¿Qué pruebas caseras de colesterol son las más precisas?

Puede sentirse tentado a usar un kit de prueba de colesterol en el hogar, pero ¿son estos kits precisos? Si tiene colesterol alto, las pruebas caseras parecen convenientes y pueden ser menos costosas que una factura de laboratorio. Pero estas pruebas están limitadas en la información que proporcionan. Los expertos dicen que las pruebas en el hogar no pueden reemplazar las pruebas regulares de colesterol en el consultorio de su médico.

Tipos de pruebas de colesterol en el hogar

Hay tres tipos básicos de pruebas de colesterol en el hogar que se pueden comprar en línea o en su farmacia local:

• Kits con tiras reactivas que leas visualmente. Usted agrega una gota de sangre de un pinchazo en el dedo y lee el cambio de color después de varios minutos.
• El segundo tipo requiere comprar un analizador pequeño, como un medidor de glucosa, y cuesta más. Usted hace una punción digital, pero introduce la tira en el analizador, y lo lee. Esto es menos propenso a los errores que podría cometer usted mismo al leer un cambio de color.
• El tercer tipo de prueba requiere que envíe muestras de sangre a un laboratorio. Hay que esperar a que devuelvan los resultados, pero el análisis lo realizan profesionales.

La FDA ha aprobado las pruebas de colesterol en el hogar que miden el colesterol total, las lipoproteínas de alta densidad (HDL) y los triglicéridos. Hay uno que mide LDL. Debe revisar el empaque para ver cuál de estas pruebas realiza su kit.

Por lo general, las pruebas realizadas en un laboratorio o en el consultorio de su médico proporcionarán resultados más completos, que a menudo incluyen niveles de lipoproteínas de baja densidad (LDL) y triglicéridos. Estos son importantes al determinar su riesgo cardiovascular general, y son algo que muchas personas desean reducir. Si opta por las pruebas caseras, es mejor usar el medidor o kit más completo para obtener estos valores.

¿Se recomienda la prueba casera?

La American Heart Association no ha tomado una postura sobre las pruebas de colesterol en el hogar, excepto para decir que la prueba no debe usarse en lugar de las pruebas en el consultorio de su médico. Es mejor hablar con su médico acerca de los beneficios y las desventajas de las pruebas de colesterol en el hogar antes de comprar cualquier kit de prueba para el hogar.

Las pruebas en el hogar no proporcionan suficiente información para evaluar su riesgo cardiovascular o decidir si el tratamiento puede ser necesario o no. Las pruebas regulares de colesterol en el consultorio de su médico son necesarias tanto para la evaluación del riesgo como para las decisiones de tratamiento.

¿Qué tan bueno eres en las siguientes instrucciones?

Si tiene problemas para seguir una receta complicada o para armar un mueble de IKEA, es probable que las pruebas de laboratorio en el hogar no sean una buena idea para usted. El mayor problema con las pruebas en el hogar es si puede seguir las instrucciones incluidas. El hecho de que pueda obtener algún tipo de lectura no significa que lo hizo bien y que la lectura es precisa. Aquí hay cosas que pueden salir mal:

• ¿Se requirió ayuno y cumpliste?
• ¿Tuviste una buena gota de sangre en la tira?
• ¿Lo leíste en el momento adecuado?
• ¿Se aseguró de que el kit de prueba se almacenara correctamente y que ninguna de las tiras haya pasado su fecha de vencimiento?
• Para la prueba de cambio de color, ¿se le ha realizado una prueba de ceguera al color? El personal del laboratorio es examinado para esto, y muchos no sabían que estaban antes del examen.
• ¿Encuentras las instrucciones difíciles de entender y seguir?

Estas son todas las fuentes de error. Si no está acostumbrado a seguir instrucciones precisas y realizar pruebas de laboratorio médico, las pruebas en el hogar probablemente serán menos precisas. Si obtiene resultados inconsistentes, su médico debe examinarlos con una prueba de laboratorio.

Exactitud de las pruebas de colesterol en el hogar

La FDA dice que las pruebas en el hogar que han aprobado son tan precisas como las pruebas realizadas por su médico si sigue las instrucciones correctamente. Las pruebas en el hogar tienen datos de precisión incluidos en la información del paquete. También puede buscar en la base de datos de la FDA para determinar si se ha aprobado o no una prueba de venta sin receta.

Fuera de la investigación realizada por las propias empresas, hay pocos datos sobre la precisión de las pruebas de colesterol en el hogar. Según un metaanálisis de 2004 publicado en Los anales de la farmacoterapia, los autores del estudio escribieron: "Podemos esperar que estas pruebas en el hogar clasifiquen con precisión entre el 80 y el 90% de los pacientes" en la categoría correcta de riesgo cardiovascular. Estas categorías pueden variar de muy baja a muy alta.

Si está utilizando una prueba que requiere que se envíe una muestra de sangre a un laboratorio, asegúrese de que el laboratorio haya sido certificado por la Red de Laboratorios del Método de Referencia del Colesterol de los CDC. Si esa información no está incluida en la información del empaque del producto, no dude en ponerse en contacto con el fabricante. El CDC también mantiene una lista de laboratorios certificados.

Pruebas de compra

Las pruebas variarán ampliamente en términos de costo.Solo asegúrese de que la prueba mida los niveles de colesterol en los que está interesado y busque en la base de datos para asegurarse de que la prueba esté aprobada por la FDA.

Si está comprando una prueba de colesterol en una farmacia, no dude en preguntar al farmacéutico acerca de la prueba. Si está comprando una prueba de colesterol o cualquier otro producto médico en línea, la FDA recomienda tomar algunas medidas de precaución:

• Lee las etiquetas: Si la etiqueta y otra información del paquete están escritas en varios idiomas, es probable que el producto se fabrique fuera de los Estados Unidos. Esto podría significar que la FDA no ha aprobado la prueba. Busque direcciones y números de teléfono de los Estados Unidos.
• Hable con su médico: Antes de gastar dinero en línea, hable con un médico u otro proveedor de atención médica sobre el producto.
• Hacer preguntas: Si tiene preguntas, llame o envíe un correo electrónico al vendedor o al fabricante y pregunte si la FDA ha aprobado el producto.

Asegúrese de seguir atentamente las instrucciones de la prueba en el hogar, teniendo en cuenta que las pequeñas desviaciones de las instrucciones podrían afectar sus resultados.