Consejos para comprar ropa para mujeres con obesidad

Si tiene sobrepeso, puede ser difícil encontrar la ropa que le guste y en la que se sienta bien. Es probable que haya encontrado opciones limitadas para tamaños superiores a 12. Afortunadamente, varias marcas y diseñadores finalmente comenzaron a tomar nota, y hay más ropa disponible teniendo en cuenta el sobrepeso y la obesidad.

El problema con el término 'más tamaño'

En una encuesta realizada por Glamour En la revista, el 56 por ciento de las mujeres sentían que el mismo término que las marcas de ropa usaban para denotar tamaños más altos, a menudo llamaban a tamaños mayores a 12 "talla grande", era un problema en sí mismo; Estas mujeres dijeron que el término tenía una connotación negativa. Dado que la mayoría de las mujeres de EE. UU. Usan una talla 12 o superior, esto es definitivamente problemático.

Esto puede llegar a la noción completa de avergonzar a la grasa, aunque inadvertidamente. La vergüenza gorda se refiere a sentirse mal, culpable o avergonzado por tener sobrepeso u obesidad. Algunas veces se hace intencionalmente, pero otras veces, los términos que se han usado durante mucho tiempo, como "talla grande", pueden tener el efecto involuntario de hacer que aquellos que necesitan un tamaño de ropa diferente sientan vergüenza o vergüenza por sus necesidades de ropa. Esto, a su vez, puede alimentar el fuego de una imagen corporal deficiente. Y, en algunos estudios, se ha demostrado que la mala imagen corporal, incluidos muchos tipos diferentes de insatisfacción con el cuerpo, conduce a un mayor aumento de peso.

La búsqueda de ropa de moda

Las mujeres que buscan ropa en tallas más altas se han decepcionado con demasiada frecuencia por las ofertas disponibles. Desde tiendas minoristas hasta marcas de diseñadores de alta gama, pocos han atendido a tamaños superiores a 12 o a 14. Las mujeres que necesitaban una gama de tamaños a menudo se quejaban de que las pocas opciones disponibles para ellos carecían de características divertidas y de moda.

Pero eso está cambiando. Varias marcas, tanto nuevas como antiguas, ahora ofrecen artículos en tamaños más altos que se ven bien, se sienten bien y pueden ganarse un lugar en cualquier armario elegante.

Marcas que ofrecen tamaños más altos

Algunas marcas, como Lane Bryant, han sido bien conocidas por ofrecer una gama de tallas de ropa más altas. Lane Bryant, que puede remontar sus orígenes a 1904 cuando una modista llamada Lena Bryant abrió una tienda en Fifth Avenue en la ciudad de Nueva York, ofrece ropa en tallas de 14 a 28. Sus artículos incluyen tops, pantalones, lencería, vestidos e incluso trajes de baño y ropa deportiva. La marca Lane Bryant está tan bien establecida que existen tiendas físicas en casi todos los estados.

Además, Lane Bryant incluso ofrece colecciones de diseñadores, como las creadas por las reconocidas diseñadoras Isabel Toledo, Sophie Theallet y Lela Rose. Glamour La revista ha declarado que lanzará su propia colección de cápsulas en las tiendas de Lane Bryant en el otoño de 2016.

Otra marca que ofrece tallas hasta 28 es Eloquii. De acuerdo con el sitio de compras para el consumidor de la marca, ofrece estilos de ropa contemporáneos en los tamaños de 14 a 28. Esto incluye varios vestidos de moda listos para usar, como el vestido envolvente de algodón a cuadros y el vestido de manga de alfil de estudio bordado, los cuales son halagadores. Todos los tamaños disponibles. Eloquii incluso ofrece una línea de calzado de ancho ancho.

Para ropa de trabajo de gama alta, algunas marcas a considerar incluyen Marina Rinaldi, Persona y Elvi. Marina Rinaldi es una línea italiana de Max Mara Fashion Group que ofrece artículos listos para usar en tamaños más altos. Persona Clothing Co. afirma que abastece a las mujeres trabajadoras. Y Elvi tiene su sede en el Reino Unido y ofrece una serie de opciones en una gama de tamaños más altos.

