Rutinas de cuidado diario para la piel propensa al acné
Tabla de contenido:
Rutina de Cuidado de la Piel dia / noche (Noviembre 2024)
Una buena rutina diaria de cuidado de la piel es importante para todos, pero especialmente cuando eres propenso al acné.Estos seis pasos le ayudarán a crear una piel feliz y saludable, y controlar los brotes también.
1Limpieza
La columna vertebral de su rutina de cuidado de la piel tiene que ser una buena limpieza. Una limpieza completa mantiene la piel libre de exceso de grasa, suciedad, sudor y maquillaje, y deja una base limpia y agradable para sus productos para el tratamiento del acné.
Pero la buena limpieza va más allá del agua y el jabón. Primero, debes comenzar con el limpiador adecuado para tu piel, nada demasiado áspero o seco. Los jabones antibacterianos no son una buena opción solo por esta razón.
Para la mayoría de las personas, una limpieza dos veces al día es un buen objetivo. No olvides lavarte la cara antes de acostarte.
Exfoliación
Para combatir el acné, debes golpearlo donde comienza: en el poro. La exfoliación regular ayuda a mantener los poros libres de exceso de células de la piel y aceite. La exfoliación elimina la acumulación de células muertas en la piel, reduce la formación de comedones y ayuda a suavizar y suavizar la piel.
Los exfoliantes faciales y corporales granulosos vienen inmediatamente a la mente, pero podrían no ser los mejores productos exfoliantes para la piel propensa al acné. Los exfoliantes pueden irritar la piel si no los estás usando con cuidado.
Sin embargo, es posible que no necesite un producto exfoliante separado. Muchos productos para el tratamiento del acné, tanto de venta libre como recetados, ya tienen propiedades exfoliantes.
3Viraje
Los tónicos y astringentes se utilizan después de la limpieza para dejar su piel fresca. Los astringentes están especialmente diseñados para eliminar el aceite extra de la piel. Algunos también contienen ingredientes que combaten las manchas como el ácido salicílico.
Pero estas no son una parte necesaria de su rutina diaria de cuidado de la piel. La decisión de usar un astringente, o no, depende de muchos factores.
Si su piel está sensible, seca o irritada por sus tratamientos para el acné, los tóners y los astringentes pueden hacer más daño que beneficio.
4Hidratante
Muchas personas con piel grasa evitan los humectantes. Pero la hidratación es algo bueno, incluso si eres propenso al acné.
Una buena crema hidratante sin aceite no provocará brotes, sino que ayudará a aliviar la sequedad, la descamación y el peeling. Los tratamientos para el acné pueden secar completamente la piel y querrá que la hidratación lo contrarreste.
El truco es elegir la crema hidratante adecuada para tu piel propensa a las manchas. Uno que está etiquetado libre de aceite y no comedogénico es tu mejor apuesta
5Proteccion solar
Tu piel necesita estar protegida del sol. El protector solar previene más que las quemaduras solares; reduce su probabilidad de desarrollar líneas y arrugas prematuras, manchas oscuras y cáncer de piel.
Hoy en día hay muchos buenos protectores solares que no son pesados ni grasientos, y no obstruyen los poros y empeoran el acné. Dado que muchos medicamentos para el acné hacen que su piel sea más sensible al sol, usar protector solar diariamente es muy importante para la buena salud de la piel.
Y no creas que el protector solar es solo para el cuidado de la piel durante el verano. Los dermatólogos recomiendan usar protector solar durante todo el año para la mejor protección. Eso significa que su rutina de cuidado de la piel durante el invierno debe incluir protector solar también.
6Tratamiento diario para el acné
Su régimen de cuidado de la piel no tiene que tomar mucho tiempo, solo unos minutos dos veces al día. Para aclarar realmente el acné, sin embargo, un buen cuidado de la piel es solo una pieza del rompecabezas.
El control del acné se basa en un enfoque doble: una rutina diaria constante de cuidado de la piel más medicamentos eficaces para el tratamiento del acné.
Los medicamentos para el acné ayudan a eliminar los brotes existentes y evitan que se formen nuevas manchas. Los tratamientos de venta libre para el acné pueden ayudar con formas más leves de acné. Los casos obstinados necesitarán un medicamento recetado para el acné.
Su dermatólogo puede brindarle el tratamiento adecuado para el acné de su piel y ayudarlo a crear el régimen de cuidado de piel adecuado para usted.
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