¿En qué se diferencia el envejecimiento para hombres y mujeres?

No hay duda de que los hombres y las mujeres envejecen de manera diferente. Obviamente, la genética, el estilo de vida, la nutrición y el ambiente afectan la forma en que las personas de ambos sexos envejecen, pero la tasa y la forma en que los hombres y las mujeres envejecen es completamente diferente.

El cuerpo masculino y femenino no solo responden de manera diferente al envejecimiento, sino que la psicología masculina y femenina también difiere mucho. En conjunto, el envejecimiento para hombres y mujeres puede ser una experiencia completamente diferente. Veamos las principales formas en que el envejecimiento es diferente para hombres y mujeres.

Esperanza de vida

Es un hecho simple que, en casi todo el mundo, las mujeres viven más que los hombres. Algunos piensan que la razón de una mayor esperanza de vida para las mujeres es que los hombres a menudo participan en actividades más peligrosas y tienden a tener ocupaciones más peligrosas, como estar en las fuerzas armadas.

Eso explica algunas, pero no todas, las diferencias. Otras explicaciones incluyen el hecho de que las mujeres tienen más probabilidades de ver a un médico y posiblemente ser diagnosticadas antes con problemas de salud.

Cualquiera que sea la razón, la conclusión es que las mujeres viven años más que los hombres en todo el mundo. En los Estados Unidos, la esperanza de vida promedio es de 78.6 años para ambos sexos. Para las mujeres, es 81.1 años y para los hombres, es 76.1 años.

Sexo

El sexo y el envejecimiento son muy diferentes para hombres y mujeres. El cuerpo de una mujer responde al envejecimiento dramáticamente con la menopausia, mientras que el cuerpo de un hombre responde más gradualmente.

Hormonas

El envejecimiento afecta a diferentes hormonas para hombres y mujeres a medida que envejecen. Para las mujeres, el estrógeno y el envejecimiento son una preocupación importante, especialmente durante la menopausia y después. Para los hombres, la testosterona y el envejecimiento son el componente hormonal dominante del envejecimiento.

Envejecimiento del cerebro

El envejecimiento cerebral también es diferente para hombres y mujeres. Los hombres con sobrepeso, diagnosticados con diabetes o que han tenido un accidente cerebrovascular tienen más probabilidades de sufrir deterioro cognitivo. Sin embargo, las mujeres tienen más probabilidades de sufrir deterioro cognitivo si dependían de otras personas para las tareas diarias y carecían de una red social sólida.

Centenarios y el envejecimiento

En cuanto a las personas que llegan a 100 o más, llamadas centenarias, tanto hombres como mujeres pueden llegar a esta edad, aunque las mujeres tienen más probabilidades de hacerlo que los hombres. Sin embargo, hay algunas diferencias entre los hombres y las mujeres que llegan a los 100 años, incluyendo:

• El 24 por ciento de los hombres centenarios y el 43 por ciento de las mujeres centenarias encajan en el perfil de "sobrevivientes". Estas son personas que tuvieron un diagnóstico de al menos una de las enfermedades relacionadas con la edad antes de los 80 años.
• El 32 por ciento de los hombres y el 15 por ciento de las mujeres mayores de 100 encajan en el perfil de "escapadores" o personas que no tenían ninguna condición de salud importante.
• El 44 por ciento de los hombres y el 42 por ciento de las mujeres mayores de 100 son "retrasados" o personas que no tuvieron un diagnóstico importante hasta después de los 80 años.

El mensaje para llevar a casa aquí es que los hombres que llegan a 100 tienen muchas más probabilidades de ser "afortunados" que las mujeres, que parecen ser capaces de soportar mejor las enfermedades a largo plazo.

Exámenes de salud

Hombres, aquí hay una lista de exámenes y pruebas de detección que debería haber hecho para asegurarse de que contraiga la enfermedad en forma temprana. Algunas de estas pruebas son iguales para las mujeres, pero muchas son diferentes. Mujeres, esta es la lista para ti. Compruébelo y asegúrese de programar sus citas.