenemos estas afecciones tenemos un síntoma llamado parestesia, que es una sensación nerviosa anormal. Por eso también tenemos pinchazos, ardor, hormigueo, etc. Generalmente es causado por una neuropatía, lo que significa que los nervios están dañados.

Durante mucho tiempo, los investigadores quedaron perplejos por esto, porque no parecía que tuviéramos nervios dañados. Ahora, sin embargo, hay alguna evidencia de que lo hacemos.

En la fibromialgia, los estudios han revelado neuropatía de fibra pequeña, que es el daño a partes específicas de ciertos nervios. El equipo de investigación de Anderson, Berk y Maes ha sugerido un vínculo entre el síndrome de fatiga crónica y una inflamación del sistema inmunológico que se sabe que causa neuropatía.

Sin embargo, hay algo más que considerar: analgésicos narcóticos, como la hidrocodona y la oxicodona. La picazón es un efecto secundario conocido de estos medicamentos, por lo que si los toma para el dolor, tenga en cuenta que podrían ser la causa de su picazón.

¿Qué puede ayudar?

Dado que esto no es una picazón "normal", rascarse no lo alivia, por lo que nos deja intentar retener las uñas mientras exploramos posibles tratamientos.

Varias cosas pueden ayudarlo a deshacerse de, o al menos calmar esa picazón:

1. La capsaicina. Este es un analgésico tópico que agota las células de sus mensajeros del dolor, esencialmente obligándolos a dejar de quejarse. Pise suavemente con este al principio, sin embargo. Tiene una quemadura demasiado intensa para algunas personas.
2. Hielo. Enfriar el área puede aliviar cualquier inflamación que pueda estar ejerciendo presión sobre el nervio, pero lo más importante es que puede amortiguar la sensación. (Aprende a congelar adecuadamente).
3. Analgésicos. Para la picazón en sí, el paracetamol (el ingrediente en Tylenol) es el que tiene más probabilidades de ayudar con él. (El acetaminofeno se encuentra en muchos productos, incluidos algunos analgésicos narcóticos, así que asegúrese de no tomar más de un medicamento que lo contenga). Nuevamente, si el dolor en los nervios es el resultado de una inflamación, los antiinflamatorios también pueden ayudar.. Como se señaló anteriormente, los analgésicos narcóticos pueden causar picazón, por lo que pueden no ser útiles contra este síntoma.
4. Calmar el sistema nervioso. Ciertos suplementos (theanine, rhodiola), medicamentos (Xyrem, Valium, Xanax), acupuntura, y yoga y meditación pueden ayudar a evitar que sus nervios sean hipersensibles y causen este tipo de sensaciones.

Tal vez sea algo más

Por supuesto, muchas otras cosas además de la disfunción nerviosa pueden hacer que te pique, así que vale la pena asegurarte de que uno de ellos no cause la picazón. Si nota alguna anomalía en la piel, debe hablar con un médico al respecto. También observe las asociaciones entre su picazón y la comida, los productos para el cuidado de la piel y otros alérgenos potenciales.

No importa la causa sospechada, debe informar a su médico sobre su picazón. Él / ella puede ayudarlo a encontrar tratamientos exitosos.