Dolor en las piernas vinculadas a problemas de la columna lumbar
Tabla de contenido:
- The Link Shooting Leg Pain y la columna lumbar
- Problemas de la columna lumbar comúnmente asociados con dolor en las piernas
Tratamiento para dolor de espalda y dolor lumbar o lumbalgia provocado por colon irritable (Noviembre 2024)
¿Alguna vez ha experimentado dolores punzantes en sus piernas que sintieron algo como una descarga eléctrica? ¿O ha tenido una sensación repentina de entumecimiento o agujas en las piernas que no puede explicar?
Estos no son síntomas infrecuentes que pueden ocurrir por varias razones, tanto en personas jóvenes como en personas mayores. Para algunos, son simplemente una molestia que eventualmente desaparecerá. En otros, sin embargo, el dolor puede ser persistente y abrumador, afectando la capacidad de una persona para caminar, dormir o participar en las actividades diarias.
Si bien la causa del dolor puede originarse en las piernas, se asocia más a menudo con la columna lumbar, las cinco vértebras situadas entre la pelvis y la caja torácica.
The Link Shooting Leg Pain y la columna lumbar
La columna lumbar es el segmento más grande de la columna vertebral que es responsable, en gran parte, por sostener la parte superior del cuerpo y mantenerlo erguido. Las cinco vértebras en sí están designadas como L1 en la parte superior, procediendo hacia abajo hasta L5 en la parte inferior.
Debido a una lesión, deterioro o enfermedad progresiva, la posición de estas vértebras a veces puede cambiar. Estos cambios pueden afectar a los músculos, nervios y tejido conectivo cercanos, lo que hace que se flexionen y se tuerzan de forma anormal. El dolor es un síntoma común de estos cambios.
Los dolores en las piernas a menudo pueden ocurrir cuando una vértebra lumbar se desplaza repentinamente y coloca una presión anormal en un nervio, lo que causa un fallo en el encendido. El cerebro registra estas señales como un dolor que sentimos en la línea nerviosa de la pierna, a menudo con intensidad.
Algunas personas describen el dolor como una descarga eléctrica; otros lo comparan con tener su pie repentinamente sumergido en un cubo de agua helada.
El dolor en la pierna a menudo puede ir acompañado de entumecimiento y debilidad. Otros pueden experimentar una sensación espinosa llamada neuropatía, que es similar al dolor incómodo que siente inmediatamente después de que una pierna dormida se despierta.
Problemas de la columna lumbar comúnmente asociados con dolor en las piernas
Hay una serie de condiciones que pueden causar que los nervios se pellizquen o se compriman por las vértebras lumbares. El principal de ellos es el deterioro causado por la edad. En este caso, la degradación progresiva del cartílago y el tejido puede causar el estrechamiento del espacio entre las vértebras (una condición llamada estenosis espinal). Las afecciones concurrentes como la osteoartritis pueden inflamar aún más la afección.
La lesión también puede afectar la integridad espinal. Si bien el dolor asociado en la pierna solo puede ser temporal, a veces puede persistir e incluso convertirse en permanente en algunos individuos.
Otras causas del dolor de pierna relacionado con la columna vertebral incluyen:
Hernia discal
La hernia discal (también conocida como disco deslizado) se produce cuando un desgarro en el tejido que rodea la columna vertebral permite que una parte del disco intervertebral se salga.
Si bien la condición puede pasar desapercibida en algunos, los que experimentan síntomas a menudo se quejarán de dolor en la parte inferior de la espalda, entumecimiento, hormigueo y debilidad general en las piernas. Un dolor radiante es común y generalmente afecta solo a un lado del cuerpo (generalmente las extremidades inferiores y las áreas de la ingle). Un grave deslizamiento dentro de la columna vertebral puede ocasionar la pérdida del control de la vejiga, el control intestinal y la función sexual. La mayoría de las hernias ocurren en las vértebras L4 y L5.
Ciática
La ciática (también conocida como radiculopatía lumbar) se define como un dolor que se irradia hacia la pierna desde la parte inferior de la espalda.Se trata específicamente del nervio ciático y se considera un síntoma en lugar de una enfermedad real.
La ciática puede ser causada por una serie de afecciones a causa de un disco resbaladizo y lesiones a la estenosis espinal e infección. La ciática a menudo se considera una señal de advertencia temprana de infección por herpes zoster (culebrilla) de una extremidad inferior. El embarazo también puede causar dolor ciático cuando el feto presiona directamente contra el nervio. Las vértebras L3, L4 y L5 se asocian más comúnmente con el síntoma.
Flexión lumbar de pie para el dolor lumbar
Trate el dolor lumbar o la estenosis espinal con el ejercicio de flexión lumbar de pie. Muchas personas pueden beneficiarse de esto, pero algunos deben evitarlo.
Dolor en los pies y problemas en las piernas durante el embarazo
Sus pies y piernas pueden verse afectados por el embarazo. Muchas mujeres experimentan pies planos, dolor en el talón, hinchazón, calambres en las piernas, varices y cambios en las uñas de los pies.
Problemas de la columna lumbar en atletas de élite
Los atletas de élite pueden verse limitados por las condiciones de la columna lumbar, pero la mayoría regresa a las actividades deportivas de alto nivel. Aprende sobre las condiciones de espalda observadas en atletas.