Manejo de regalos para bebés y una guardería después de la pérdida de embarazo

Si ha tenido un aborto involuntario, muerte fetal o si su bebé murió poco después de nacer, es posible que se esté preguntando qué hacer con su cuarto de niños y todos los regalos para la ducha que recibió. ¿Qué debes hacer y qué se espera?

Después de una pérdida de embarazo, tienes muchas expectativas insatisfechas. Tantos what-ifs y sentimientos de oportunidad perdida.

En una pérdida de embarazo tardía, también tiene las expectativas de sus amigos y familiares, ya que la noticia es muy común para cuando se acercaba a su fecha de vencimiento. Regalos para bebés y equipos de guardería son parte de eso.

Es tu decisión solo - No hay derecho o mal

Qué hacer con las cosas de tu bebé es una decisión muy personal. Probablemente ya sabes cuál es tu reacción intestinal. Si tiene un fuerte sentimiento sobre qué hacer con las cosas de su bebé, confíe en sus instintos. Solo asegúrese de decirle a sus amigos y familiares con claridad cuál es su decisión.

A veces, sus seres queridos intentarán ayudarlo sacando todo lo relacionado con el bebé de su casa antes de llegar a casa. Por supuesto, tienen sus mejores intereses en el corazón, pero si eso no es lo que quiere, en realidad le están causando más daño que bien. Puede que no sea lo primero en su mente, pero si tiene sentimientos al respecto, hable.

Habla sobre tus deseos

Si su decisión difiere de su familia y amigos, o si su familia y amigos realmente le causan dolor en sus esfuerzos por ayudar, no podemos enfatizar lo suficiente que es importante que usted hable. Tiene demasiadas actividades emocionales para meter estos sentimientos negativos entre sus otras emociones. Además, cuando ignoramos o rellenamos nuestra ira, estos sentimientos negativos pueden acumularse hasta que estallan de repente.

Después de una pérdida de embarazo, te sientes vulnerable para empezar. Puede sentir que hablar es importante, pero no puede hacerlo usted mismo. Si suena como usted, díganos que es importante acercarse a las cosas de su bebé de la forma en que se siente bien solo para usted.

No hay una manera incorrecta de acercarse a las cosas de su bebé, ya sea que eso signifique deshacerse de todo de inmediato o mantener todo como está por un tiempo hasta que se sienta más cómodo al tomar esa decisión, solo la forma en que lo consuela a usted mientras se aflige y sana. Confía en tus instintos.

Qué hacer con tu guardería

Si aún no estás seguro de lo que quieres hacer con tu guardería, aquí hay algunas sugerencias que han ayudado a otras personas en el pasado. Tenga en cuenta que hay tantas formas de abordar las cosas de su bebé como mujeres. Eche un vistazo a estas ideas para ver qué puede ser más útil para usted.

• Deja que alguien lo borre: Si no quiere que le recuerden todas las cosas que preparó para su bebé, pídale a un amigo o familiar de confianza que haga un barrido de su casa. Si no está seguro de querer separarse de él para siempre, intente encontrar a alguien que pueda guardárselo temporalmente, fuera del sitio, pero seguro.
• Déjalo como está: Tal vez le gustaría dejar la habitación conservada tal como la dejó. Puede ayudarlo a recordar a su bebé y trabajar a través de su dolor. Sin duda, es una forma de afrontar tomarse su tiempo y tomar decisiones lentamente. Por otra parte, convertir tu vivero en un santuario permanente puede ser una señal de que no lo estás haciendo bien. Si se siente paralizado por la idea de deshacerse de cualquier cosa destinada a su bebé, puede ser aconsejable buscar asesoramiento.
  • Por otro lado, es posible que ya hayas decidido intentar volver a quedar embarazada. En ese caso, es posible que desee mantener las cosas de su bebé en preparación para otro bebé en el camino.
• Almacenar todo: Algunas mujeres prefieren tener el tiempo para decidir más tarde. No hay nada de malo en empacar las cosas de tu bebé y darte un respiro. Sabrás cuándo es el momento de tomar una decisión.
• Dona a una organización benéfica o alguien que lo necesite: Si estás seguro de que no volverás a usar esos artículos para bebés, quizás conozcas a una familia con dificultades que podría beneficiarse de ellos ahora. Ya sea que sepa de inmediato que desea dar o que tome la decisión más adelante, siempre habrá alguien que se alegrará con su generosa donación.
• Véndelo: Incluso si ha abierto artículos o lavado ropa, los artículos para niños se pueden revender fácilmente.

