Cómo saber si tiene asma y reflujo ácido

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Si tiene asma, es probable que también tenga reflujo ácido. Puede tener tanto asma como reflujo si responde sí a cualquiera de las siguientes preguntas:

¿Tienes síntomas de regurgitación? Muchos pacientes describirán la sensación de que el ácido y la comida regresan al esófago como un "eructo húmedo". Algunas personas también tienen la sensación de que su comida siempre vuelve con una sensación de náusea.
¿Tiene acidez o pirosis frecuentes? Este es el dolor que arde en su estómago y en la mitad del tórax causado por el ácido del estómago que irrita su esófago. Esto no solo es doloroso, sino que también puede empeorar el control del asma.
¿Experimenta un sabor amargo o amargo en la boca? Dependiendo de la gravedad, el reflujo puede causar un sabor agrio o amargo, o puede tener una sensación repentina de un líquido salado en la boca llamado agua impetuosa. Resultados impetuosos del agua del ácido del estómago que estimulan las glándulas salivales para producir saliva.

¿Ha experimentado tos, sibilancias o falta de aire durante la noche en el último mes? Los síntomas de asma nocturnos inexplicables pueden indicar que usted también tiene reflujo. Debido a que está durmiendo, es posible que no se dé cuenta de que su reflujo es lo suficientemente intenso como para que realmente esté aspirando partículas de alimentos a los pulmones y esto podría ser lo que está causando su inquietud y síntomas de asma.

El reflujo puede ser uno de los desencadenantes en la fisiopatología del asma que conduce a más síntomas de asma o incluso desencadena un ataque de asma.

Signos y síntomas

Si su asma está mal controlada y experimenta alguno de los siguientes síntomas tanto de reflujo como de asma, puede considerar hablar con su médico.

Sibilancias
Opresión en el pecho
Falta de aliento
Tos crónica
Sentir que la comida se está atorando en la garganta.
Ronquera o cambios en la voz.
Dolor de garganta

Su médico también puede sospechar que el reflujo y el asma están ocurriendo juntos si:

Sus síntomas de asma continúan apareciendo a pesar de tomar sus medicamentos para el asma de manera adecuada, o ha tenido una mala respuesta a sus tratamientos.
Experimenta síntomas de asma después de comer alimentos que empeoran el reflujo, como una comida alta en grasas, alcohol, chocolate o cafeína.
Está tomando medicamentos que aumentan el reflujo ácido, como los bloqueadores de los canales de calcio (por ejemplo, nifedipina para la hipertensión), medicamentos para el dolor con receta (por ejemplo, Lortab), o tratamientos para la osteoporosis (por ejemplo, Fosamax).
Sus síntomas de asma comenzaron en la edad adulta.

Qué puede hacer si tiene asma y reflujo

Hay varias cosas que puede hacer si tiene asma y reflujo. Si bien puede acudir a su médico para obtener una receta médica o a la farmacia para obtener medicamentos de venta libre, también puede probar estas técnicas sin tener que ir al médico:

Perder peso. Perder unos pocos kilos probablemente mejorará sus síntomas de reflujo.
Hábitos alimenticios. Esto puede verse afectado tanto por qué y cómo come. En términos de lo que querrá evitar cualquier alimento que haga que sea más probable que los alimentos vuelvan de su estómago a su esófago. Esto incluiría chocolates, cualquier cosa con cafeína y alcohol. No tiene que evitarlos totalmente, pero querrá tomarlos con moderación y evitarlos por un par de horas antes de acostarse. Además, comer comidas más pequeñas, no acostarse durante al menos 3 minutos después de comer y levantar la cabecera de la cama son ejemplos del "cómo" que puede disminuir los síntomas de reflujo.

Ropa. Evite las prendas ajustadas que aumentan la presión en el abdomen y aumentan las probabilidades de reflujo.
Dejar de fumar. Dejar de fumar no solo es una de las mejores cosas que puede hacer por su asma y su salud en general, sino que también disminuirá el reflujo.