Signos de mastitis, tratamiento y prevención

Mastitis a menudo se llama una infección de mama. Es la hinchazón (inflamación) del seno solo o junto con una infección. La mastitis es un problema común de la lactancia materna. Afecta hasta el 20% de las madres lactantes. Es más probable que ocurra dentro de las primeras seis semanas después del nacimiento de su bebé, pero puede aparecer en cualquier momento mientras está amamantando.

Signos y síntomas

• Dolor
• Un área inflamada, tierna y cálida en el pecho.
• Enrojecimiento en la localización de la hinchazón.
• Fiebre
• Resfriado
• Síntomas similares a la gripe
• Fatiga
• Dolor de cuerpo
• Náusea

Causas

Usted puede contraer mastitis por una infección. Las bacterias u otros microorganismos pueden ingresar a su cuerpo por los pezones agrietados o por cualquier abertura en su piel. Una vez que las bacterias encuentran su camino en sus senos, pueden causar una infección.

Otra forma de contraer mastitis es no extraer la leche materna de sus senos de manera regular y eficiente. La leche materna puede no drenar bien de sus senos cuando:

• Su bebé no está prendido correctamente.
• Su bebé no está amamantando con la suficiente frecuencia.
• Su hijo no está amamantando el tiempo suficiente en cada alimentación.
• Tu bebé está enfermo.
• Usted tiene un suministro excesivo de leche materna.
• Usted está enfermo.
• Estás destetando a tu hijo demasiado rápido.

La congestión mamaria y los conductos de leche obstruidos son otras dos preocupaciones comunes de la lactancia materna que pueden llevar a la mastitis. La mastitis también puede ser causada por:

• Un sostén ajustado, un sujetador con aro o un sostén para amamantar que no le queda bien
• Tordo
• Ejercicio vigoroso, especialmente de la parte superior del cuerpo.
• Estrés
• Fatiga
• Nutrición pobre

Tratamiento

Si cree que tiene mastitis, informe a su médico lo antes posible. Su médico examinará sus senos y es posible que deba recetarle un antibiótico. No se preocupe por tomar un antibiótico para tratar la mastitis, su médico le recetará uno que sea seguro de usar mientras está amamantando. La medicación, el descanso y la extracción regular de la leche materna de sus senos le ayudarán a recuperarse más rápidamente. Con tratamiento inmediato, debe comenzar a sentirse mejor dentro de las 48 horas.

¿La lactancia materna con mastitis?

Si tiene un bebé sano a término, NO tiene que interrumpir la lactancia si tiene mastitis. Es seguro amamantar mientras tiene mastitis; no dañará a su bebé ni interferirá con la curación de sus senos. De hecho, la mejor manera de tratar la mastitis es mantener la leche materna que fluye de sus senos con mucha frecuencia. Si no puede amamantar, use un extractor de leche o extraiga la leche de sus senos con la mano cada pocas horas.

Mastitis y leche materna

Su leche materna cambia durante la mastitis. Hay un aumento en los niveles de lactoferrina y anticuerpos como la inmunoglobina secretora A (IgA). Estas sustancias de protección inmunológica protegen a su bebé mientras tiene una infección.

Los niveles de sodio y cloruro también aumentan, lo que puede hacer que su leche materna tenga un sabor salado. A algunos bebés no les gusta el cambio en el sabor de la leche materna y es posible que se nieguen a amamantar de lado con la mastitis.

