Cómo saber si tiene colesterol alto
Tabla de contenido:
- Cómo saber si tiene colesterol alto
- Otras formas de saber si estás en riesgo
- Qué sucede si no te revisan el colesterol
Crianças com colesterol alto (Noviembre 2024)
Si se está preguntando si puede sentir si su colesterol es demasiado alto o no, la respuesta puede sorprenderlo: a menudo no puede sentir que sus niveles de colesterol están elevados. Pero si ignora su colesterol alto, podría ponerlo en riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral.
Las enfermedades cardiovasculares son una de las causas más comunes de muerte en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades. El colesterol alto es uno de los principales factores de riesgo para desarrollar enfermedades cardiovasculares, además de tener presión arterial alta o ser obeso. Desafortunadamente, no hay síntomas de colesterol alto en la mayoría de los casos. Entonces, a pesar de sentirse saludable, todavía podría tener niveles de colesterol peligrosamente altos y ni siquiera saberlo.
Cómo saber si tiene colesterol alto
La única forma de saber si tiene colesterol alto es a través de un panel de lípidos, que es un análisis de sangre que analiza los lípidos o grasas clave que se encuentran en la sangre, como:
- colesterol LDL
- Colesterol HDL
- Triglicéridos
- Colesterol total
Si su colesterol total, LDL o triglicéridos son altos o su HDL es demasiado bajo, su proveedor de atención médica puede recomendar tomar medicamentos, hacer cambios en su estilo de vida o una combinación de estos para ayudar a que sus lípidos vuelvan a un rango saludable. Las pautas actuales de la American Heart Association recomiendan que todas las personas mayores de 20 años deben controlar su colesterol de una vez al menos cada cuatro a seis años. Sin embargo, si tiene antecedentes familiares de colesterol alto, o si le han diagnosticado una afección crónica, como diabetes, es posible que necesite que le revisen los lípidos con más frecuencia.
En muchos casos, el colesterol alto se encuentra por accidente durante un chequeo de rutina y muchas personas se sorprenden de que se les diagnostique colesterol alto cuando, de lo contrario, se sienten bien.
Otras formas de saber si estás en riesgo
Conocer su riesgo de desarrollar colesterol alto también es importante. A pesar de que generalmente no sabe que tiene colesterol alto, conocer sus factores de riesgo para tener colesterol alto puede ayudarlo a tener en cuenta que puede adquirir esta afección en el futuro. Algunos factores de riesgo para tener colesterol alto son cosas que podemos cambiar, como modificar nuestra dieta y hacer más ejercicio. Sin embargo, existen otros factores que no podemos cambiar, como nuestro género, nuestra edad o los genes. Si tiene alguna de las afecciones que se enumeran a continuación, corre el riesgo de tener colesterol alto y debe hacerse un examen si aún no lo ha hecho:
- Inactividad (falta de ejercicio)
- Dieta pobre
- De fumar
- Ciertos medicamentos
- Edad (cuanto más viejo es, más riesgo tiene)
- Antecedentes familiares de colesterol alto.
- Ciertas condiciones médicas (como diabetes, ciertas condiciones de la tiroides)
Qué sucede si no te revisan el colesterol
Algunas personas se sienten tentadas a ignorar su colesterol alto, especialmente porque se sienten bien a pesar de los niveles altos de colesterol. Sin embargo, esta no es una decisión acertada, ya que los niveles de lípidos persistentemente altos pueden conducir a complicaciones peligrosas. Si decide ignorar sus niveles de colesterol ya sea al no hacerse revisar su colesterol o ignorar su colesterol alto, podría desarrollar una enfermedad cardiovascular.
Cuando los niveles de colesterol son altos, puede depositarse en los vasos inflamados y formar una placa cerosa. Este proceso, que se conoce como aterosclerosis, puede acumularse en los vasos y hacer que los vasos se bloqueen parcialmente. Como resultado, puede ocurrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral debido a que el vaso se obstruye completamente o la placa se rompe y se mueve a otra área del cuerpo.
En algunos casos, es posible que las personas no descubran que tienen niveles altos de colesterol hasta que hayan tenido su primer ataque al corazón o un derrame cerebral. Para evitar esto, debe controlar sus niveles de colesterol y, si son altos, asegúrese de seguir el tratamiento que sugiere su proveedor de atención médica.
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- Texto
- Tercer informe del Panel de expertos del Programa nacional de educación sobre el colesterol (NCEP) sobre detección, evaluación y tratamiento del colesterol alto en la sangre en adultos (PDF), julio de 2004, los Institutos Nacionales de Salud: El Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.
- CDC. Muertes: causas principales para 2002. Informes de estadísticas vitales nacionales 2005; 53 (17).
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