Lidiando con la embolia pulmonar

Si le han diagnosticado una embolia pulmonar, ya ha pasado por mucho. Es probable que haya experimentado algunos síntomas perturbadores (posiblemente potencialmente mortales); probablemente has sido apresurado a través de pruebas de diagnóstico; y, una vez que se hizo el diagnóstico, probablemente se le colocó de inmediato en terapia.

Ahora que su condición se ha estabilizado, es hora de que haga un balance de lo que sucedió, por qué podría haber ocurrido, qué puede hacer para ayudarse a recuperarse por completo y qué debe hacer para prevenir otro émbolo pulmonar.

El camino a la recuperación

La recuperación de un émbolo pulmonar requerirá un poco de trabajo, tanto por parte de su médico como de la suya.

Los primeros dias

La mayoría de las personas que tienen una embolia pulmonar son hospitalizadas por al menos unos días, pero los expertos ahora creen que algunas personas, si su condición clínica es lo suficientemente estable, pueden ser tratadas en casa.

Si está hospitalizado, además de tomar los medicamentos anticoagulantes (diluyentes de la sangre) que casi siempre se requieren para tratar una embolia pulmonar, es posible que necesite oxigenoterapia, líquidos intravenosos y analgésicos durante un día o dos. Sin embargo, si estas medidas adicionales son necesarias, por lo general son bastante temporales.

La mayoría de los médicos fomentan la ambulación lo antes posible después de que se hayan iniciado los medicamentos anticoagulantes porque el ejercicio ayuda a prevenir la coagulación sanguínea. Por eso, tan pronto como pueda levantarse y caminar sin disnea excesiva (falta de aliento) o dolor, es importante que lo haga.

Cuando sus niveles de oxígeno en la sangre sean adecuados y sus síntomas estén bajo control, será hora de irse a casa.

Después de la enfermedad aguda

Una vez que esté en su hogar, es importante que haga lo que sea necesario para continuar su recuperación. Esto significa que, además de cuidarse a sí mismo comiendo regularmente y durmiendo lo suficiente, debe tomar sus medicamentos como se lo recetan y caminar lo más que pueda.

• Tome sus medicamentos: Es fundamental que tome su medicamento anticoagulante según lo programado. Si cree que puede estar teniendo efectos adversos de su medicamento, llame a su médico de inmediato. Este es el medicamento que le permite a su émbolo pulmonar resolver y está evitando que ocurra uno nuevo. Si un medicamento en particular está causando un problema, hay otras alternativas, pero detener su medicamento por completo NO es una de ellas.
• Sigue moviendote: Su médico debe darle instrucciones específicas sobre la frecuencia y la frecuencia con la que debe desplazarse durante los primeros días en su hogar. Y después de los primeros días, cuanto más pueda levantarse, mejor estará.

Su médico puede agregar medidas adicionales para ayudarlo a recuperarse o prevenir más problemas. Estos pueden incluir, por ejemplo, terapia de oxígeno en el hogar o medias de compresión recetadas para ayudar a prevenir la trombosis venosa profunda.

Prevención de problemas futuros

La mayoría de las personas que tienen un émbolo pulmonar sienten que les salió de la nada. Y en la mayoría de las personas, lo hace: un minuto te sientes bien; a la siguiente puede estar jadeando para respirar y tener dolor en el pecho.

Sin embargo, cuando un médico hace un diagnóstico de embolia pulmonar, en la mayoría de los casos no estará tan sorprendido de que haya ocurrido. Esto se debe a que la mayoría de las veces, las personas que tienen una embolia pulmonar tienen uno o más de los factores de riesgo que han hecho que este evento sea mucho más probable.

Por lo tanto, una parte importante de la recuperación de un émbolo pulmonar es identificar cualquiera de los factores de riesgo que pueden haber producido el problema en su propio caso, y luego tomar las medidas necesarias para deshacerse de esos factores de riesgo o evitarlos.

Algunos de estos factores de riesgo requieren cambios en el estilo de vida; otros pueden requerir una terapia anticoagulante de por vida. Su médico probablemente tendrá una excelente idea de qué factores de riesgo pueden haber contribuido a su embolia pulmonar y podrá darle consejos específicos sobre la prevención de eventos futuros.

Otro soporte

Si bien puede sentirse solo en sus esfuerzos por recuperarse de una embolia pulmonar, en realidad hay miles de personas cada año que pasan por esta experiencia. Es posible que su hospital pueda derivarlo a grupos de apoyo locales de personas que han tenido este problema. También hay grupos de apoyo en línea útiles para personas que se enfrentan con un émbolo pulmonar o trombosis venosa profunda. Dos de los más conocidos son Clotcare y Stop the Clot.

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