Beneficios para la salud de las enzimas digestivas

Las enzimas digestivas son proteínas involucradas en la digestión de los alimentos. Se encuentran naturalmente en el cuerpo, las enzimas digestivas también se venden en forma de suplemento dietético. Los defensores afirman que estas enzimas pueden ayudar a tratar una variedad de problemas de salud, como los trastornos digestivos.

Las enzimas digestivas, segregadas por el páncreas, ayudan al cuerpo a descomponer las grasas, las proteínas y los carbohidratos. Cuando se interrumpe el funcionamiento normal del páncreas (debido a una enfermedad o lesión) que resulta en una producción insuficiente de enzimas, el cuerpo puede ser incapaz de absorber adecuadamente estos nutrientes. Se cree que los suplementos de enzimas digestivas protegen contra esta malabsorción.

Los suplementos de enzimas digestivas a menudo contienen una mezcla de enzimas, como las enzimas proteolíticas (necesarias para digerir proteínas), lipasa (necesarias para digerir grasas) y amilasa (necesarias para digerir carbohidratos). Los suplementos de enzimas proteolíticas también están disponibles, como la bromelina y la papaína.

Usos

En medicina alternativa, se dice que las enzimas digestivas ayudan en el tratamiento de las siguientes condiciones:

• enfermedad celíaca
• enfermedad de Crohn
• acidez
• indigestión
• síndrome del intestino irritable
• insuficiencia pancreática
• pancreatitis
• colitis ulcerosa

Además, se dice que las enzimas proteolíticas reducen el colesterol. Aunque las enzimas digestivas normalmente se toman con las comidas para fines digestivos, cuando se toman entre comidas con el estómago vacío, se dice que estimulan el sistema inmunológico, controlan la artritis, reducen la inflamación, mejoran la salud del hígado y combaten el cáncer.

A continuación, presentamos algunos hallazgos clave sobre los beneficios potenciales para la salud de los suplementos que contienen enzimas digestivas:

1) Síndrome del intestino irritable

Una enzima digestiva conocida como pancrelipase puede aliviar algunos síntomas del síndrome del intestino irritable, según un estudio piloto publicado en Gastroenterología de primera línea en 2011. Para el estudio, 69 pacientes con síndrome de intestino irritable recibieron pancrelipasa o un placebo antes de consumir alimentos que se sabe que desencadenan sus síntomas. Los resultados del estudio mostraron que aquellos tratados con pancrelipase experimentaron una mejoría significativamente mayor en síntomas como cólicos, distensión abdominal y dolor.

2) Enfermedad inflamatoria intestinal

Varios estudios preliminares sugieren que la bromelina puede ayudar a controlar la colitis, un tipo de enfermedad inflamatoria intestinal. Por ejemplo, un estudio de 2010 publicado en Enfermedades inflamatorias del intestino encontraron que la bromelaína ayudó a disminuir la inflamación del colon en ratones con colitis.

3) cáncer

Las enzimas digestivas pueden ser beneficiosas para las personas que se someten a un tratamiento contra el cáncer, según un informe de 2008 publicado en Terapias integrales de cáncer. En su análisis de estudios preliminares y ensayos clínicos sobre los efectos de la terapia enzimática (incluidas las enzimas proteolíticas) en personas con cáncer, los autores del informe encontraron que las enzimas pueden reducir varios efectos secundarios asociados con la quimioterapia y la radioterapia (incluidas las náuseas, la fatiga y el peso). pérdida).

4) artritis

La bromelaína puede ayudar a aliviar el dolor relacionado con la osteoartritis, según una revisión de la investigación publicada en Artritis de Investigación y Terapia en 2006. Al examinar nueve ensayos clínicos que probaron los efectos de la bromelina en pacientes con osteoartritis, los autores de la revisión encontraron algunas pruebas de que la bromelina puede ofrecer efectos reductores del dolor similares a los del diclofenaco (un medicamento antiinflamatorio no esteroideo a menudo recetado para la osteoartritis).

Advertencias

Las enzimas digestivas pueden desencadenar una serie de efectos secundarios, como dolor de estómago, náuseas, diarrea y vómitos. Además, algunas personas pueden experimentar reacciones alérgicas a las enzimas digestivas.

Donde encontrarlo

Las enzimas digestivas, que están ampliamente disponibles para comprar en línea, se venden en muchas tiendas de alimentos naturales, farmacias y tiendas especializadas en suplementos dietéticos.

Usándolo para la salud

Debido a la investigación limitada, es demasiado pronto para recomendar enzimas digestivas como tratamiento para cualquier afección. Es importante tener en cuenta que el autotratamiento de una afección crónica con enzimas digestivas y evitar o retrasar la atención estándar puede tener graves consecuencias. Si está considerando el uso de enzimas digestivas, asegúrese de consultar primero a su médico.