5 consejos para la picazón y sequedad de la piel debido al SOP

Las mujeres con SOP a menudo enfrentan desafíos únicos con su piel. Los problemas como el acné, la acantosis nigricans, las marcas de piel y el crecimiento anormal del vello son muy comunes y pueden ser bastante molestos. Muchas mujeres también informan que también tienen piel seca y caspa debido a su PCOS.

El invierno es un momento difícil del año para nuestra piel: el aire frío puede ser extremadamente seco e irritante, y el calor que bombea a través de los radiadores no ayuda.

Las mujeres con SOP pueden tener un tiempo particularmente difícil lidiando con estos problemas debido a los cambios hormonales asociados con la condición.

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Invertir en una buena crema hidratante o mantequilla corporal

La piel seca es especialmente problemática en el clima frío, por lo que es importante encontrar una buena crema hidratante espesa y aplicarla con frecuencia.

Ponerlo en todo el cuerpo justo después de una ducha tibia abrirá los poros y ayudará a que la crema se absorba.

Asegúrate de aplicar crema para las manos durante todo el día, especialmente si te lavas las manos con frecuencia.

Tenga en cuenta que los geles desinfectantes a base de alcohol secan mucho la piel de las manos: opte por desinfectantes para manos con un emoliente como el aloe y recuerde que debe humedecerse con frecuencia.

Si su piel es sensible, evite las fragancias que puedan irritarla. Considera usar un humectante natural, como el aceite de coco.

2

Mira el agua caliente

Cuando baja la temperatura exterior, un baño o una ducha caliente puede sonar atractivo, pero el agua caliente puede despojar a la piel de sus aceites naturales.

Evite pasar mucho tiempo en jacuzzis, saunas o baños de agua caliente, y mantenga las duchas cortas y lo más frescas que pueda soportar el agua.

Slather sobre crema espesa inmediatamente después.

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Consulte a su dermatólogo

Si las medidas anteriores no funcionan y usted todavía sufre de agrietamiento, picazón o irritación en la piel, puede que sea el momento de visitar a su dermatólogo.

Los problemas de la piel pueden ser más complicados que la piel seca de invierno.

Su médico debe poder diagnosticar la mayoría de las afecciones de la piel, incluido el eccema, la psoriasis o las infecciones bacterianas o por hongos, y podrá prescribir un tratamiento más eficaz.

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Cuida tu acné

La piel seca puede exacerbar o empeorar el acné. Si nota que su brote empeora en el invierno, puede ser necesario realizar cambios en su rutina de cuidado de la piel.

Trate de usar un jabón y exfoliante humectante, sin aceite; Las células muertas de la piel pueden obstruir los poros y causar acné.

Los productos que contienen alcohol también deben evitarse debido al efecto de secado que tiene sobre la piel.

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Manejar los síntomas rápidamente

Además de la piel seca y con picazón, las mujeres con SOP pueden notar el desarrollo de marcas en la piel o una condición conocida como acanthosis nigricans, que son parches de piel oscura, gruesa y aterciopelada que puede aparecer detrás del cuello, en los muslos o en la piel. vulva.

Ambos son el resultado de los cambios hormonales asociados con el SOP, es decir, la elevación de ciertas hormonas conocidas como andrógenos.

Algunas veces, esto puede ser un signo de algo más grave, por lo que debe consultar a su médico, quien puede recomendarle un tratamiento para ayudarle a lidiar con estos síntomas.