Otras marcas establecidas están comenzando a lanzar colecciones para mujeres que desean y necesitan más opciones de tamaño y, como lo manifiestan Elvi y Marina Rinaldi, el esfuerzo no se limita a las costas de los EE. UU. El minorista británico River Island anunció en diciembre de 2015 que lanzaría su primera línea de "talla grande", justo a tiempo para la primavera de 2016.

Y a veces puede ser más fácil encontrar más tamaños en línea. Por ejemplo, se sabe que minoristas como J. Crew, Kate Spade y Banana Republic tienen tamaños de hasta 16 en línea, mientras que Loft, Gap y Akris ofrecen hasta tamaño 18 en línea. Otras marcas conocidas que llevan líneas completas de "talla grande" (de 1X a 4X y de 14 a 30) en sus sitios web incluyen, entre otras, Lauren Woman de Ralph Lauren, Forever 21, Old Navy y Michael Kors.

No se olvide de los sitios de consignación, donde a menudo puede encontrar excelentes piezas en tamaños más grandes para obtener un descuento.

Melissa McCarthy diseñando una línea de ropa para tamaños más altos

La famosa Melissa McCarthy (conocida por sus papeles protagónicos en Bridesmaids and Spy, entre otras películas) presentó recientemente su propia línea de ropa para una amplia gama de tallas, desde Missy a "más tamaño".

Comprar ropa incluso cuando estás perdiendo peso

Si bien la pérdida de peso se recomienda para su salud si tiene sobrepeso u obesidad, aún necesita algo para ponerse que lo haga sentir seguro mientras trabaja para perder ese peso. Por lo tanto, si está anticipando una mayor pérdida de peso, o si se encuentra fluctuando entre tamaños, es posible que desee comprar algunas piezas en los diferentes tamaños que se ajusten a usted, incluso si su tamaño puede cambiar de un mes a otro.

Además, tenga en cuenta que no tiene que perder peso hasta llegar a su peso ideal para comenzar a obtener beneficios para la salud. Muchos estudios ahora han establecido que varios beneficios para la salud vienen con la pérdida de solo entre el 5 y el 10 por ciento de su exceso de peso.

Por ejemplo, en el Estudio Finlandés de Prevención de la Diabetes, los investigadores encontraron que los participantes obesos o con sobrepeso que podían reducir su peso corporal al menos en un 5 por ciento, junto con reducciones en la ingesta de grasas saturadas, aumentos en la ingesta de fibra y un aumento en el ejercicio para al menos 30 minutos por día: tuvo una enorme reducción del 58 por ciento en el desarrollo de la diabetes tipo 2 durante 3.2 años de seguimiento.

¡Esto significa que una persona que pesa 300 libras y pierde solo 15 libras (el 5 por ciento de su total) puede ver que su riesgo de diabetes disminuye en más del 50 por ciento!

Otra condición que es sensible a pequeños cambios en el peso es la presión arterial alta (hipertensión), que también se encuentra comúnmente en pacientes obesos o con sobrepeso.

La presión arterial alta también es un factor de riesgo importante conocido para enfermedades cardiovasculares, como ataque cardíaco, insuficiencia cardíaca y accidente cerebrovascular, por lo que reducir la presión arterial es crucial para reducir el riesgo de estas enfermedades.

Los estudios han encontrado que incluso un pequeño aumento de peso, de tan solo 5 libras, puede elevar la presión arterial en adultos por lo demás sanos.

Del mismo modo que un pequeño aumento de peso puede elevar la presión arterial, la pérdida de peso también puede mejorar la presión arterial. Un estudio que examinó a pacientes con obesidad que tenían entre 20 y 55 años de edad encontró que aquellos que redujeron su ingesta de calorías en 800 calorías por día (bajo parámetros de estudio cuidadosamente guiados y supervisados) no solo perdieron peso sino que también redujeron su sangre presiones Este estudio también mostró que los que perdieron peso también mejoraron su apnea obstructiva del sueño, que está interrelacionada con la obesidad y la presión arterial alta.

Entonces, comienza dando pequeños pasos, que eventualmente se suman. Comience con ese primer 5 por ciento, y se sorprenderá de cómo, con el tiempo, eso puede convertirse en un 10 por ciento de pérdida de peso.Y, mientras tanto, siéntase seguro de saber que una gama más amplia de opciones de ropa finalmente estará disponible para mujeres de todas las formas y tamaños.