Qué y a quién llevar a sus controles prenatales

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Podría estar pensando que toda su responsabilidad durante su atención prenatal es presentarse y llegar a tiempo. Si bien esto es ciertamente importante, hay algunas cosas que puede hacer para obtener más provecho de su atención prenatal y para ayudar a construir una relación sólida con su médico o partera.

Cosas para llevar a tus chequeos prenatales

Aquí hay algunas sugerencias de lo que debe traer a sus citas prenatales:

Su historial medico

Asegúrese de llevar la información de su historial médico completo a su primera cita prenatal. Registros de sus embarazos anteriores, cirugías o cualquier cosa que crea que su médico o partera pueda querer.

Si esta no es su primera visita prenatal, asegúrese de informar a su profesional médico si algo ha cambiado en su historial médico desde su última cita.

Lista de medicamentos y suplementos

No importa para qué esté tomando medicamentos, asegúrese de llevar una lista actualizada a sus visitas prenatales. Esto también debe incluir cualquier medicamento recetado por alguien que no sea su médico o partera. También querrá traer una lista de las vitaminas o suplementos herbales que esté tomando también.

Su lista puede ser modificada a medida que avanza su embarazo, así que asegúrese de hablar con su médico acerca de estos cambios.

Tus preguntas

Nunca falla que tan pronto como el médico haya salido de la sala de examen, recuerde todas las preguntas que tenía antes de su cita. Mantenga un pedazo de papel a la mano y escriba las preguntas mientras piensa en ellas entre las citas.

Traer a alguien contigo también puede ser útil.El hecho de que dos personas escuchen las respuestas a menudo puede recordar a más de una persona y recordarle las cosas que quería decir o aprender.

Su cónyuge, pareja o amigo

Llevar otro par de ojos y oídos a las citas puede ser de gran ayuda. Su compañía puede recordar cosas que olvida escribir así como ser testigo de sus momentos felices.

También es una excelente manera para que los papás participen en su embarazo y se involucren desde el comienzo. Incluso si no pueden asistir a cada cita, recuerde que hay algunas citas importantes que no deben faltar.

Una mente abierta

Recuerde, su médico o partera tiene muchos conocimientos sobre el tema del embarazo, el parto, el parto y los bebés. Si tiene preguntas o quiere que las cosas se realicen de cierta manera, asegúrese de discutir estos asuntos con una mente abierta. Sea abierto y receptivo a las ideas y opiniones del profesional. Con la amplia información disponible, puede tomar las mejores decisiones sobre su embarazo, parto, parto y atención posparto.

Use estas técnicas y consejos para aprovechar al máximo sus citas de atención prenatal. Realmente solo tiene un puñado de citas para prepararse para el próximo nacimiento de su bebé, aprovechar al máximo el tiempo que tiene y disfrutar del proceso.