Errores comunes de protección solar para evitar
Tabla de contenido:
- Aplicar protector solar después de salir al aire libre
- No aplicar suficiente protector solar
- No volver a aplicar después de nadar o sudar
- No volver a aplicar protector solar en absoluto
- Usar protector solar solo cuando hace sol
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Todos sabemos que usar protector solar regularmente es una de las mejores maneras de prevenir el cáncer de piel. Desafortunadamente, muchas personas cometen errores cuando se trata de usar protector solar. La aplicación correcta de la protección solar y las siguientes instrucciones del fabricante son claves para la máxima protección. Aquí están los errores de protección solar más comunes.
Aplicar protector solar después de salir al aire libre
El protector solar debe aplicarse de 15 a 30 minutos antes de salir al exterior para darle tiempo de ser absorbido por la piel. Siga las instrucciones del fabricante para el tiempo de absorción, que suele ser de hasta 30 minutos antes de salir.
No aplicar suficiente protector solar
Los expertos recomiendan que un adulto use aproximadamente 1 onza de protector solar para una cobertura adecuada. Recuerde que todas las partes del cuerpo que estarán expuestas al sol deben estar protegidas. La mayoría de las personas se olvidan de aplicar protector solar en la cara, las orejas, el cuello y los pies.
No volver a aplicar después de nadar o sudar
Protector solar que no está etiquetado como "impermeable" o "resistente al agua" hace Salir mientras estás en el agua o sudando. Incluso los protectores solares a prueba de agua y al agua brindan una ventana de protección limitada. Consulte la etiqueta del producto para saber con qué frecuencia se debe volver a aplicar. La mayoría proporciona entre 45 minutos y 2 horas de cobertura.
No volver a aplicar protector solar en absoluto
Muchas personas tienen la idea errónea de que una aplicación de protector solar proporcionará protección durante todo el día. No es verdad. El protector solar generalmente se debe volver a aplicar cada dos horas o después del ejercicio o la actividad del agua. Revise la etiqueta para instrucciones específicas.
Usar protector solar solo cuando hace sol
El protector solar debe usarse tanto en días soleados como en días nublados. Los dañinos rayos UV aún pueden afectar a las personas cuando está nublado. Es importante tener en cuenta que todas las personas corren el riesgo de sufrir daños en la piel causados por los dañinos rayos UV del sol, por lo que es crucial usar protector solar independientemente del tono de su piel o el origen étnico.
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- Texto
- "Prevención del cáncer de piel". Lo que usted necesita saber sobre el cáncer de piel. Instituto Nacional del Cáncer. 01 de agosto de 2005.
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