¿Cuáles son los síntomas de la gripe estomacal?
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Cuando escuchas el término "gripe estomacal", probablemente sepas lo que eso significa: mucho tiempo en el baño sintiéndote bastante miserable. Pero los síntomas de la gripe estomacal pueden ser más que solo vómitos y diarrea. También hay muchas cosas diferentes que causan la gripe estomacal. Sin embargo, ninguno de ellos es influenza. Aunque muchas personas se refieren a esta enfermedad como "la gripe", no está relacionada en absoluto con la gripe.
Síntomas de la gripe estomacal
No hay duda de que la "gripe" del estómago te hace sentir muy mal. Entonces, ¿qué debe esperar si lo consigue? Los síntomas de la gripe estomacal pueden incluir:
- Vómito
- Dolor abdominal
- Diarrea
- Náusea
- Fiebre
- Resfriado
- Debilidad
- Dolor muscular
- Pérdida de peso
- Disminucion del apetito
Dependiendo de lo que esté causando su enfermedad, también podría experimentar otros síntomas. Es importante saber cuándo debe consultar a un médico para los vómitos y la diarrea. Si ve sangre o algo parecido al alquitrán negro, comuníquese con su proveedor de atención médica de inmediato.
Causas de la gripe estomacal
Muchos virus y bacterias pueden provocar síntomas de la gripe estomacal. La mayoría de las veces, es causada por un virus, como el norovirus o el rotavirus. Es importante tener en cuenta que aunque el virus de la influenza a veces puede causar síntomas gastrointestinales, una "gripe estomacal" no se refiere a una infección de influenza. La influenza - o la gripe - es una enfermedad respiratoria.
Normalmente, la gripe estomacal es una enfermedad "autolimitada", lo que significa que desaparecerá por sí sola después de unos días. En algunos casos, las infecciones bacterianas pueden durar más tiempo y deben tratarse con antibióticos. Sin embargo, incluso esto es poco común. Causas bacterianas de la gripe estomacal como la salmonela y e. Coli a menudo se va por su cuenta también.
Una palabra de DipHealth
Si te enfrentas a los síntomas de la gripe estomacal, asegúrate de mantenerte hidratado, pero no trates de beber demasiado rápido. Exagerar con líquidos puede causar más vómitos y crear un círculo vicioso. Si está experimentando diarrea, asegúrese de comer alimentos blandos que no causen demasiadas molestias estomacales.
Existe un debate acerca de si la dieta BRAT es realmente útil, pero ciertamente no puede hacer daño, siempre y cuando limites la ingesta de estos alimentos solo cuando te sientas enfermo. La preocupación es que las personas continúan comiendo de esta manera después de haberse recuperado, lo que resulta en una ingesta limitada de nutrientes adecuados que su cuerpo necesita.
Asegúrese de evitar los alimentos que son picantes, grasos o grasosos mientras tiene la gripe estomacal y no beba alcohol ni cafeína. Las bebidas con electrolitos como Gatorade o Pedialyte son la mejor manera de rehidratar, pero el agua regular también funciona.
Los virus estomacales son altamente contagiosos, por lo que lavarse las manos y limpiar es esencial. Es realmente difícil evitar pasarlo entre los miembros de la familia que viven en la misma casa, pero limpiar lo más posible minimizará las posibilidades.
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