Qué puedes hacer si lo tienes

• Continúe amamantando o extraiga su leche materna con frecuencia. La lactancia materna es la mejor manera de drenar sus senos y aliviar la ingurgitación y los conductos de leche obstruidos.
• Comience a amamantar en el lado que tiene la hinchazón. La succión de su bebé será más fuerte al comienzo de la alimentación, lo que puede ayudar a extraer la leche materna y cualquier área obstruida en su seno.
• Si la lactancia en el lado con la mastitis es dolorosa, podría interferir con su reflejo de decepción. Si tiene problemas con la bajada, mueva a su bebé hacia el otro seno hasta que comience la bajada y luego vuelva a colocarlo sobre el doloroso seno.
• Asegúrese de colocar a su bebé sobre su pecho correctamente y de que su bebé esté prendido correctamente. Con un buen cierre, es menos probable que presente dolor en los pezones agrietados y su bebé puede extraer la leche de sus senos y drenarlos mucho mejor.
• Enganche a su bebé con la nariz o la barbilla apuntando hacia el área obstruida de su pecho. Esta posición ayudará a eliminar la leche materna de ese lugar en particular.
• Cambie sus posiciones de lactancia cada vez que amamante para ayudar a vaciar las diferentes áreas de sus senos.
• Masajee el área inflamada y sensible para ayudar a aflojar la leche materna que está obstruida allí. Comience a masajear el seno en el área afectada y continúe hasta llegar al pezón.
• Bombee o exprima con la mano después de amamantar para extraer aún más leche materna.
• Descansa lo suficiente.
• Beber mucho líquido.
• Coma una dieta sana y equilibrada.
• Coloque una compresa tibia en su seno o tome una ducha tibia antes de amamantar para ayudar con su reflejo de bajada y el flujo de leche materna.
• Se puede usar una compresa fría o hojas de col frías después de cada alimentación para aliviar el dolor y la hinchazón.
• Pregúntele a su médico si puede tomar Tylenol (acetaminofeno) o Motrin (ibuprofeno). Estos medicamentos de venta libre pueden disminuir el dolor y la hinchazón.
• Si su médico le da una receta para un antibiótico, asegúrese de seguir todas las instrucciones y tomarla durante el tiempo que sea prescrito para evitar que la infección regrese.

Cómo prevenirlo

No puede prevenir completamente la mastitis, pero hay pasos que puede tomar para tratar de reducir el riesgo de desarrollarla.

Use la técnica adecuada de amamantamiento: Cuando su bebé está prendido correctamente, puede extraer mejor la leche materna y es menos probable que cause daño a sus pezones.

Posiciones de alimentación alternativas: Las diferentes posiciones de lactancia drenan diferentes áreas del seno, lo que ayuda a evitar que la leche materna se obstruya en ciertas áreas.

Cambie las almohadillas de los senos a menudo: Si usa protectores para los senos para fugas, asegúrese de cambiarlos con frecuencia para detener el crecimiento de bacterias. Las almohadillas húmedas para los senos también pueden romper la piel de los pezones, creando una entrada para la infección.

No permita que sus senos se llenen de sangre: Amamante a su bebé, bombee o extraiga con la mano su leche materna muy a menudo para evitar la congestión mamaria y los conductos de leche obstruidos, lo que puede provocar mastitis.

No use un sujetador apretado: Los sujetadores ajustados o cualquier cosa que limite, restrinja o ejerza presión sobre sus senos puede causar una infección en los senos.

Destete a tu bebé gradualmente: El destete abrupto puede causar una hinchazón en los senos. Pero, si destetar a su bebé lentamente, su suministro de leche disminuirá gradualmente, disminuyendo la posibilidad de congestión, conductos obstruidos y mastitis.

Cuídate: Trate de comer de manera saludable, obtenga suficientes calorías, manténgase hidratado y descanse lo suficiente. El estrés y la fatiga son factores de riesgo para la mastitis.

3 complicaciones de la mastitis

Si sus síntomas no mejoran por sí solos dentro de las 24 horas, es importante que se comunique con su médico. Un retraso en el tratamiento puede llevar a complicaciones, como:

1. El destete temprano

El desarrollo de mastitis puede hacer que algunas mujeres consideren el destete.La lactancia con mastitis es segura y ayuda a eliminar la infección, por lo que no es necesario interrumpir la lactancia. En realidad, el final repentino de la lactancia materna puede empeorar la mastitis y es más probable que conduzca a un absceso.

2. Un absceso de mama

Un absceso es un bulto sensible y lleno de líquido que se puede formar en su seno como resultado de una mastitis. Si desarrolla un absceso, es posible que su médico deba extraer el líquido con una aguja o que deba someterse a una cirugía menor.

3. Tordo

La candidiasis es una infección por hongos o levadura. La levadura está naturalmente presente en y en nuestros cuerpos, pero cuando crece demasiado o se mueve a un lugar donde no debería estar, puede convertirse en un problema. La candidiasis puede causar una infección en los senos entrando al seno a través de los pezones dañados, pero también puede desarrollarse como resultado de una mastitis.

El uso de antibióticos para tratar una infección mamaria puede llevar a un crecimiento excesivo de la levadura. Una infección por levadura puede causar enrojecimiento, pezones y dolor en los senos, o puede ver manchas blancas o enrojecimiento en la boca de su bebé. Si ve la candidiasis en sus pezones o en la boca de su hijo, llame al médico. Tanto usted como su hijo necesitarán tratamiento con un medicamento antifúngico. Y, dado que la levadura se propaga rápidamente y es difícil deshacerse de ella, es posible que otros miembros de la familia también deban ser tratados.