Lista de verificación de la bolsa de hospital para futuros padres

Hay muchas listas de suministros para el bolso de hospital de mamá. Pero, a menudo, papá también es una parte activa del proceso y podría usar su propia pequeña bolsa de hospital para contener los suministros necesarios para su papel en el proceso de parto y parto y sus consecuencias.

La bolsa de hospital de papá necesita estar completa pero aún así liviana y lista para la acción. Puede ser una maleta pequeña, una mochila, una bolsa de lona o una bolsa con un asa larga. Pero sea cual sea el vehículo que elija para la bolsa, debe estar bien equipado. Papás ​​experimentados sugieren esta lista de verificación para la bolsa de hospital que será utilizada por el futuro padre.

Aperitivos

En primer lugar, necesita mantener su fuerza a través del proceso. Intente alejarse de los bocadillos con cebolla o ajo (su pareja lo apreciará). La mezcla de senderos es una buena opción, al igual que las barras de granola o las galletas.

Pasta de dientes, chicle y enjuague bucal

Hablando de cebolla y ajo, estará cerca y en contacto con la madre y el bebé durante este tiempo. Mantener sus dientes limpios y respirar frescos hará una gran diferencia para todos ustedes.

Medicamentos para usted o su pareja

No olvides los medicamentos necesarios para ti o para mamá. Y asegúrese de empacar sus propios analgésicos en caso de que tenga un dolor de cabeza. El personal del hospital puede brindárselo, pero a $ 4 por píldora, ¿quién quiere eso?

Cámara, videocámara, cargadores y baterías

Los recuerdos de toda la experiencia se han mejorado con fotos y videos. Por lo tanto, una buena cámara y / o videocámara es realmente esencial, ya sea solo un teléfono inteligente o algo más importante. Solo asegúrese de conversar con anticipación sobre lo que su compañero querrá o tolerará de sus esfuerzos de grabación. Y en el calor del trabajo y la transición, no debe dirigir el video familiar sino ayudar a la madre a través de su proceso de trabajo. Habrá tiempo después para fotos y videos de usted, mamá y bebé.

Teléfono celular, cargador y lista de teléfonos

Si eres como nosotros, había un montón de abuelos, tías y tíos, primos y amigos que esperaban con la boca abierta la noticia de la llegada del bebé y el estado de la madre. También asegúrese de tener un cargador de pared y puede traer una lista de números telefónicos para llamar como respaldo a su lista de contactos en el teléfono celular.

Aceite de masaje

A menudo, durante el trabajo de parto y el proceso de parto, las madres apreciarán un masaje de calidad. Traer un poco de su aceite de masaje favorito realmente puede hacer una gran diferencia en la experiencia.

Música

Si usted o su pareja tienen música que puede ayudar durante el proceso, lleve consigo sus iPods, reproductores de MP3 o un reproductor de CD y algo de música. Algunas parejas prefieren el suave jazz suave, otras música country o rock and roll o R&B o rap. Lo que sea que trabaje para ti, tráelo.

Camisa de entrenamiento

Las mamás en trabajo de parto a menudo se sienten cálidas, incluso en una sala de trabajo con temperaturas que se aproximan a un armario de carne. Una sudadera abrigada será una buena cosa para que papá la lleve en caso de que el termostato sea demasiado alto para la mamá.

Hidratación (Agua, Gatorade, Etc.)

Usted y su mamá deberán mantenerse hidratados, pero a menudo el personal del hospital tendrá algunos límites en su ingesta de líquidos. Así que trae lo que te gusta beber. Las botellas de agua, Gatorade o Powerade, Crystal Light u otras bebidas de la variedad sin gas y sin alcohol son las mejores.

Almohada cómoda

Una cosa que muchos papás me han mencionado es la necesidad de una buena almohada. Las almohadas hospitalarias son horribles y si pasa la noche en una cuna o simplemente se queda dormido en una mecedora o sillón reclinable en la habitación, una buena y cómoda almohada hará toda la diferencia.

Cambio de ropa interior

Si solo está en un parto normal, un cambio de ropa interior debería ser suficiente para que se sienta limpio y listo para cualquier cosa. Si su pareja está teniendo una cesárea, empaque también un par de cambios de ropa.

Camisa para cuadros

Recuerda que habrá muchas fotos de ti, mamá y el bebé. No querrás que tus fotos se publiquen en Internet o en Facebook con una camiseta vieja. ¿Tiene un equipo deportivo favorito o un lugar favorito que se pueda reflejar en la elección de su camisa? Reflexiona sobre cómo quieres que te recuerden y trae esa camisa.

Empuje Presente

Una tendencia más reciente, el regalo actual es un regalo que papá le da a la mamá justo después de que nace el bebé. Los regalos push pueden incluir joyas, un objeto de arte, un certificado de regalo, una mecedora (no la pongas en la bolsa), un lector electrónico o cualquier cosa que tu pareja aprecie que sea un poco extravagante.

Todos los padres que van al hospital con la madre de su bebé deben venir preparados y listos.El contenido de esta bolsa de hospital para papá lo ayudará a estar listo para cualquier cosa y mejorar el proceso de parto.