¿Puede mi hijo con hemofilia practicar deportes?

Saber que su hijo (o en circunstancias raras, su hija) tiene hemofilia (u otro trastorno hemorrágico) puede cambiar su vida, especialmente si no hay antecedentes familiares de esta afección. Muchas preguntas pueden estar arremolinándose en tu cabeza. Una pregunta común que se escucha en la clínica pediátrica de hemofilia es: "¿Todavía puede practicar deportes?" La respuesta corta es sí, pero hay algunas cosas a considerar.

Aunque el sangrado espontáneo es más común en la hemofilia grave, el sangrado con lesión aumenta en todas las formas de hemofilia. Esta es la mayor preocupación cuando los niños con hemofilia practican deportes, especialmente en deportes con contacto (baloncesto) o deportes de colisión (fútbol). Aunque existen preocupaciones en ciertos deportes, se recomienda la actividad física para todos los pacientes con hemofilia. Esto incluye participar en clases de educación física en la escuela, con las restricciones apropiadas. Estar en buena condición física puede prevenir lesiones y episodios de sangrado. Sin embargo, los riesgos y beneficios de cada tipo de actividad física deben sopesarse cuidadosamente.

Factores para la seguridad de su hijo

Hay muchos factores que determinan si su hijo puede participar en deportes o qué deportes son seguros para que juegue su hijo. Éstos incluyen:

• La gravedad de la hemofilia de su hijo: Los pacientes más afectados son más propensos a tener episodios de sangrado secundarios a una lesión deportiva. Las familias de niños con hemofilia grave pueden reconocer una hemorragia secundaria a una lesión temprana y tratarla de manera agresiva. Es importante que las familias con niños más levemente afectados estén atentos e inicien el tratamiento lo antes posible.
• Número de episodios de sangrado / condición de las articulaciones: La hemorragia articular provoca daños en las articulaciones, lo que aumenta el riesgo de hemorragias adicionales. Es importante considerar qué articulaciones tendrán más probabilidades de lesionarse durante los deportes. Entonces, si la articulación objetivo de su hijo es su codo dominante, tal vez el tenis no sea la mejor opción.
• Nivel de actividad: A medida que los niños envejecen, la intensidad de los deportes también aumenta. El baloncesto se considera un deporte relativamente seguro para los niños pequeños, pero podría necesitar una reevaluación si su hijo participa en el equipo universitario de la escuela secundaria a medida que aumenta la probabilidad de lesiones.

• Sangrado reciente Es importante hablar con su equipo de tratamiento de hemofilia cuando es seguro reanudar los deportes después de un episodio de sangrado. El aumento de la actividad física demasiado pronto después de un evento podría llevar a repetir el sangrado y / o daño a las articulaciones.

Ranking de Actividad Física y Riesgo Deportivo

La Fundación Nacional de Hemofilia clasifica las actividades deportivas / físicas de 1 a 3 según el riesgo. Estos a menudo también se usan para otros tipos de trastornos de la coagulación como los trastornos de la función plaquetaria. Los ejemplos son los siguientes:

Categoría 3: Peligroso

Estas actividades NO se recomiendan para personas con hemofilia. Estos deportes tienen un riesgo de sangrado significativo y potencialmente mortal.

• Ciclismo BMX
• Boxeo
• Levantamiento de pesas
• Rodeo
• Fútbol
• Hockey

Categoría 2.5: Moderado a Peligroso

• Béisbol
• Baloncesto
• Animadoras
• Patineta
• Sofbol

Categoría 2: Riesgo moderado

• Aerobio
• Danza
• Saltar la cuerda
• Remo / tripulación
• Tenis

Categoría 1.5: Riesgo seguro a moderado

• Entrenamiento de circuito
• Pilates
• Rueda de andar
• Levantamiento de pesas (entrenamiento de resistencia, no levantamiento de pesas)

Categoría 1: Seguro

• Maquina eliptica
• Golf
• Excursionismo
• Nadando
• Tai Chi

Si su hijo con hemofilia quiere practicar deportes, es importante que incluya a su equipo de tratamiento de hemofilia en la decisión. Para algunos deportes, hay modificaciones que se pueden hacer para reducir el riesgo de sangrado. Por ejemplo, cuando se juega béisbol / softball, se recomienda usar un casco (todo el tiempo, no solo con el bateo) y evitar deslizarse en la base. Del mismo modo, se debe usar un casco al andar en bicicleta / scooter o patinar. Una posible solución para los deportes de mayor riesgo (no categoría 3, que nunca se recomienda) para los pacientes con hemofilia grave es el tratamiento del factor profiláctico justo antes de la actividad deportiva. Es posible que los pacientes con hemofilia leve a moderada necesiten iniciar infusiones profilácticas, especialmente durante su temporada deportiva. En

Para obtener más información, la National Hemophilia Foundation ha publicado un folleto sobre este tema llamado Playing It Safe, que trata este tema que se detalla mucho más.