Preocupaciones de seguridad y beneficios de Yohimbe

Yohimbe es un árbol de hoja perenne que crece en África occidental en Nigeria, Camerún, Congo y Gabón. La corteza del árbol contiene los compuestos activos llamados alcaloides. El alcaloide principal se llama yohimbina.

La yohimbina es un medicamento recetado en los Estados Unidos para el tratamiento de la disfunción eréctil. Su popularidad ha disminuido desde la introducción de Viagra.

Los extractos de corteza de yohimbe también se venden en tiendas de alimentos naturales y en línea. En Alemania, no está aprobado para su uso. Yohimbe puede causar un aumento peligroso de la presión arterial, así como la ansiedad y otros efectos secundarios.

El nombre latino de la hierba Yohimbe es Pausinystalia yohimbe.

¿Por qué la gente usa yohimbe?

Tradicionalmente, Yohimbe se usaba en África para la fiebre, la tos, la lepra y como afrodisíaco. Hasta ahora, la evidencia científica que apoya los beneficios potenciales de Yohimbe es insuficiente.

1) Disfunción eréctil

Los extractos de corteza de Yohimbe son ampliamente promocionados en línea y en tiendas de alimentos saludables como afrodisíaco natural para aumentar la libido y tratar la disfunción eréctil. Sin embargo, no hay evidencia que demuestre que los suplementos herbales son efectivos.La mayoría de los estudios clínicos han analizado el medicamento yohimbina y no el extracto de hierbas Yohimbe.

Los estudios sobre la eficacia de la yohimbina han tenido resultados contradictorios. Para la disfunción eréctil orgánica (disfunción eréctil debido a un problema físico), un pequeño estudio no controlado encontró que la yohimbina era beneficiosa para los hombres con disfunción eréctil orgánica. Otro estudio encontró que no era más efectivo que un placebo.

Un estudio alemán examinó si 30 mg / día de yohimbina durante 4 semanas ayudaría a los hombres con disfunción eréctil no debido a un problema físico. Se encontró que la yohimbina es más eficaz que el placebo (71% frente a 45%).

2) Pérdida de peso

Se ha encontrado que la yohimbina en una investigación preliminar aumenta la lipólisis al aumentar la liberación de norepinefrina disponible para las células grasas y al bloquear la activación del receptor alfa-2. Sin embargo, un estudio controlado encontró que 43 mg / día de Yohimbe no tuvo ningún efecto sobre el peso corporal, el índice de masa corporal, la grasa corporal, la distribución de grasa y los niveles de colesterol.

3) Depresión

Yohimbe ha sido promovido como un remedio a base de hierbas para la depresión porque bloquea una enzima llamada monoamina oxidasa. Sin embargo, esto solo se encuentra en dosis más altas (más de 50 mg / día), lo cual es potencialmente peligroso.

Advertencias

A pesar de los supuestos beneficios de Yohimbe, no debe tomarse dado los graves riesgos para la salud. Es imperativo que consulte a su médico si aún está considerando usar Yohimbe.

En Alemania, Yohimbe está en la lista de hierbas no aprobadas de la Comisión E (la agencia reguladora a base de hierbas del país) debido a preocupaciones sobre la seguridad y la eficacia de la hierba. En los Estados Unidos, la FDA ha recibido varios informes de convulsiones e insuficiencia renal luego del uso de Yohimbe.

Yohimbe no se recomienda porque tiene un índice terapéutico muy estrecho. Hay un rango de dosificación relativamente pequeño: por debajo, la hierba no funciona y por encima de ella la hierba es tóxica.

Los efectos secundarios de las dosis normales pueden incluir mareos, náuseas, insomnio, ansiedad, latidos cardíacos rápidos y aumento de la presión arterial.

Tan solo 40 mg al día pueden causar efectos secundarios graves, como cambios peligrosos en la presión arterial, alucinaciones, parálisis, problemas hepáticos, renales y cardíacos, e incluso pueden ser fatales.

Debido a que la yohimbina bloquea la enzima monoamino oxidasa, las personas que toman Yohimbe deben evitar todos los alimentos que contienen tiramina (por ejemplo, hígado, queso, vino tinto) y productos de venta libre que contengan el ingrediente fenilpropanolamina, como los descongestivos nasales.

Las personas con enfermedad renal o hepática, úlceras estomacales, enfermedad cardíaca, presión arterial alta, presión arterial baja, trastorno de estrés postraumático y trastorno de pánico no deben tomar Yohimbe.

Yohimbe no debe ser tomado por mujeres embarazadas o lactantes, niños o personas mayores.

Yohimbe no debe combinarse con medicamentos antidepresivos a menos que esté bajo la supervisión de un médico.

Los suplementos de Yohimbe no han sido probados para determinar su seguridad y se debe tener en cuenta que no se ha establecido la seguridad de los suplementos en mujeres embarazadas, madres lactantes, niños y personas con afecciones médicas o que están tomando medicamentos. Puede obtener consejos sobre el uso de suplementos aquí, pero si está considerando el uso de Yohimbe, es esencial que hable con su médico primero.

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