Cómo manejar los regalos del bebé después de la pérdida del embarazo

Algunas mujeres se preguntan si tienen que devolver los regalos a las personas que los dieron después de una pérdida. La respuesta rápida es no. Nadie esperará que devuelvas artículos aunque no puedas usarlos.La pérdida de un hijo es trágica, y la mayoría de las personas consideraría insensible acercarse a usted para recuperar su regalo.

Sin embargo, si usted siente firmemente la posibilidad de devolver los regalos a los donantes, debería sentirse libre de hacerlo. Es posible que sus seres queridos quieran que se quede con el regalo, especialmente si son regalos hechos a mano o personalizados. Si no te sientes cómodo conservándolos, explícalo.

También puede preguntarse qué hacer con las notas de agradecimiento por los regalos que aún no ha escrito. Una vez más, la mayoría de las personas entenderán si usted no puede hacer esto. Sin embargo, enviar una nota de agradecimiento puede ser una de las maneras en que puede sentirse cómodo manteniendo un regalo para un niño que ha perdido. Es posible que desee enviar un agradecimiento por el regalo, haciéndole saber a su amigo que planea quedarse con el regalo con la esperanza de otro embarazo. De esta manera, estás expresando gratitud por el regalo de una manera que puede calentar el corazón del donante.

O, en su lugar, puede escribir una tarjeta de agradecimiento para que el donante sepa que está agradecido de poder pasar el regalo a alguien que lo necesite. No es necesario enviar una nota como esta, pero puede brindarte una sensación de alivio de que te hayas dirigido al elefante en la habitación. No tendrás que preguntarte si el donante espera recuperar el regalo.

Recuperación después de la pérdida del embarazo

Ciertamente, preguntarse qué hacer con sus regalos de guardería y ducha puede ser bajo en su lista de lo que viene después. La recuperación física de una muerte fetal o neonatal y los pasos de la recuperación emocional después de la pérdida del embarazo a menudo dejan poco espacio para otro tema por el cual preocuparse.

Los consejos mencionados anteriormente son para aquellos que quieren hablar sobre qué hacer con sus regalos de guardería o ducha. Puede encontrar que incluso pensar en estas cosas se siente insignificante, e incluso puede sentirse enojado si la familia o los amigos lo mencionan. Es posible que se esté moviendo la cabeza preguntándose cómo la vida puede continuar para los demás de manera normal cuando se ha enfrentado a una pérdida tan terrible. Eso está bien. En este momento solo necesitas cuidar de ti mismo. Hacer frente a su guardería y duchas puede llegar más tarde, incluso mucho más tarde si es necesario.

Tómese el tiempo para sanar y no tenga miedo de pedir ayuda. También hay muchas organizaciones de apoyo para la pérdida del embarazo, que brindan recursos para ayudarlo a sobrellevar la situación, y orejas atentas que se han enfrentado a lo que usted tiene.

La línea de fondo

Al igual que con tantos aspectos de la pena, la pregunta de la guardería es muy personal. Al final, debes confiar en tus instintos. La gente comprenderá cualquier decisión que tome si comunica sus deseos.

Si está cansado de escuchar lo que debe hacer después de la pérdida del embarazo, consulte los consejos sobre qué no hacer después de la pérdida del embarazo, y ser amable contigo mismo.

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• Boyle, F., Mutch, A., Barber, E., Carroll, C. y J. Dean. Apoyo a los padres después de la pérdida del embarazo: un estudio transversal de los compañeros de apoyo telefónico. BMC Embarazo y Parto. 2015. 15:291.
• Hawthorne, D., Younglut, J. y D. Brooten. Espiritualidad, dolor y salud mental de los padres 1 y 3 meses después de la muerte de su infante / niño en una unidad de cuidados intensivos. Revista de enfermería pediátrica. 2016. 31(1):73-80.