¿Tiene dolor de Mittelschmerz entre sus períodos?

¿Alguna vez has experimentado dolor severo a mitad del ciclo? ¿Aparecen dolor y calambres durante la ovulación? Lo que estás experimentando puede ser mittelschmerz.

Mittelschmerz es una palabra alemana que traducida literalmente significa "dolor medio". Otras palabras que puede escuchar incluyen dolor en la ovulación, dolor en la mitad del ciclo, dolor en la mitad del ciclo menstrual o calambres.

Visión general

La ovulación generalmente ocurre aproximadamente dos semanas después del primer día de su último período. Mittelschmerz ocurre durante la ovulación cuando los ovarios liberan un óvulo. Para algunas mujeres, esto causa dolor intenso y calambres en un lado de la parte inferior del abdomen. Aunque el dolor puede parecer que algo grave está mal, Mittelschmerz rara vez es grave.

Causas

La causa del dolor no se conoce con exactitud. El óvulo crece dentro de un folículo en el ovario, rodeado de líquido folicular. Al igual que con un quiste o cualquier inflamación, esto estira la superficie del ovario. Necesita romperse para ser liberado. Cuando esto sucede, el líquido y algo de sangre se liberan, lo que puede irritar aún más el revestimiento del abdomen.

Aproximadamente una de cada cinco mujeres notan que tienen dolor en el momento en que ovulan. Por qué algunas mujeres lo tienen y otras no, no se sabe. Mientras que algunos lo tienen cada mes, otros lo tienen solo en ocasiones.

Signos y síntomas

El dolor típico está en un lado de la parte inferior de su abdomen. Más allá de eso, los síntomas son altamente variables.

• Puede ser un dolor repentino y agudo, o puede ser un dolor sordo, como calambre.
• Puede variar en severidad desde una leve punzada hasta un malestar severo.
• El dolor puede ser momentáneo o continuado. Mittelschmerz dura entre seis y ocho horas en la mayoría de las mujeres; sin embargo, ocasionalmente puede durar de 24 a 48 horas.

De vez en cuando, además del dolor y los calambres en la mitad del ciclo, algunas mujeres pueden experimentar náuseas y / o leves manchas menstruales.

Diagnóstico

Es probable que no necesite consultar a su médico para el dolor leve mittelschmerz. Al notar que han pasado aproximadamente dos semanas desde el inicio de su último período, puede sospechar que el dolor se debe a la ovulación. Puede llevar un diario menstrual y anotar cuando experimente el dolor.

Otras posibles causas del dolor pueden ser la endometriosis o un quiste ovárico. Las señales de que esto es algo más grave que el dolor de la ovulación y que debe consultar a un médico o buscar atención de emergencia incluyen:

• Vómitos de sangre
• Sangre en las heces
• Aumento del dolor
• Desmayo o mareo
• Fiebre alta
• Micción difícil o dolorosa
• Abdomen hinchado
• Respiración dificultosa

Tratamiento

Autocuidado típico para mittelschmerz incluye:

• Descanso.
• Beba al menos ocho vasos de agua al día.
• Use una almohadilla térmica (intente hacer una almohadilla de calefacción de calcetín hecha en casa) o tome baños tibios para aliviar el dolor.
• Use un remedio de venta libre, como paracetamol o naproxeno sódico.
• Revise su temperatura varias veces al día para asegurarse de que no esté desarrollando una infección.
• Llame a su médico si el dolor es intenso y estos consejos de autoayuda no alivian el dolor de la mitad del ciclo.

Si experimenta dolor de ovulación de medio ciclo que dura más de dos o tres días, tiene sangrado abundante o tiene un flujo vaginal inusual, llame a su proveedor de atención médica.

Si comúnmente experimenta una ovulación dolorosa, puede discutir con su médico si las píldoras anticonceptivas que previenen la ovulación son una solución.