Tragar pastillas no es fácil para algunas personas

Tragar pastillas es difícil para más personas de lo que podría pensar. Vi una encuesta que sugería que el 40% de las personas tienen problemas para tragar píldoras. Algunos se convierten en masticadores de pastillas, y por más de una razón, ese no es el camino a seguir.

Confesiones De Un Closet Pill-Chewer

Soy lo que podría llamarse un masticador de pastillas. He tomado medicamentos para la artritis con regularidad desde que tenía 19 años y me diagnosticaron artritis reumatoide. Estoy seguro de que hubo algunos incidentes infantiles cuando necesitaba un antibiótico, pero fue como un adulto joven con artritis cuando me di cuenta de que tragar pastillas era un problema para mí.

Soy tan sutil cuando salgo a cenar con mi familia o amigos, ya que deslizo discretamente mis píldoras una por una en la boca y mastico sin más acción que la requerida para masticar chicle. Vamos a aclarar las cosas, no soy tan sutil como creo que soy. Siempre parece haber alguien en voz alta, listo para explotar. No estás masticando tus pastillas, ¿verdad? ¡Ewww!

Mi dificultad para tragar pastillas

No pensé mucho en esto a lo largo de los años. Me resigné a tomar mis pastillas a mi manera. Confieso que es un poco molesto cuando veo que otras personas toman pastillas de un solo trago, haciendo alarde de su capacidad para engullir un puñado sin estremecerse. El alarde es demasiado dramático, pero lo que quiero decir es que pueden hacerlo y yo no puedo, al menos no sin esfuerzo.

Recuerdo haber visto un artículo sobre cómo los dueños de mascotas luchan por dar medicamentos a sus queridos animales. La recomendación fue dar sus medicamentos con mantequilla de maní. Con mi perro salchicha de 18 años, Haley (ahora fallecida), envolvería sus pastillas en trozos de queso americano. Trabajó cada vez. Si todo lo que tienes que hacer es más o menos engañar a un perro, ¿por qué sigo teniendo problemas para tragar pastillas?

¿Qué tiene de malo el masticar pastillas?

Hay razones reales por las que masticar pastillas es una mala idea. Así que hasta que conquiste mi mal hábito, esto está escrito como haz lo que digo, no lo que hago. En primer lugar, algunos medicamentos tienen un recubrimiento entérico. Un recubrimiento entérico evita que el medicamento se libere hasta que llegue al intestino delgado. Los medicamentos con recubrimiento entérico, si no se tragan enteros, pueden causar irritación estomacal o pueden ser inactivados por el ácido estomacal.

También hay medicamentos que son de liberación sostenida, liberación prolongada, liberación programada, liberación controlada o liberación continua. Basta con decir que, si no se traga este tipo de píldoras en su totalidad, corre el riesgo de interrumpir el modo de administración de medicamentos en su torrente sanguíneo.

Incluso cuando los medicamentos no tienen un recubrimiento entérico o de liberación controlada, las píldoras pueden afectar sus papilas gustativas o arruinar el esmalte de sus dientes. Realmente no hay nada bueno que decir al respecto!

Consejos para tragar pastillas

En un intento por superar mi hábito de apretar la garganta, apretar la mandíbula, mal saborear y masticar pastillas, he buscado soluciones. Es cierto que, durante demasiados años, he estado perfectamente satisfecho con mi mal hábito.

Estos son algunos de los consejos que encontré. Antes de tomar pastillas:

• Tome varias respiraciones profundas para relajar los músculos del cuello y la garganta.
• Sostenga un cubo de hielo o paleta en su boca para adormecer su garganta y calmar su reflejo nauseoso.
• Tome un trago de agua antes de colocar las pastillas en su lengua.
• Coloque la píldora en la punta de la lengua. (Otros recomiendan la mitad de la lengua. Pruebe ambos, vea qué funciona para usted).
• No te desanimes pensando "Estoy tomando una píldora". Piensa "ALIMENTO" en su lugar. Si está pensando en "Píldora", sentirá que su garganta se contrae.

Para muchas personas que tienen problemas para tragar pastillas, es puramente psicológico. Siempre culpo a mi garganta estrecha por la razón por la que mastico las pastillas. Ahora que lo pienso, me lo inventé.

La píldora de Oralflo tragar taza

Durante mi búsqueda de los consejos antes mencionados para ayudar a tragar pastillas, encontré un producto diseñado para ayudar: una pastilla para tragar una taza. Afirma que "su diseño único y patentado facilita el reflejo natural de la deglución para ayudarlo a tragar medicamentos o pastillas sin estrés ni molestias".

Parece una taza para niños pequeños, pero supuestamente ayuda a niños, adultos o personas mayores, cualquiera que tenga dificultades para tragar pastillas. No lo he probado. Si es así, hágamelo saber en [email protected].

Línea de fondo

Ya sea un sorbo de agua, un aperitivo de paleta, una taza especial o el trabajo en su psique que eliminará los problemas al tragar píldoras, hágalo. En pocas palabras, es perjudicial hacerlo de otra manera.